[...] przed nożem to się może obronić komandos z jednostek specjalnych z dobrym wyszkoleniem. Moja rada to bjj i kick, a na thai to możesz się zapisać tylko tam się nie pier.... i złamanie kości w tym stylu to normalka. Niestety większość ludzi w stylach walki widzi ich spektakularność, a nie skuteczność, ale to ich ból. "Powinna istnieć szkoła [...]
No a np kolega za złamanie kosci promieniowej dostał 6% i wyjął ok 560zł i nie miał nic robione tylko od razu w gips na 2-3 miesiace z tego co wiem a ubezpieczenie podobne mamy też ze szkoły to chyba takie samo.
[...] do kat. A,jeśli teraz jesteś sprawny to nie wazne że kiedys miałeś zwichnięty staw,złamaną noge czy ręke to wszystko kat. A. Całkowicie wyleczone zwichniecie lub nawet złamanie kości długich ktore miało miejsce pare lat temu nie powoduje niezdolności do słuzby wojskowej,jeżeli przebyte zabiegi czy operacje powodują to że np. utrudniają Ci [...]
[...] Inna osoba odpowiedziała na poprzedni wpis McGregora, do którego Irlandczyk odniósł się w podobny sposób twierdząc, że złamanie kości stopy Rafaela było „tylko siniakiem”. https://twitter.com/TheNotoriousMMA/status/1129956330649866242 McGregor i dos Anjos mieli walczyć na gali UFC 196 w marcu [...]
[...] poznać szerokiej publiczności w programie „Tylko Jeden”. 26-latek po wygranej w emocjonującym starciu z Karolem Weslingiem musiał pożegnać się z reality show ze względu na złamanie kości nosa. Przed występami na antenach Polsatu zawodnik z Tychów wygrał dwa pojedynki przed czasem. Reprezentant DAAS Berserkers Team Bielsko-Biała miał pojawić się [...]
[...] nie da się ) ? Po pierwsze nikt nie powiedział, że na ulicy lecisz grappling. Jeżeli trenujesz kilka lat to może i masz. Ma też znaczenie czy to Ty na typa wpadasz czy on w Ciebie. 4. czy można złamać przeciwnikowi rękę zakładając dźwignie ? O co dokładnie Ci chodzi? O złamanie kości czy o coś takiego? http://www.youtube.com/watch?v=yD3LhEt6RCk
dobrego fizjoterapeuty......, weź znajdź tak samo z ortopedami , wiekszośc to chłam nieznający się na niczym bardziej skomplikowanym niż złamanie kości. Mysle że poczekam jeszcze 2 tygodnie, bo w piątek kończy mi sie rehabilitacja.Podobno trzeba z tydzien czasu odczekac od rehabilitacji żeby był lepszy efekt. W sumie troche już mnie mniej boli [...]
MC zawsze robię jednym ciężarem- 60kg i nigdy nie próbowałem na maxa,a nogi robię dopiero od 3 tygodni ze względu na złamanie kości piszczelowej , a wcześniej nie robiłem, ostatnie 3 treningi to taka rozgrzewka , 1.Przysiad ze sztangą 4-6 serii po 12-8 powtórzeń 2.Wykrok ze sztangą 3-4 serii po 10-15 powtórzeń 4.Wspięcia na palce 3-4 serii po [...]
[...] poznać szerokiej publiczności w programie „Tylko Jeden”. 25-latek po wygranej w emocjonującym starciu z Karolem Weslingiem musiał pożegnać się z reality show ze względu na złamanie kości nosa. Przed występami na antenach Polsatu zawodnik z Tychów wygrał dwa pojedynki przed czasem, a w zawodowym debiucie zmierzył się właśnie z Sebastianem [...]
[...] wychodzi.Sam mimo,że robiłem pompki na kostkach,trenowałem na worku i poduchach,w sytuacji stresowej kilka strzałów na łeb wypłaciłem nie tymi kostkami co trzeba i było złamanie kości śródręcza.Gość spłynął,ale mi kontuzja spaprała treningi na dwa miesiące.Także z tym uderzaniem uważaj i nie porywaj się na kilku gości,bo kamikaze to byli [...]
[...] i zbyt niskie ułożenie sztangi na plecach + długie przedrmiona i ściągacze na nadgarstki.Jak bym nie miał ściągaczy to możliwe że strzeliłby mi tylko nadgarstek a tak to złamanie kości + zerwanie ścięgna tricepsu,głowy przyśrodkowej;/do treningów mam zamiar wrócić od nowego roku czyli 8 miechów po kontuzji,to powinno wystarczyć.rehabilitacje [...]
słyszałem że komisje lekarskie mają specjalne tabele wedłóg których podają procentowy uszczerbek na zdrowiu, odpowiedni do danego rodzaju schozenia. z tym że jest to podane od do . np. za złamanie kości ramienia od 5% do 10%. i to zalerzy od lekarza i jego dobrej woli ile da %
Poco kopać na kolano , ryzykując kontuzją piszczela wystarczy mocno kopnąć low kik na udo , efekt gwarantowany ! Może wystąpić krutkotrwały paraliż nogi przeciwnika lub przy bardzo mocnym kopnięciu złamanie kości udowej . Poco się martwić o przeciwnika przecież zaczynał , to go może czegoś nauczyć !!!
[...] redukcja wagi, wzmonienie ciała, poprawa wydolności ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: złamanie kości nadgarstka(kilka lat temu), zerwanie więzadła stawu skokowego WADY POSTAWY: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE [...]
Miałem to samo 2 miechy w gipsie złamanie kości śródstopia. Schudłem chyba 5 kg, teraz wracam powoli do formy. Noga schudła niemiłosiernie , a pełną sprawnośc odzyskałem dopiero po 2 miechach po ściągnieciu gipsu. Ahh chodzenie o kulach to mordęga ;( Powodzenia w powrocie do zdrowia :)
zawsze możesz użyć 2 owijek na 1 rękę :) mój kolega kiedyś niefortunnie uderzył na sparingu i miał złamanie kości śródręcza z przemieszczeniem. Teraz zakłada taki gipsowy napięstnik także tego też możesz użyć :)
Mam 35 lat, 190cm i 100kg wagi. Trenowałem około 2 lat, później skrętne złamanie kości ramienia i po sporcie.Miałem w domu hantle ławeczkę , i sztangę.Przerwa to jakieś 6 lat. Wiem, że kulturystyka to masa wyrzeczeń, dyscypliny i diety, dlatego teraz chcę postawić na redukcję tłuszczu, dobry wygląd i kondycję.
[...] Belfortem a Wanderleiem Silvą – organizacja UFC nie rezygnuje ze starań aby fani MMA mogli zobaczyć ten pojedynek. Z pojedynku z Wandem na UFC 147 wyeliminowało Belforta złamanie kości śródręcza lewej ręki. W miejsce Belforta wszedł Rich Franklin, który wygrał pojedynek z Silvą przez jednogłośną decyzję. UFC zamierza zorganizować kolejną galę [...]