SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Co to znaczy, że insulinówka? 1 ml?

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-26 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy, że insulinówka? 1 ml? tak

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-26 20:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy, że insulinówka? 1 ml? Tez bardzo fajna alternatywa :-)

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-26 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    A ja wlasnie tak srednio , znaczy zdaje sobie sprawe ze tak naprawde zbędna zabawka , korzystam tylko na silowni no i czasami plus jak juz mam go założony ze rozmawiam przez niego nie majac przy sobie telefonu ale bez niego spokojnie moglbym sie obejść . A ty oprocz silki korzystasz z niego na codzien ?

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-26 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    Paatik, mam podobnie jak Ty ;-D Wielkie plany dodatkowej suplementacji a koniec końców udaje mi się tylko o aspirynie pamiętać a i to przyjmuję ją w różnych porach dnia, znaczy jak ją zauważę bo pod ręką leży Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-05-27 09:47:21

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 09:46:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] typu I i pośrednie typu IIA), ale gdy są poddawane określonej, ciężkiej pracy (która zmusza do wykorzystania licznych motoneuronów i całego zakresu włókien muskulatury). To znaczy, że obciążenie musi być odpowiednio duże. Co z tego, że użyjesz do wiosłowania sztangą (przyciągania sztangi np. do brzucha w opadzie tułowia) ciężaru 20 kg, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2021-05-27 12:18:33
  • Co to znaczy, że insulinówka? 1 ml? tak Tak ja tak bije, idzie łatwiej i można bic igła 04x13. Ja bije ed mastera i testa bo mi tak najwygodniej. Igły długości 25 i dłuższe mi rozp****** robiły za duży Co to znaczy, że insulinówka? 1 ml? Tez bardzo fajna alternatywa :-) Strzykawki tuberkulinowe 1ml sa tez fajna opcja, 0,4-0,5x13-16, pudło 100 [...]

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 13:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To znaczy ja na masie tez 240x5 siadalem a 235x7p leciało wiec tez poleciala siła. Ogolnie wszedzie względem masy to obciążenia są mniejsze i jestem tego swiadom tylko tyle ze teraz wlasnie jakby juz nie leciala a nawet lekko sobie rosla :p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 17:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0.02 - 0.5 0,02 0,5 Bazofile 0,03 tys/µl 0.02 - 0.1 0,02 0,1 Neutrofile 59,6 % 40 - 80 40 80 Limfocyty 31,4 % 20 - 40 20 40 Monocyty 7,9 % 2 - 10 2 10 Eozynofile 0,7 % Co to znaczy? 1 - 6 1 6 Bazofile 0,4 % 0 - 2 0 2 Rozmaz krwi (manualnie) Gran. segmentowane 57 % 40 - 70 40 70 Gran. kwasochłonne 1 % 1 - 5 1 5 Gran. zasadochłonne 1 % 0 - 1 0 1 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2021-05-28 09:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie rosną jak na… pestkach moreli

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] wyznacza amigdalina – ich substancja aktywna biologicznie, która w większych dawkach może być toksyczna. Skąd więc tak wielka popularność pestek moreli? Nie zawsze „więcej” znaczy „lepiej” Na koniec więc powtórne przypomnienie dla zapaleńców eksperymentujących z wysokim dawkowaniem: amigdalina jest toksyczna w wysokim stężeniu. Użyte w tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2021-05-28 17:25:38
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    Wiadomo że nie każdy suplement jest dobry ale to potrzeba czasu by sprawdzić czy dla danego zawodnika działa, to co działa na mnie nie znaczy że będzie na ciebie działać :-) prowadziłem wielokrotnie mistrzów Polski, medalistów Europy a nawet prowadziłem mistrzów świata, stężenia są zaniżane to wiadome od lat jest. Temat szeroki jak rzeka więc [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 19:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] więc nogi wyglądały lepiej niż obecnie. Jak młody miał niecały rok to wróciłam na siłownię i dopiero wtedy sylwetka powoli zaczeła się zmieniać. Paatik większość to nie znaczy wszystkie ;-) I nie wiem jakie konkretnie Tadeusz miał suple na myśli a to też pewnie ma znaczenie. Sleep Pro ma w składzie melatoninę, którą można kupic w aptece na [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 21:02:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    50e2e może być mało ale sprawdzisz badaniami po 3tyg i najwyżej podbijesz na 75 czy 100 Jestes na plusie czy minusie kalorycznym?bo przy 3treningach sw i 3 silowni w tyg 2500 to raczej sporo poniżej 0..co to znaczy ubić się wg Ciebie?masz plus robisz mase,masz minus redukujesz Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2021-05-29 07:38:11

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2021-05-29 07:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Plecy dzisiaj siadły fajnie. Ogólnie ostatnio mam tak że w ciągu dnia to wrak jestem na trening sie "naszprycuje" i idzie wszystko jak złoto :p Naszprycuje to znaczy wleci pre ale tam kofeina 300mg arginina, cytrulina, beta alanina i w sumie to tyle tam jest bo to TurboS z hi tec z tym ze biore 20-25g pre to i tak tam wtedy wychodzi 300mg kofeiny [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-29 17:27:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki.

    Post
    Sztuki Walki

    Znaczy karate mam 4 treningi w tygodniu, a resztę mógłbym 2 razy tygodniowo plus treningi w domu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2021-05-30 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez rodziców na salę aby się poruszały. To nie jest początek kariery. Większość z nich za rok albo 2 pójdzie na zajęcia taneczne, gimnastykę, pływanie, plastykę, itd. znaczy no raczej nigdy nie będę zawodowcem, ale chciałbym mieć jakiś wyższy pas w ciągu paru lat, a może kiedyś jakieś amatorskie walki. Zastanawiam się tylko czy już nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2021-05-30 20:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [86kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak nie trzeba nie musisz wciskac białka na siłę. Koks zwiększa syntezę protein, to nie znaczy że trzeba tego białka więcej tylko to znaczy, że trzeba go mniej. Dodatkowo skoro białko pełni dwie funkcje budulcową i sygnalizacyjna, koks zastępuje sygnalizacyjna funkcje białka, więc zostaje budulcowa, a Ty nie jesteś na wrzucie, która zrobisz 10kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2021-05-31 11:28:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dążenie do uzyskania odtłuszczonej sylwetki dla milionów ludzi staje się głównym celem. Szczególnie istotne znaczenie ma to obecnie, gdy okres pandemii zostawił swój "ślad" także na naszej wadze. Co robić, aby zmaksymalizować utratę tłuszczu? Podsumowanie Kluczem do skutecznej redukcji jest dieta, warto różnicować trening, pracując np. od czasu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2021-05-31 14:08:11
  • Dieta na masę do oceny [86kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak nie trzeba nie musisz wciskac białka na siłę. Koks zwiększa syntezę protein, to nie znaczy że trzeba tego białka więcej tylko to znaczy, że trzeba go mniej. Dodatkowo skoro białko pełni dwie funkcje budulcową i sygnalizacyjna, koks zastępuje sygnalizacyjna funkcje białka, więc zostaje budulcowa, a Ty nie jesteś na wrzucie, która zrobisz 10kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2021-05-31 14:47:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czas 1-3x w tygodniu to więcej chyba da polecieć żywo niż człapać. Zresztą nawet w kwestii tych wolnych biegów zdania są podzielone wśród autorów - głównie w kwestii tego co znaczy "powoli" ;-) Z doświadczenia mogę napisać, że jak skupiłam się na tym wolnym bieganiu to wbrew temu co obiecywał autor wcale nie zaczęłam biegać szybciej. Wręcz [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 22:22:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)