znaczy

Mozesz rowniez przycisnac na aerobach, znaczy je zwiekszyc, co do diety, rowniesz mozesz zaminiec aby lzejsze posilki wypchnac na druga czesc dnia, np zamienic mieso kurzencze na ryby :) jak ja chce przyspieszyc pewne procesy przerzucam sie tylko na ryby i brokuly, ale to w ostatnim etapie przygotowawczym, gdyz dlugo sie tak nie pociagnie haha :)

W szoku jestem :) , takim pozytywnym znaczy, że załapałem się na pudło. Obstawiałem w ciemno, że będzie 4 miejsce... A jednak sprawdziła się stara zasada, że "walczy się do końca". Rafałowi gratuluję pierwszej lokaty. Zasłużył chłop. Gratuluję wszystkim uczestnikom tego konkursu, którzy wytrwali do końca zmagań. Od strony organizacyjnej to był [...]

nie warto! a ze dobrze sie czujesz po zjedzeniu surowego jaja to nie znaczy ze wszystko gra. ogólnie surowe nie wchodzą w gre!

Frank, to, że jesteś aktywny i masz dobrą kondycję nie znaczy, że nie możesz mieć hipercholesterolemii. Oczywiście aktywność jest za plusem jak również dobre odżywianie ale nie zawsze mimo wszystko wychodzi tak jak planujemy.

****MASTER powiem jedno jestes jedynym ziomem ktory sie zainteresowal moja wypowiedzia i nie ze tylko raz mi odpowiedzial tylko pare razy i miales cierpliwosc wielkie dzieki!!!!!!!!!!!!!!!!snog oczywiscie nie zostawie cie bez paru pytan;) WIEC KLATA 1.Wyciskanie na plawce plaskiej 3x12,10,8 PROGRESJA 1<2<3 JEDNO ZŁOZONE<<<===MAM [...]

tam gdzie pisałem jedno podstawowe/ złozone / izolowane, to specjalnie pisałem abys wiedizał jakie cwiczeni to jest i ze zgadzi sie z zaoleniami jakie dałem pod treningiem np. klatka - 2 złozone + 1 izolowane itd KLATA 1.Wyciskanie na plawce plaskiej 3x12,10,8 PROGRESJA 1<2<3 JEDNO ZŁOZONE<<<===MAM WYCISKAC 1 SERIA 12RUCHOW, 2S [...]

GIT PIASECZNO 1/4 IM Piaseczno traktowałem jako start niskiego priorytetu taki bardzo mocny trening co nie znaczy że nie startowałem mocno ba dałem z siebie tyle ile mogłem tego dnia. Tydzień zaplanowałem tak że wyszło mi 13 godzin treningowym wraz ze startem a i tak okroiłem piątkowy trening kolarski do tego zrobiłem krótsze treningi biegowe aby [...]

[...] na takim poziomie na pewno kilka długich lat. Samo pływanie wyszło tak jak aktualnie umiem tempo mniej więcej 1,53-54 czyli tak jak na wszystkich startach w tym sezonie znaczy to że mam jakiś tam stabilny poziom słaby ale stabilny za to dzisiaj samo pływanie zmęczyło mnie najmniej na Amazonakch i Piasecznnie na krótszych dystansach zmęczyłem [...]

[...] lejesz ? - Bo leje po spodniach. - A nie szkoda Ci spodni ? - Nie, bo leje po Twoich. - Z czego zyjecie? - pyta policjant jakiegos podejrzanego typka. - Z zakladow! - Co to znaczy "z zakladow"? - Normalnie. Zakladam się z kims i wygrywam. - Zawsze? - Zawsze! - No to zalozmy się. Chcialbym się przekonac, czy mowicie prawde. - Moge się [...]

[...] i pyta: - Wzywał mnie pan? Facet na to: - Nie, o co chodzi??? Blondynka uśmiechnęła się i mówi: - Pewnie jest pan tu nowy. Tu jest taka zasada że jak komuś stanie to znaczy że mnie wzywał Nie bawiąc się w dalsze wyjaśnienia blondyna zrobiła gościowi loda. Facet uchachany idzie dalej myśli sobie, że warto by było saunę też zwiedzić. Tak [...]

[...] babcią. Tata wchodzi do pokoju i pyta się Jasia: - Jasiu co Ty robisz? - No co? Ty pieprzysz moją starą, a ja Twoją. Jasiu w szkole usłyszał słowo - ****a. - Mamo co to znaczy - ****a? - kluska. Na drugi dzień Jasiu usłyszał - *******laj. - Mamo co to znaczy - *******laj? - Przepraszam. Potem jedzą obiad. - ****a Ci upadła! - mówi Jasiu. - [...]

[...] spod tego stołu! - Nie wyjdę! - Mówię ci wyłaź! - Nie wyjdę! - Wyłaź, ty tchórzu! - Nie wyjdę! Chłop musi mieć swoje zdanie! Jasio siedzi przy komputerze: - Tato, co to znaczy HDD format completed? - To znaczy, że już ku**wa nie żyjesz! Jakiej narodowości był Amor? - Rosyjskiej. Latał z gołą dupą, uzbrojony po zęby, strzelał do ludzi i [...]

Co należy zrobić jeśli drzewo się złamie i przygniecie kobietę? - Chvj wie co, ale skąd drzewo w kuchni?! Dlaczego kobiety mają jeden zwój mózgowy więcej niż koń? - Żeby nie wypiły wody podczas zmywania podłogi Co to znaczy jeśli kobieta stoi w przedpokoju? - To znaczy że ma za długi łańcuch

[...] Oddajmy je dzieciom - woła nauczyciel. - Pieprzyć dzieci! - krzyczy prawnik. A ksiądz: - A starczy nam czasu?? - Mamo, kupisz mi loda ? - To, że śpię z Twoim ojcem nie znaczy jeszcze, że od razu masz mi mówić "mamo"... - No to jak mam się do Ciebie zwracać ? - No normalnie, jak zawsze, Andrzej... Dwie blondynki dostały konie: - [...]

[...] coś porobić i usnąłem. Ruchy oszukane - jak najbardziej na masie - ale nie przez kurde cała serie można dodać do 2 ćwiczeń, a 2 ćwiczenia zrobić już typowo technicznie. I co znaczy dodać to znaczy, że robimy dużym ciężarem tak jak napisał Tomek do upadku i później możemy sobie po podrzucać lub poprosić partnera treningowego o pomoc. Trening [...]

[...] razem muszę się zastanowić jak to wyglądało :-) C&P drabiny 1,2,3 KB40 + KB36 x(2,3) drabiny 4,5 KB40 + KB36 x2 chociaż niekoniecznie - nie zawsze rozumiem.. Uprościć nie znaczy skrócić.. 5x 1(40), 2 (36), 3 (36), 4(36) albo 1/40, 2/40, 3/36, 4/36, 5/36 1/40, 2/40, 3/36, 4/36, 5/36 1/40, 2/40, 3/36, 4/36, 1/40, 2/40, 3/36, 4/36, 1/40, 2/40, [...]

tomsonpl: nowe miasto. nie moge robic przysiadow i koniec. animalem? a co to znaczy? chce byc przerazajacym i odsraszajacym swym potwornym wygladem chuyem co wciaga nosem leszczykow wiecznie robiacych mase z waga ciagle <70, ale najpierw mala redukcja gdzies do 90 mumin: a jak zjem 2 tortille i reszta juz grzecznie? tortilla to placek z [...]

[...] przed, ale teraz jak wystartowalem w styczniu bylo podobnie, a moze i lepiej co do twoich fot do znalazlem ich od chvja i zaraz ci podesle link. nka: to, ze duzo mysle nie znaczy, ze nic nie robie bo robie calkiem duzo jem dokladnie tak jak nalezy, ani grama zbednego wegla przez 12 dni, fbw i aero robie jak trzeba wiec jest ok, a ze sie [...]

Wiem że mają te PRO z NPC znaczy przysługują im%-) ważne pewnie że po rozpadzie cena tej karty spadła do bodajże 250$ a nie 5ke%-)

Stary, a ma ? Do ciężkiej ? %-) on ma zero definicji w barkach/lapach itd, wiesz dobrze co to znaczy, one sa przerosniete, do tego kurza klatka, przerosniete czworki w porownaniu do reszty nog, male lapy :-P Piechowiak tu kontrowersyjnie, ale 'gruszki a jablka' , kto co lubi :-P Ratusznik akurat sie nie zgodze, forme mial o wiele lepsza od Seby [...]