żona

Krążą wirusy i przeziębienie dotyka wszystkich (moja żona czyści nos bez przerwy a ja co chwila pociągam :-) ) A może to osłabienie przy redukcji? Osłabienie raczej wykluczam bo energii, siły i czego tam jeszcze mam nadmiar:-D. Po prostu od 2-3 tygodni kontakt codziennie z przeziębionymi osobami i to norma u mnie na tę porę roku. Drugie takie [...]

Obiecanki cacanki, już raz obiecywałeś;-) Ale ja nigdzie nie napisałem, że obiecuję;-D. Napisałem postaram się... P.S. życie z trzema Kobietami...żona i dwie córeczki...nauczyło mnie żeby pod żadnym pozorem i to NIGDY nie używać słowa obiecuję|-):->

Fotki - rewelacja. I możemy przybić piątkę - my z żona żeśmy wypili przez święta 4 butelki wina. Nigdzie nie jeździliśmy, całe święta w domu - to można było sobie pozwolić. Nie żeby to wszystko na raz. Ale taka lampka lub trzy %-) do obiadu i kolacji była miła.

No z tymi przedszkolami i żłobkami to duży problem. Moja żona to dziś z młodym poszła do pracy.

Też bym chciał mieć maszynę do szycia - ale żona nie chce. %-)

Żona ma podobnie, przeważnie czeka 5-6h na decyzje szefostwa i wtedy dopiero może różne papiery do końca poskładać. A co do dnia bez siły to taki "stary" koks jak ty wie że i takie muszą być ;-)

Ostatnio mam malo czasu rano praca potem trenin, po treningu wymarsz z zoną wiec dopiero teraz. Viki jest postep i dobra decyzja co do trenowania teraz tylko ze zwisu bo jak nawet zadko bedzie wychodzic to i tak miesnie wzmocnisz. A teraz komentarz co do techniki, za duzo przyruchow od nich tracisz sily wystarczy jedno konkretne bujniecie, zamach [...]

He he zona jako ostatnia powiedziala mi ze zarysowala mi sie krata, ale poza tym bardzo docenia mnie rowniez jako trenera personalnego razem zredukowalismy ją o 5,5 kg.

[...] - jak nie chcesz jeździć po trudnych szlakach to koła 28 będą odpowiednie (ewentualnie w rowerze mtb 27.5). Większe koła = większy komfort jazdy. Też jestem mały jak i moja żona i mamy koła 28. Ważny jest dobór odpowiedniej ramy. - co do butów to co komu pasuje ale Salomony bym odradzał patrząc po doświadczeniach znajomych i mojego brata. W [...]

Oj Panowie nie mówcie że nie lubicie imponować kobietą ;-) Ja lubię. Wchodzę z Lejdi do knajpy i tylko obcinam po zazdrosnych mordeczkach. I dobrze wiem gdzie oni patrzą jak przechodzimy :-D Nawet ci, którzy chowają mordę w sałatce żeby żona nie zauważyła. :-D Ajazy - to może dlatego te obcisłe naszki z lycry? :-D Prawda nas wyzwala. :-)

[...] od samego patrzenia. A mnie imponuje mój własny prywatny chłop tym, że ze mną wytrzymuje (bo ja to bym sama ze sobą już dawno rozwód wzięła hahaha). Nie traci na męskości nawet wtedy gdy "przywdziewa fartuszek" i ogarnia chatę czy Młodą. Bez żali czy wypominek, że żona idzie na trening, jedzie na zawody lub jedzie z koksami na Fit Event.

Jesteś prawdziwym maratończykiem robiącym wymyki! Żona nie mówi Ci, że jesteś za twardy?

He he zona jako ostatnia powiedziala mi ze zarysowala mi sie krata, ale poza tym bardzo docenia mnie rowniez jako trenera personalnego razem zredukowalismy ją o 5,5 kg.A ja czekam aż mi przy planku powie, że twardy jestem :-). Będzie to wyznacznikiem dobrej formy :-).

Ja z żoną wywodzę się z Kyokushin.

Ja z żoną wywodzę się z Kyokushin. Każdy ma jakieś wady ;P 30.01.2021 Siła: 3 super serie: A1) Banded Good Morning x10 A2) Cossack SQT x10 A3) Bottom up press 5+5 lewą ręką udało się tylko 3 razy wiec były 3 botton up i dwa pressy zwykłe B) Mobilka na barki i biodra C1) Staggered stance DL 4 serie po na stronę 10 2x16kg 4 super serie: C2) DB KB [...]

[...] że ten tłuszcz zdobyty na święta, to wcale tak szybko nie schodzi. Jestem tego przykładem niestety.. Święta prawda! Mogę potwierdzić, że każdy tłuszcz zdobyty trzyma się nas mocno. (Ale moja żona dalej walczy i to z sukcesem!) A u JarkaSFD tłuszcz leci jak młodemu panu ... 8-) Trochę pochodzi, potrenuje i ponad 1kg co tydzień mniej!

Zapewne i moje szablony i Twoje liczenie dla normalnego niecwiczacego osobnika pewno normalne to nie bedzie. No bo jak chcesz zrzucac to makro dzienne czy tygodniowe musi sie liczyc, czyli i tak trzeba liczyc, bialko na jakims poziomie przyzwoitym trzymac codziennie. A wypic piwo przeciez tez moge i lekko szablon zmodyfikowac. W niedziele jak [...]

Chyba nie byłeś na czczo? Dlatego cukier trochę za wysoki (chociaż na głodówce całkowitej moja żona też miała podobny - i to chyba ten przypadek bo masz ketony w moczu :-) ) Bakterie w moczu - poczytaj w goglach. O ALT też :-) Będziesz żyć! Moje TSH było 0,001 i żyję (chociaż ciężko teraz zbijać tłuszcz :-( )

Chyba nie byłeś na czczo? Dlatego cukier trochę za wysoki (chociaż na głodówce całkowitej moja żona też miała podobny - i to chyba ten przypadek bo masz ketony w moczu :-) ) Bakterie w moczu - poczytaj w goglach. O ALT też :-) Będziesz żyć! Moje TSH było 0,001 i żyję (chociaż ciężko teraz zbijać tłuszcz :-( )Byłem na czczo tj. po 10 h nic [...]

[...] ilości" z 3-4dni. Ja się badałem będąc na LC i wyszło mi poniżej 100 - na czczo, po godzinie i po dwóch.. Fakt, że przeszedłem całe 300m do domu, żeby nie siedzieć w laboratorium, ale żona tak samo robiła i miała normalny wynik (po godzinie ponad 100). Na LC widocznie ten cukier szybko się wchłania z krwi. Robiłeś krzywą cukrową?? do 20zł koszt.