Bez pozwolenia, bez każdorazowego podania źródła, kopiowanie ze stron zamkniętych, tylko dla LEKARZA (słuszny zarzut użytkowniczki w kwestii choćby opisu użycia dermpeeli... w ogóle kopiowanie w całości artykułów i stron jest nie OK. Zresztą można fajna stronkę zrobić bez kopiowania, a z własnych doświadczeń. Zresztą brak każdorazoweggo podania [...]
Dobry wieczór W dobrym momencie wskoczyłem, bo chciałbym spytać o konkretne źródła węglowodanów na diecie redukcyjnej. Co głównie jecie? Przyznam się że mam tu dosyć ograniczony wybór, bo jakoś nie moge się przemóc do jedzenia tych rzeczy na które od czasu do czasu ryby łowię (właśnie płatki owsiane, kasze itp.) co dość znacznie zawęża pole [...]
Ale co to BTW oznacza? Byc moze okazuje sie w tym momencie zupelnym ignorantem w jakiejs dziedzinie, ale gdybym nie zapytal - pozostalbym nim nadal. Dlatego pytam. Miast dopowiadac sobie falszywe, byc moze, rozwiazanie, wole poszukac u zrodla.
Desire, musisz przede wszystkich usunąć wszelkie źródła, które cię odganiają od nauki. Po drugie ustawić rodzinę, żeby cio nie przeszkadzała. Po trzecie możesz puścić bardzo spokojną muzykę jako ciche tło. A tak w ogóle to zastosować którąś z metod relaksacyjnych i wprowadziwszy mózg w stan alfa fal mózgowych zacząć się uczyć!
Najlepiej jest brać 3...ale zrozumiałem, że Ty chcesz brać 2 ...zatem tak to napisałem... minimalna skuteczna dawka dzienna gugulsteronów...jest określona różnie, przez różne źródła, ale oscyluje pomiędzy 60-90mg dzinnie..zatep przyjmując że 60mg to wersja dla ich syntetycznej odmiany...(a w guggulbolicu jest ta naturalna) to powinno się brać 90 [...]
Cin cin w Afryce troche ryzykowne (wiesz,ten alkohol z nepewnego źródła ) Ale zobaczę co się da zrobić Jak będziesz stukać z nieużyczonego modemu to odczytaj sobie zaległości na gg People who know little are usually great talkers, while men who know much say little.
[...] z jakims przystojnym i silnie zbieznym funkcjonalem. Nagly podmuch zgasil wszystkie swiece, wsród gosci pojawily sie zbiory rozmyte, a gdy fagasi wniesli nowe punktowe zródla swiatla, okazalo sie, ze wsród uczestników balu nie ma juz Asymptoty-krasawicy. Wykazano wnet (indukcyjnie, ze wzgledu na liczbe obe cnych na sali gosci), ze porwal ja [...]
Mozna dostac w weekendy w Warszawie w Stodole -> gielda foto . Na pozostale pytania nie znam odpowiedzi, ale jak bedziesz kupowac statyw, to miej ze soba aparat, zeby od razu przymierzyc. Inne zrodla - sklepy fotograficzne. Generalnie czesto tam gdzie sa aparaty i klisze, to sa tez statywy. P.S. "dobre" i "tanie" w [...]
Wczoraj wieczorem, gdy owoc żywota mojej niewiasty zasnął, powiedziałem jej: — Uklęknij, jawnogrzesznico, ponieważ żony będą poddane swym mężom, jak Panu, bo mąż jest głową żony, jak i Chrystus - Głową Kościoła: On - Zbawca Ciała. Lecz jak Kościół poddany jest Chrystusowi, tak i żony mężom – we wszystkim. Żona, nie czekając na [...]
to nie jest podstawą jeśli akapit(nawet napisany słowo w słowo) ma odnośnik do źródła z którego został zaczerpnięty. brak źródła czy ewentualne napisanie czegoś zmieniając pojedyńcze wyrazy czy przecinki bez podania źródła było by podstawą, ale to co zrobił Kasteta nie jest żadnym plagiatem.
1) jesli nie brales 03 wczesniej to zacznij od ~2g po kilkunastu dniach zwieksz do 4g i tak z posilkiem - 03 lubi byc szybko utleniona co do okresu periworkout sa rozne zdania ale jesli chcesz ograniczyc utlenianie lepiej stosuj w innych porach wlasnie z posilkiem 2) olej lniany jak najbardziej powinno sie dazyc do stosunku 1:1:1 - [...]
B1-tiamina1)objawy niedoboru -średni niedobórwymioty,zaburzenia w przewodzie pokar.,zmeczenie,nudności.Bardz niedobórchoroba ber-beri,nudności wymioty,bóle mięsni Źródła natur:pieczywo,drożdze piwne,łosoś,nerko wołowe,orzechy.zapotrzeb:dobowe,w stosunku do kcal. B2-ryboflamina.objawy niedoboru:drżenie,pęknięcia w kącikach ust,zapalenie [...]
Skwara nie spamuj!!!!! jesli chodzi o uwrazliwienie 200mg kwasu alfa-liponowego lub 50mg D-Pinitolu znacząco zwiększy wrażliwość na insulinę. a tu info z neta GLUCOPHAGE (Chlorowodorek metforminy – tabletki) i GLUCOPHAGE – XR (Chlorowodorek metforminy – tabletki o przedłużonym działaniu) Charakterystyczne [...]
ok. dlaczego jesteś zdezorientowany? kluczem jest "podaż" z tego co się orientuję osoby spozywające sporo mięsa mają raczej nadmiar niż niedobór arachidonowego. Jak wiesz n-3 i n-6 powinno się spozywac zachowując pewne proporcje (1:1 - 5:1 dla n-6), niektore zrodla "zezwalaja" na jeszcze wieksze odstepstwa. Zaburzenie tej [...]
powyzsze informacje - moim zdaniem - to tylko bodziec do refleksji' dokladnie reklamy suplementów czy roznych srodków - nie do konca sa wiarygodne producenci podaja tylko te informacje które sa dfla nich korzystne przedstawione powyzej badania - czy to przez faftaq'a czy te ktoe ja wrzuce - sa robione przez 'niezalezne' zrodla - i na pewno nie sa [...]
to moze byc - ale tez nie musi opdoiwedz masz juz w diecie jaka masz jak reagujesz na rozne ilosci wegli jesli jest problem z tolerancja wegli - to jak komponujesz posilki jakie zrodla wegle etc. w wiekszosci przypadkow jesli chodzi o te rejony to bedzie wlasnie insulina (slaba wrazliwosc na insuline,ze wzgledu na zbyt duze spozycie weglowodanow - [...]
IneTheEnd - zastanawiające jest to, że badania są w zasadzie dokładnie te same co w opracowaniu Solarosa, a nawet w tej samej kolejności (a na pubmedzie jest kilkadziesiąt innych na temat beta-alaniny). Komentarze do anglojęzycznych publikacji są również dość podobne, przy czym są to komentarze dotyczące nie tylko wyników badań ale ich przełożenia [...]
Wlasnie szukam sobie jakiegoś fajnego źródła wegli oprocz ziemniaków i ani ryz bialy ani jakies kasze to mi w kolko tak srednio podchodzą. Makaron z pszenicy durum. Dobre i tanie i łatwo nabić węgle