SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coraMietka Napisałaś że chcesz schudnąć i na Kwachu ograniczasz węglowodany - wg mnie to błąd - byłem na Kwachu 2 lata i chyba coś nie coś wiem (czytałem też wszystkie jego książki). Ograniczenie tłuszczu w proporcjach B/T/W - to nie znaczy "prawdziwe ograniczenie tłuszczu"

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7946 Data: 2005-08-14 00:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Ograniczenie tłuszczu w proporcjach B/T/W - to nie znaczy "prawdziwe ograniczenie tłuszczu" " ach tak nie chce byc niemiła, ale..widac obecna dieta Ci nie słuzy, wnioskując po licznych zawiłościach logiczno-składniowych Twojej potoczystej mowy..mógłbyś się bardziej merytorycznie rozwinąć?? Acha..żebym nie musiała sie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7946 Data: 2005-08-14 00:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest zeby jesc ja 2 moze nawet 3 razy dziennie...aha i jeszcze jedna sprawa jak sadzicie czy przed pojsciem na silownie jesc sniadanie czy nie?? codziennie cwicze brzuch znaczy zaczolem tydzien temu i nie wiem czy jesc cos czy nie ...czytalem na forum ze najlepiej jest cwiczyc brzuch na pusty zoladek...ale ja nie cwicze tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2005-08-14 05:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się odżywiam ale zamiast przechodzić to ból sie jeszcze bardziej nasila jutro znowu wizyta u reumatologa. Jeszcze jedno czy gózki dnawe wyglądają jak "syfy" znaczy się białe krosty które cięzko rozgnieść, bo jeśli tak to mam je w okolicach tych stawów co mnie bolą. Z góry dzięki za pomoc i prośba do modów żeby nie kasowali [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 08:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory super dunks najlepszy?

    Post
    Inne dyscypliny

    to znaczy tak jedna reka zapakuje 2nie a zalezy mi bardzo na 2 o kolana tez sie boje no ale jak sie dobze rozgrzeje i rozciagne bedzie git biegac nie moge bo zaczynam znowu bodowac mase na silownie (staz ok.2lat)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2005-08-14 10:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Falszywy Cell Pump??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sprawdzalem spod na samym poczatku:) jest jak orginal:) To znaczy on jest pomaranczowy (smak) ale orginalny CP ma bardziej wlasnie kwaskowaty zapach i mnie laskocze w nos :D a moj taki ladny pachnacy tak sldko:) Ale chyba jest wszystko ok:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2005-08-14 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA PIERSIOWA - 7 WSKAZÓWEK

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Któż z nas nie chce mieć potężnie rozwiniętych mięśni klatki piersiowej? Osobiście nie znam nikogo takiego. Ponieważ chcieć - znaczy móc, nic nie stoi na przeszkodzie, abyśmy cel ten osiągnęli. Warunek jest tylko jeden, a mianowicie: trzeba ostro wziąść się do pracy, co oznacza ni mniej, ni więcej, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 12:47:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • mikroskładniki w diecie kulturysty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym zapoczątkować dyskusję na temat mikroskładników w diecie. Wszyscy podajecie rozkład btw ale dlaczego nie piszecie o witaminach i minerałach ? Chyba nie trzeba pisać co znaczy cynk, magnez, witaminy z grupy B i inne dla ludzi czynnie uprawiających sport a jednak prawie nikt tu tego nie porusza .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2005-08-14 14:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 2 vitaklmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy braki w diecie tak..chyba mam i nieregularnie jem ale staram sie poprawić :) pytanie o to 40g wzieło się stąd że producent tak pisze...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2005-08-14 14:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy jak masz duzy % bf ??? czyli powiedzmy chcialbym nabrac troszke masy teraz....czyli po jednym posilku mozna cwicyc czy raczej nie bardzo...jestem zmuszony cwiczyc rano ..praca:(:(:

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2005-08-14 17:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TEN MIX BEDZIE DOBRY??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowal ale ja stosowalem plus spora ilosc ts stracilem 7-8 kg a wymiar w lapie został polecial brzuch i tylek stosowalem ogromne ilosci pieczywa cukerniczego( sernik , jablecznik, zwlaszcza orzechy w karmelu, smietnikowe ww proste, znaczy napoje )kazdego dnia i wszelkie rejony miesni brzucha z wieloma zakamarkami odkryly sie w gora 6 tyg

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2005-08-14 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wszedł blinkuś koksie to że ty suchar jesteś nei znaczy że ja też musze narazie jest masa potem będzie cutter i redukcja fatu do 8-9 % jak podkręce SW i aeroby na next season to bęzie dobrze

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2005-08-14 20:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy trochę? Ja jestem na NIE.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2005-08-14 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co znaczy troche chore???? wszystkie sterydy w jakimś stopniu obciazaja nerki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2005-08-14 21:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta - to już wiem. jezeli to juz wiesz i dalej nie wazysz tyle ile chcesz, to znaczy, ze nic nie wiesz myle sie? sterydy to nie sposob na niedozywienie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-08-14 21:59:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2005-08-14 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dupa tam nie ma co brac ,same podrobki jak juz nawet podrabia sie prolke ,ktora warta jest 30 zl to znaczy ze chyba zbliza sie koniec swiata Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2005-08-15 11:53:41

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2005-08-15 11:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat pytanie o wzrost i zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja również mam 15 lat, na siłkę chodzę już 2 miesiące. Obecnie mam 187 cm wzrostu i 75 kg wagi, jednak zanim zacząłem ćwiczyć byłem nieco niższy niż obecnie co znaczy, że jednak urosłem, mimo że trenowałem osrto, choć pdobnie jak ty nie robiłem ćwiczeń obciążających kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8646 Data: 2005-08-15 12:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO czy X-pand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przynajmniej nie pisz bajek o wy***kach na Xp bo bzdury piszesz a tobie z pewną renoma w tym dziale nie pasuje pisac co popadnie. Co do tego ze raz bedzie zbrylowane a raz nie itp. to przeciez normalna rzecz i dzieje sie u kazdego producenta a ze na kogos nie podzialalo to nie znaczy ze ma walek Zmieniony przez - zary w dniu 2005-08-15 15:23:42

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2005-08-15 15:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki chlopaki! a ta dawka to znaczy ile dziennie tych tabsow? a sogi polecialy

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16670 Data: 2005-08-15 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretki a serducho...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to tak , mam cos z tym krazeniem bo np. jak mi jest zimno to sie poce bardzo (nawet nie ruszając sie)- z reszta caly czas prawie mi jest zimno a jak mam ciepłe dlonie to znaczy ze mam gorączke hehe. Astutus: skoro twoi koledzy odstawili kretke to widze ze juz po cyklu mam. A wlasnie zamówilem xpand'a. Ostatni raz brałem kretke z pół roku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2005-08-15 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)