SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

śledzie w occie

  • Rhu DT Redukcja

    Post
    Strength & Endurance

    Rhu, ja kupuję śledzie solone (matjasy), moczę w soli, a potem przygotowuję wg swoich upodobań smakowych. Bardzo lubię w śmietanie, ale jeśli Ty musisz uważać na tłuszcz w diecie, możesz użyć mieszanki jogurt+śmietana lub sam jogurt :-) W occie też lubię. Czasem kupuję śledzie świeże i griluję. Ale to rzadko. Trzymaj się };-)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18007 Data: 2013-07-09 07:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nich dobrze, i są to tłuste właśnie ryby, Trewal, Morszczuk, Makrela. Kupuję też dorsza lub karmazyna do smażenia - bez panierki w zepterze. Kupuję też dla siebie właśnie śledzie ale w sałatce typu leczo rybne itp, z papryką, cebulą. A więc ok lubię śledzie, ale tych w occie unikam, bo ocet chyba zabija w nich to co najlepsze ? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14832 Data: 2017-05-25 15:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciele odzwierciedla skład tłuszczu w diecie, jeżeli chodzi o proporcje kwasów tłuszczowych, więc "jesteś tym, co jesz" Nie kupuj wędzonego łososia, kosztuje majątek- śledzie tańsze i lepsze, albo surowa ryba. (śledź w occie jest surowy, nie ma strat omega 3 z powodu obróbki cieplnej. nie kupuj tylko w tłuszczu, bo zalewają to roślinnym [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy zastój na redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] eksperymentować i próbować go wyczuć. Spróbuję może kupić witaminę D i na początek thermo speeda i dołączę do diety olej lniany. Jeśli chodzi o ryby, to bardzo lubię śledzie. Jakie najlepiej polecasz? Czeste kupuję te wiejskie z lisnera, wydawało mi się, że jakościowo są dobre. Poziom wit.D możesz sprawdzić laboratoryjnie i dostosować [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2017-02-06 13:18:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zmiana diety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie wrocilem ze sklepu,mieli tylko jakies sledzie w ocie do wyboru , takie male filety solone,ze baba powiedziala zeby najpierw do wody bo mocno slone,i drugie jakies mieli tez w occie ale takie cale duze w skorze sledzie tylko bez glowek,wzialem to i to,ktore mam zezrec?,i ile bo sam niewiem jakie one maja wartosci odzywcze bo w tabelijest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2004-10-31 20:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero gotowe.i czy sie cos z nimi wtedy dzieje?:P jak nie uzyskam odpowiedzi to cyba nawet taki temat założe bo mnie strasznie to nurtuje ;d ale najpierw w wyszukiwarce poszukam bo zapomnialem;p i wpissdu sie dowiedziałem że śledzie to syf Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-28 23:31:19 Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-28 23:31:34

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 23:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukujemy sadło intro7

    Post
    Ladies SFD

    [...] herbata zielona, pokrzywa, skrzyp, ocet winny warzywa: fasolka szparagowa, pomidor, papryka suple: błonnik z chromem, Vitapil na włosy, witamina C Dzisiaj wpadły rybki, ale śledzie zdecydowanie lepsze w occie. :-) Łosoś - paaalce lizać. :-D Przestawiam się też z 5 posiłków na 4 - nie czuję potrzeby jedzenia tak często, a wolę zjeść więcej na [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8989 Data: 2013-11-13 13:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dania Świąteczne

    Post
    Kuchnia SFD

    Część już była, ale że powtórek i tak sporo, to wrzucę mój coroczny zestaw wigilijno-świąteczny: - karp w galarecie - smażony łosoś - śledzie w oliwie/occie/ze śliwkami - barszcz z uszkami (uszka pieczone a nie gotowane) - pierogi z kapustą i grzybami - kisiel żurawinowy - kompot z suszonych owoców - mak na słodko (z orzechami, skórką [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2015-12-13 00:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie śledzi/szprot/sardynek. Jakie najlepiej wcinać? Są różne różności. Dziś przeleciałem cały dział w/w rzeczy, i ... śledzie w oleju albo occie, reszta w jakiś zalewach/pomidorach itd. Miałem mega ochotę na śledzia, w domu do niego zrobić cebulę, czosnek, ale kurde przeraził mnie ten olej/ocet, i w końcu zrezygnowałem ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 19:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik /martka_

    Post
    Ladies SFD

    Moje zalozenia na jutro Nie wiem jak wazyc kurczaka. Mam 3 nieduze nogi (wsiowe), ktore waza 525g bez skory ale z koscia, kosci sie przeciez nie je. Dlatego wage kurczaka wpisalam na oko {:-( za duzo bialka mi wyszlo warzywa nie wliczane : kapusta kiszona, ogorki kiszone wit d i omega3 posilek 2 rozlozony na dwie raty [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2013-06-10 21:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie śledzi/szprot/sardynek. Jakie najlepiej wcinać? Są różne różności. Dziś przeleciałem cały dział w/w rzeczy, i ... śledzie w oleju albo occie, reszta w jakiś zalewach/pomidorach itd. Miałem mega ochotę na śledzia, w domu do niego zrobić cebulę, czosnek, ale kurde przeraził mnie ten olej/ocet, i w końcu zrezygnowałem ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 09:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie śledzi/szprot/sardynek. Jakie najlepiej wcinać? Są różne różności. Dziś przeleciałem cały dział w/w rzeczy, i ... śledzie w oleju albo occie, reszta w jakiś zalewach/pomidorach itd. Miałem mega ochotę na śledzia, w domu do niego zrobić cebulę, czosnek, ale kurde przeraził mnie ten olej/ocet, i w końcu zrezygnowałem ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 09:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    kupilem dzisiaj w stonce śledź pakowany po 500g za 12,50zł za 1kg, kupilem na próbe, mięso dobre ale w uj ości Dlatego jak kupuje śledzie to tylko w occie w słoiku :-D Raz na jakiś czas jak się zachce. Tez nie lubię się bawić z ośćmi @-|

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 13:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA_ po raz pierwszy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    schab moze byc, ale najlepiej duszony (pycha) lub pieczony, bo ten w panierce nabiera podczas smazenia duzo tluszczu koreczki, czyli co-sledzie? w koncu to tez jakas ryba tyle, ze sa w occie jak mniemam i jedzone za czesto moga podrazniac zoladek

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8439 Data: 2006-10-31 20:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje za pieczone śledzie, ości w chooj, więcej zabawy niż jedzenia, ale widziałem jak okrasa robi śledzika moczył je najpierw w occie potem usuwał kręgosłup z ościami, dokładnie nie pamiętam jak to szło.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcin910 śledzie w oleju jak i w occie raz na jakiś czas ok ten olej nie jest najlepszy poza tym sa tam dodatki a z octem wiadomo świeże są jak najbardziej ok

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 17:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie śledzie, w sensie płąty, tuszki, solone, matjasy, w occie czy w oleju ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Hejo.... Jak kupujecie śledzie to tylko solone...k***a kupiłam w occie i w domu przeczytałam etykiete a tam CUKIER!!! Się wk***iłam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 22:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buu.. Wylazło że mam uczulenie na rybyyyy.... A ja lubię smażonego dorszyka... i łososia... i śledzie w oliwie... i w occie.... OOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 10:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • didmaniak - REDUKCJA oraz walka o lepszego siebie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem z czego ci tam 200g bialka wyszlo a te śledźie z puchy to w occie marynata czy jak?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2012-09-05 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)