SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mikroskładniki w diecie kulturysty

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2149

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 679 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6610
Chciałbym zapoczątkować dyskusję na temat mikroskładników w diecie.
Wszyscy podajecie rozkład btw ale dlaczego nie piszecie o witaminach i minerałach ?
Chyba nie trzeba pisać co znaczy cynk, magnez, witaminy z grupy B i inne dla ludzi czynnie uprawiających sport a jednak prawie nikt tu tego nie porusza .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1183 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6697
Trudno jest rozpisać sobie diete aby zawierała wszystkie te składniki. Białko, węgle, tłuszcze i witaminy jest dostarczyć dużo prościej. Ale rozumiem o co Ci biega, też mnie to ciekawi i również dołanczam się do pytania. Tylko że coś nikomu się nie chce odpisać..........

http://finanse.testynarodowe.pl .................. wykonaj test i odbierz DARMOWE EBOOKI o zarabianiu w sieci i biznesie .................http://finanse.testynarodowe.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
to bardzo cieszki temat może ktos posiada w swoich zbiorach jakieś dokładne info i najlepiej PL

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6230 Napisanych postów 75800 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 753507
Zgadza sie, ciezkie bedzie liczenie witamin i mineralow. Najwazniejsze zeby chociaz an oko znac rozklady witamin i mineralow w produktach i suplementach i nie przesadzac z niektorymi i tez nie miec za malo w diecie przy aktywnym trybie zycia

Moze te linki pomoga.

http://zdrowezywienie.w.interia.pl/witaminy.htm
http://www.zdrowie.med.pl/witaminy/wit_3.html

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-14 19:59:38

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
https://www.sfd.pl/temat50728/ artykuł stary ale jary o witaminach dE^SiRE-a
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 679 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6610
SOGi nie weszły

ciekaw jestem jak zapotrzebowanie zmienia się w zależności od aktywności fizycznej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
gdzieś był o tym art tylko nei wiem czy na orum czy gdzieś indziej czytałem
ale gdzie jakbym znalazł to wrzuce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
dubel

Zmieniony przez - buby77 w dniu 2005-08-15 10:22:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1183 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6697
No łaśnie, te tabele nie uwzględniają ani aktywności ani wzrostu ani wagi. A przecież bywa różnie, jak mogą podawać takie samo zapotrzebowanie dla 14latka co waży 30kg i ma metr z hakiem i dla 14 latka co waży 70 i ma 190 wzrost. Bezsens.

http://finanse.testynarodowe.pl .................. wykonaj test i odbierz DARMOWE EBOOKI o zarabianiu w sieci i biznesie .................http://finanse.testynarodowe.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dietka do oceny

Następny temat

PRZYPRAWY

WHEY premium