SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ławka

  • Kelton Home Tryton

    Post
    Usuniete tematy

    Ławka jest skręcana a dokładnie na 3 śruby , ja osobiście polecam ci zakup nie wiele droższej ławki tryton z serii heavy 2010

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-06-27 19:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton Home Tryton

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Widze, że koledzy juz odpowiedzieli Mogę tylko potwierdzić, ławka tryton jest skręcana, na pewno nie będzie dla Ciebie za wysoka. Oczywiście jest stabilna;) Zapraszam do Kelton. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-06-28 00:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka wystarczy ;) >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-06-25 11:46:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zacząć trening na masę?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Staż treningowy na siłowni : 2 miesiace Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga prosta, gryf łamany, ławka regulowana, hantle, ponad 100kg wolnego obciążenia, Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: wyżej screen Ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-08-27 19:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt treningowy - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początek w zupełności wystarczy ławka regulowana + gryf dopasowany pod swoje potrzeby ( 180 bedzie ok ) , hantle regulowan e, obciążenia , stojaki regulowane ( czytac opisy na aukcjach ) , warto drążek kupić , prasa skoro potrzebujesz i osobiście dla mnie do domu rzecz obowiazkowa to wyciąg góra dół bo maksymalnie urozmaica treningi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 112 Data: 2024-05-03 06:42:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprzęt treningowy - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    30kg żeliwnego obciążenia 50kg bitumiczne GRYF PROSTY Z GWINTEM I ZACISKIEM 30mm x 180cm HMS Ławka treningowa do ćwiczeń siłownia CORE Venice XXL ze <-- sklepsportowy.pl (już odsyłam bo spawy w jedej podporze były bardzo kiepskie a sklep nie odpisuje od 2 dni więc mu to zwracam nie mam nerwów na takich sprzedawców. Musze szukać innej ławki, byle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 112 Data: 2024-05-14 17:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mi dales do myslenia:/ ale dlaczego to jest zly zestaw?? dla mnie jego glowne zalety to to ze ławka jest skladana poniewaz nei mam pomieszczenia na silownie i bedzie chowana, pozatym ma przystawke na nogi, rozpiętki i modlitewnik. No i niestety moj budzet pozwala mi na zestaw w tej cenie. Mozesz poradzic jakies inne rozwiazanie w tej cenie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-02-24 21:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka do kitu 25mm to zdecydowanie za mała srednica popatrz na ławy chociazby keltona

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-02-24 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to klapa:/ mozecie polecic jakis przykladowy zestaw dla poczatkujacego?? wstyd sie przyznac narazie podnosze maxymalnie 40kg ale dlatego wlasnei chce sie za to zabrac i cwiczyc. zalezy mi bardzo jezeli to nei koliduje z wytrzymaloscia zeby lawka byla wlasnei skladana.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-02-24 21:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skladane samemu ma jeszcz jedna wade - nikt tego wyrobu nigdy wczesniej nie testowal:D a jak sie zarwie ławka to bedzie "maly" problem:/ tez chyba doloze ktroche kasy i kupie tego keltona w zestawie z gryfem i ciezarki 73kg. szkoda mi tylko wydawac tyle kasy bo jak dobrze pojdzie to za za rok bede pewnie studiowal w innym miescie a nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-02-25 14:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + meta ???

    Post
    Doping

    waga 81kg wiek 18lat wzrost 186cm ramie 37cm klata 106cm cwicze koło 3 lat osiogi lawka lerzonc 120kg martwy 160kg cos jeszcze ci czeba ??? Zmieniony przez - EDI50 w dniu 2009-03-18 16:34:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2009-03-18 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opornośc klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce płaskiej 3 x 12-15 2. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4x 12-15 3. Buterfly 3x 12-15 4. Krzyżowania linek wyciągu stojąc 3 x 12-15 5. Rzymska ławka 3 x 15 Plecy, biceps 1. Ściąganie za kark 3x 10 2. Ściąganie w wąskim chwycie do klatki w górę 2x12 3. W opadzie jednorącz unoszenie hantli w górę 2x12 4. w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2008-03-07 08:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Ławka Kelton gryfy

    Post
    Targowisko

    Ławka aktualna?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2016-03-20 18:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HEAVY siłownia HEAVY Hyperion IV http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/31/1533 Ławka w siłce to nie fotel bujany, zgodzisz się? http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HEAVY_HYPERION_4_1.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2013-08-08 10:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a dynamika

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mezczyzna Wiek :17 Waga :66 Wzrost :182 Cel treningowy : wzrost siły bez straty dynamiki, odrobinke kg Staż treningowy na siłowni :niecaly miech Uprawiane inne sporty :pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga poki co 40 kg lawka, atlas , drazek, 2 hantle 10 kg Dieta : brak, po treningu posilek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2011-08-06 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za wszystkie odpowiedzi! Wybiorę chyba firmę Marbo - wydaje mi się że ich urzadzenia mają najlepszy stosunek jakości do ceny. Wybrałbym następujące urządzenia (poza obciążeniami oczywiście): - Ławeczka dwustronnie regulowana - Stojaki pod sztangę - Ławeczka regulowana ze stojakami - Modlitewnik - Poręcz stacjonarna + Ławka na drabince - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2011-11-04 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan treningu,prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://photos.allegro.pl/photos/400x300/84/8477/847785/84778534 taka ławka + sztanga, 2 hantle 4kg-we, sprezyna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2006-02-04 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan treningu,prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.allegro.pl/show_item.php?item=84778534 tzn taka lawka jak na tej aukcji bo tamten link nie dziala, wiem ze sa inne plany, ale jezeli mozecie to prosze powiedzcie czy moj plan jest dobry czy do niczego.pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2006-02-04 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja zastepowalem modlitewnik krzeslem wiec lawka skosna tez moze byc - i tu i tu miesien jest wyizolowany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2006-09-01 14:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo MS L001(stara wersja)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ta starsza ławka faktycznie była niższa? jaką miała wysokość?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2013-10-13 22:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)