znaczy

calkiem, calkiem niezle - - - - - - - - - - - - - - - Nic nie ryzykować, to znaczy narazić własną duszę -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

Hm... Znaczy ja teraz aktualnie zajmuje sie formami i nie cwicze walki a bawie sie w takie rzne wyskoki i akrobacje. Co rozumiesz przez te techniki? www.redtiger.pl

mutra a ty sobie chyba niewyobrazasz co to znaczy 3,5 kg miesni!!idz sobie do sklepu i wez 3,5 kg piersi z kurczaka!!!3,5 kg czystych mięsni w ciągu roku to jest bardzo dobry rezultat i niestety ok 1000 kcal to bedzie!!napisałem ze 300-350 kcal to jest srednia dla niektórych moze byc troszke mniej a dla niektórych więcej ale 350 to jest [...]

afenis: kibol to nie znaczy ze cos umie.sprobuj zapasnikowi uciec. km to system obrony w polsce hardcorowo komercyjny. to cos dla normalnych ludzi(kobiet,40 latkow,studentow).prawda jest taka ze instruktorzy cwicza wszystko skuteczne-boks,zapasy,judo itd.(albo cwiczyli)a na biednych uczniach tylko zarabiaja,pokazyjac jakies bzdury:) bylem kiedys [...]

[...] i jak narazie nie pracuję,ćwiczę systematycznie i próbuję jeść 2 gramy białka na kilogram masy ciała,choć to też nie jest takie łatwe.Mój plan terningowy jest następujący,znaczy się był jeszcze 2 dni temu: Zazwyczaj próbuję utrzymać się przy ośmiu powtórzeniach,chyba,ze mam jeszcze trochę więcej siły to wyciskam dziesięć powtórzeń. 1 dzień: [...]

Dzięki, to znaczy że do tej pory żle robiłam Ale już się poprawiam

ZMA magnez cynk wit b6... masz niedobory tych pierwiastkow... bedzie dzaialac, nie masz nie odczujesz roznicy. Zreszta "bedzie dzialac" nie znaczy ze bedziesz lepiej roosl, moze bedziesz sie lepiej czuc. Dla niektorych to duzo.

[...] - jesli z tym sie bedzisz sprzeczal znowu odsylamcie do suplementacji moze tam madrzejsi napewno od nas obu wytlumacza ci dlaczego ) i jesli z tym bedziesz sie sprzeczal to znaczy ze nie potrafisz sie po prostu przyznac do bledu . Masz ****a dokladnie wytlumaczone wszystko jak na dloni . Teraz ty mi odpowiedz na te pytania ktore ja ci zadalem [...]

no bo jak cwiczył znaczy ze nie ma BTW: w prfoilu ma npisane ze PARACUJ nad tym - m.in nad m.ciageim czyli nie ma razcej nie ? Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-11-04 21:06:40

[...] ,dobrze mowie ? Poprostu Twoj organizm jest przemeczony i nie ma juz sily pracowac tak efektywnie jak wczesniej 8X8 Hantla 12,5 kg 8X6 ławeczka (sztanga 50 kg ) co to znaczy ,co ta hantla robiles ? co ta sztanga robiles ( domyslam sie ze sztanga to wyciskanie na klate w plaskiej) opisz te cwiczenia jakos przyzwoicie a plan bardzo kiepski [...]

Biniu , ja tylko myślałem że skoro podajesz tak dokładnie 0.03g/kg to znaczy że jest to ważne ... a zaraz obok piszesz 5g czyli srednio 0.06g/kg- dwa razy więcej :) P.S Płaska łyżeszka od herbaty to ok 2.5g :) ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Witam, Pozdrowienia dla Agi i Kasi (usciski, sie znaczy!!! ) - w Gliwicach i w Gdyni dalyscie rade, to i do Wloclawka mi gnac! nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo pozdr, TM

Witam Co to znaczy mniej węglowodanów ? Mniej niż białka ? Nie radzę. Chcąc robić masę mięśniową musisz dostarczać odpowiednią ilość energii w ciągu dnia z węglowodanów, tłuszczu. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

tak jak powiedział kiciuś > nie znaczy że jest to zgodne z prawem.. a tak na marginesie: jakbys tam był w tym sklepie to spytaj sie tak mimochodem czy znają przepisy (Ustawe o obrocie gospodarczym i Ustawe o broni i amunicji)..ciekawe jakie zrobia oczy..wiesz;)..tak mimochodem..dla włąsnej ciekawości bo od policji cos słyszałeś, że to nie do [...]

No to niezla dieta szczegolnie tu: "tosty , pizze , lasanie" Pocztaj troche o diecie bo dieta to nie znaczy duzo jesc a juz napewno nie jesc co popadnie. Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

[...] metanabolu ale nie wiem czy jest warto, ale jesli chodzi o metanabol to nie wiem nawet jak go brac, czym go wsponoc i wogole nic :/ wlasnie dlatego napisalem moze ktos bedzie w stanie mi pomoc.ktos mi kiedys powiedzial ze pewnie jestem ektomorfikiem ale nie bardzo nawet wiem co to znaczy :/ PROSZE O POMOC!!BO NIE WIEM CO MAM DALEJ ROBIC!!

To nie wydawaj duzych pieniedzy na silke ;))) A powaznie to nie wiem czy piszesz serio czy sobie zarty robisz? Co znaczy pocwicze serio? A myslisz, ze trening cykliczny nie jest na serio. Przeciez to ignorancja...Trening cykliczny dobrze zastosowany przynosi najwieksze osiagniecia. Dobrze zastosowany czyli DOKLADNIE tak jakie sa jego zalozenia. [...]

[...] czynnika wzrostu) o ponad 20 %. ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu oraz witaminy B6 w precyzyjnie dobranych proporcjach. 2.Co to znaczy chelatowane pierwiastki ? Cynk i Magnez używane do produkcji ZMA znacznie różnią się od tych pierwiastków dostępnych w formie suplementów w aptekach. W opatentowanym [...]

Michail a ja dalej walcze z tymi zakwasami na klatce bo zmienilem sztange na sztangielki a mimo to zakwasow nie mam:/ Wiem ze jak nie ma zakwasow to nie znaczy ze zly trening ale zaczynam sie martwic bo klatka mi troszke slabo idzie Wyczytalem na forum cos takiego: ,,jak zrobisz ostatnią serie to weś mniejszy ciężar i zrób 25 - 30 powtórzeń tak [...]

Na gainerze 4000 jest napis, żeby mieszankę proszku z mlekiem (czy wodą) spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Czy to znaczy, że nie mogę zmixować sobie gainerka, zakręcić go w butelce i wypić kilka godzin później???