SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żołądki

  • gotuje całość Z solą, czy z czymś dodatkowo (ziele ang., listek, zioła jakieś) i ile czasu? Jak żołądki, czy jak wątróbkę? W życiu nie jadłam

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 18:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.04 Poźno poszedłem spać, ale awaryjnie musiałem wstać rano przez ten śnieg i jechać po mamę %-) Wróciłem i poszedłem spać dalej i spałem do 12 a o 13:30 ruszyłem na trening. W sumie skończył mi się spalacz w którym była kofa i trochę odczułem jej mniejszą ilość bo tylko kawa została, będzie trzeba o czymś pomyśleć ;) Z drugiej strony mam [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 23:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    WTOREK (3 LIPCA 2013) TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac6b80b5d8b94611b028563dfc75fc26.png Ten dodatek do treningów siłowych zrobiłam sobie w ogrodzie i w sumie trochę się zmachałam, ale możliwe, że to przez to, że było gorąco. Moim podwyższeniem było koło od samochodu. Niestety nie mam piłki, więc split squat robiłam bez tego normalnie na [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 08:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej niż zaplanowałeś, to przecież nie zaburzy to redukcji. Mleko do kawy bym wywalił, a jeśli już musisz się go napić, to wliczaj je do bilansu Podroby typu serca, żołądki, wątróbkę możesz włączać do diety jako urozmaicenie. Bezpieczniejsze do codziennego spożycia są raczej mięśnie - nie idzie tam tyle zanieczyszczeń, a jakość mięsa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2010-08-22 17:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi tam od dziecka serwowali serca, żołądki, szyje. Babcia przy stole obgryzała kurze łapki i kupry :)) Nic mnie nie powinno zaskoczyć. A jednak tran cofał się pięć razy |-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 11:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniżej będzie zdjęcie podrobów, proszę X o zamknięcie oczu i przewinięcie ekranu, bo biedna miała cofkę od samego widoku \-) A serduszka okazały się pyszne :-)) Coś jak żołądki, tylko znacznie szybsze w gotowaniu. Pewnie to rekompensata za czas poświęcony na oczyszczenie ;-) Dzień 42 - miska niska, trening siłowy A [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9.06. Trening: Beztreningowo Posiłki: I sok, 2 jajka, lniany II sardynki, marchew, oliwki, pomiroy III serca, ogorki, len IV serca, salata, len, ogorki 10.06. Trening: Biegi 40min 70-75% + 4 sprinty 20s Dystans ok 7km kocham biegac Posiłki I sok, 2 jajka, lniany II makrela z oleju, marchew IIIzołądki, ogorki, pomidor IV whey V zołądki, [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śr 1.09.2010 Trening link do poprzedniego http://www.sfd.pl/_Lejjla%2FDziennik%2FPo_redukcji_s.10_rekompozycja_na_relaksie%2F-t589264-s22.html Plecy i biceps 10min rozgrzewka na orbim 1. Podciąganie nachwytem 3x12/* 2. Przyciąganie linki wyciągu siedząc 3x15/6 3. Wiosłowanie sztangielkami w opadzie 4x12/7,5kg ** 4. Unoszenie z opadu 4x12/ z 7,5 kg [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 07:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuczakosMłody lecimy sobie z czystą masą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] końca. 7 Serii Martwy ciąg na prostych nogach 60x10 i tak 6 serii dieta dzisiaj utrzymana, nie bd wrzucał dziennie tych samych zdj. Ale pod wieczór wrzucę bo bd robił sobie żołądki i inaczej piersi :) Trening oceniam dzisiaj na wielki plus! Dziwne bo dzisiaj siła była zemną ... 3 tygodnie temu pamiętam to przysiad 110x6 był dla mnie ciężki :) a [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19794 Data: 2010-08-20 19:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] truskawki III – dorsz, kalmary w cieście, zestaw surówek, masełko czosnkowe IV – królik, orzechy, truskawki *pasztet sama robiłam, skład: łopatka wieprzowa, boczek, serca i żołądki kurze, soczewica czerwona i zielona, jajka, przyprawy warzywa: ogórek zielony, pomidor, czosnek, marchewka, kalarepa, papryka napoje: woda +3.5l, pokrzywa, zielona [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 17:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Brzuch mnie boli od wczoraj, dzisiaj już masakra jestem opuchnięta i obolała mój cykl jakoś nie zgodził się z cyklem tabletek Ale mam mięso na dzisiaj upieczone. Zaczynam tęsknić za nim, może uda się przynajmniej 1 posiłek w ciągu dnia zrobić mięsny Jeszcze kupiłam żołądki drobiowe, bo serca mi się już przejadły

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 10:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    4nn Co to za facetów masz na siłce, coś mu się poplątało Drobiowe żołądki czy serca jadłem ze 20 lat temu, goszcząc u babci na wsi, teraz wolę czyste piersi Szkoda, że ~600kcal/100g mają No to tyle samo co masło orzechowe

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 21:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Tez lubię serca i żołądki, a nawet świńskie języki Gratuluję końca sesji.

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołądki!

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 17:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołądki...

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 23:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pfff... Zapłacę każde pieniądze za żołądki i serduszka

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 22:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak smakują żołądki mają podobny smak do serc albo do wątróbki ?

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serca i żołądki pycha pamiętam jak mama kiedyś robiła z zawiesistym sosem i makaronem Nie umiem się zgrać z nogami o korfa padam pzdr. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-05-11 23:25:34

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 23:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    CZWARTEK(4 LIPCA 2013) TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9fe85bb89c3f48c5993739456f7f6e01.png Na początku trochę zadyszki złapałam, ale przy Glute Bridge to już w sumie odpoczynek był. Albo coś źle robię, ale po prostu to ćwiczenie jest dla mnie strasznie lekkie. A może tak ma być? Wzorowałam się na tym filmiku: [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 09:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz i to ustąpiło . Będę zdawać relacje co i jak i będę wdzięczny za dalsze trafne porady . ps. co myślisz o wpakowaniu do dietki raz w tygodniu podrobow z kurczaka np żołądki sa dobre wystarczy ugotować i maja sporo białka , i co sądzisz o jedzeniu jaj na śniadanie czy wywalać żółtka czy zjadać całe dodam że zjadam 5-6 jaj dziennie do tej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2010-08-22 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)