1. Czy spożywanie tak co 2 dni ok. 100-150g śledzi marynowanych w occie może mieć jakieś negatywne skutki (głównie o ten ocet mi chodzi) ? Bardzo lubię śledzie, również w oleju, ale tamte ciężko wliczyć do miski bo mają na sobie sporo oleju 2. Wrzuciłem na stałe też co drugi dzień ptasie mleczko z przepisu na sfd. Czy te 10g żelatyny ma jakiś [...]
[...] łosoś). Całe mrożone płaty ryby ze skórą są lepsze, niż jakieś prasowane mrożone ryby w kostce (bo pod skórą ryby mają ten tłuszcz z omega3, o który chodzi w zdrowej diecie). Od czasu do czasu możesz sobie kupić surowe śledzie (też mają o3) i zrobić w occie. Łatwo to się robi i są smaczne. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-10-11 23:37:52
Napewno domerowi chodzilo o śledzi typu: po żydowsku, wiejsku itd. , gdzie zalewa składa sie z oleju, który raczej nie jest za zdrowy. Najlepiej jeśli już jeść śledzie to w occie, jak rolmopsy itd., dużo tego chyba jest :) Pozdro...
raz jeszcze dziekuje, macie racje w moim wieku i przy tych lekach trzeba sie cieszyc z tego co jest :-)))) veronia zdjecia beda jak w udzie i na wadze bedzie 5 z przodu :-)) Miche jem intuicyjnie zobaczymy co mi z tego wyjdzie %-) ale oczywiscie zaraz po swietach wracam do liczenia. wczoraj: -kiwi -chleb jaglany ( jakies 100g) + 1/2 makreli [...]
Czarnula - śledzie ze sklepu - po wiejsku, bardzo dobre (w oleju i occie), olej odsączyłam przed spożyciem. Kuro - dzięki za rady. Bicki myślę, że przede wszystkim po modlitewniku
Taka przestroga: nie daj się namówić na ich śledzie marynowane w słoikach i ogóry konserwowe Śledź marynowany dobra rzecz, ale nie w słodkim occie z posmakiem goździków Ale za to, tu masz rybny adres strategiczny: Mobil salgsvogn v/ Kai Rasmussen, Kirsebærlunden 11, 5210 Odense NV Tam powinien przynajmniej 1x w tygodniu przyjeżdżać [...]
dzis kolejny dzien beztreningowy, ale nie przelezany na kanapie. Codziennie chodze tak min 5 km a przewaznie 7 dosc dobrym tempem byla wiec kontrola u zebologa a pozniej zakupy miska: -- 1/2 gruszki, sliwka -- kotlet mielony ( okolo 60g. mielonego mieszanego) chleb jaglany --sledzie z cebula w oliwie i occie jablkowym -- zupa szczawiowa z 2 [...]
to po jaka rybe mam sie wybrac zaraz?bo o 21.00 mam posilek ostatni oprocz odzywy przed spaniem,(ten posilek to jest bialkowo-tluszczowy)zwykle jadlem tu 150 gram seru chudego+troche maslanki+15 gram oleju lnianego i troche ogorow i pomidorow,napiszcie ktora ryba wedlug was lepsza,do wyborui widzialem makrele,sledzie te to sa na wage w jakims [...]