znaczy

Czy to znaczy ze jeden ml równy jednemu gr...

Swingi oburącz to wchodzą. Ładnie z biodra strzelasz. Nie mogę się za to napatrzeć na pracę stóp. :-D Z każdym ruchem pięty gonią biodra. Rotacja się zwiększa? :-) Nerwowy trochę ten zarzut. Clean znaczy również: czysty. Czysty, płynny, jeden ruch. Hoooop i siedzi. Tak powinno być. :-)

[...] na to samo jak będe robić z gryfem i obciążeniami? Mam inną propozycję - zrób tu rdl na jednej nodze zaczniej sobie z 6kg i pamiętaj, że to że jest "na prostych nogach" nie znaczy, że kolana mają być przeprostowana i zablokowane - zawsze delikatnie ugięte 5. można to jakoś utrudnić?Wbijam mocno pięty, daje w kość ale odczuwam niedosyt ;) ale w [...]

To były przykładowe posiłki i to, że akurat te podałem to nie znaczy, że jem bez przerwy tylko to. Owoce jem w zależności od humoru. Ostatnio miałem fazę na truskawki, banany i jabłka. Tłuszcze też mam różne, bo jem orzechy, wiórki, olej z pestek, ryby, wołowinę. Frytki wpakowałem do piekarnika bez tłuszczu, bo akurat zachciało mi się ziemniaków a [...]

[...] "masę" złożoną z tkanki tłuszczowej - zrobi się ją bardzo szybko. Budowa mięśni jest stopniowym procesem i w perspektywie kilku miesięcy niestety ledwo widoczna. Co nie znaczy, że to jest złe i że nie da się tych efektów zobaczyć. Tobie jest na pewno trudniej to ocenić, bo widzisz się na codzień. Odnośnie diety na wakacje - wakacje są od [...]

[...] – ogromny, funkcjonalny, piekna pamiatka, pokaze Wam przy okazji. Ogolnie na plus z zaznaczeniem, ze nikt mnie na powrot tam nie namowi, zwyczajnie mnie nie urzeklo co nie znaczy, ze bylo zle. Woda. /SFD/Images/2016/6/6/8f8a0f3eeb004be786fbbe09b1c6c312.jpg Plywanie w lagunie z wyspy na staly lad "na kreche" przerazalo odlegloscia "optycznie", [...]

[...] – ogromny, funkcjonalny, piekna pamiatka, pokaze Wam przy okazji. Ogolnie na plus z zaznaczeniem, ze nikt mnie na powrot tam nie namowi, zwyczajnie mnie nie urzeklo co nie znaczy, ze bylo zle. Woda. Plywanie w lagunie z wyspy na staly lad "na kreche" przerazalo odlegloscia "optycznie", ale nawigowalo sie perfakcyjnie. Dosc napisac, ze [...]

Twaróg to nabiał, nabiał może zatrzymywać wodę, stąd wzrost wagi. Skoro brzuch Ci wywala, to znaczy że twaróg Ci szkodzi.Wahania wagi tez są normalne. Odstaw nabiał i sprawdź co się dzieje. 100 g twarogu nie uratuje Cie przed nocnym katabolizmem.. Bo ten katabolizm Ci nie grozi :-)

[...] powrotem do naszej starej wagi, prędzej czy później. Bo jeżeli to słodycze dawały naszemu organizmowi tyle kalorii, że musiał zacząć tą energię zacząć magazynować, to znaczy, że zaniedbaliśmy naszą dietę i brakuje nam mikroelementów, o co organizm się upomni, zapewniam. Objawy: Kurzajki, słabe włosy i paznokcie, zmęczenie, senność, [...]

[...] Zaczynam rozważać jakieś dodatkowe opcje. Tylko kiedy? Taka duża sesja i tak zabiera dużo czasu. Idę odprowadzić Młodego na wycieczkę i zaraz coś skrobnę. 11 ton to chyba nie tylko klate powinno przeorac, znaczy, trzeba dodac na patyk ;-) Przypominam, ze Twoj max to pod 140kg byl. Cel mi sie nie podoba %-) (ale to nie mi ma sie podobac a Tobie)

Waga w profilu jest prawidłowa. Każdy system odżywiania/dieta ma swoje sukcesy - jeden z wege przejdzie na paleo, a inny z paleo na wege i obaj sobie chwalą.. Ciekawe czy jest jakaś jedna prawidłowa metoda, czy jednak każdemu może pasować co innego... Iwona Wierzbicka mówiła o paleo jako okresowej diecie, gdzie potem należy wejść na większą liczbę [...]

Ale tłumacze, ze przy elemencie, gdzie masz max tempo ma byc max. I przez pierwsze 3s trzymasz powiedzmy 20km/h, ale w kolejnych zaczyna spadać prędkość i nie utrzymasz przez całe 15-20s 20km/h. A jesli jesteś w stanie, to znaczy ze nie dajesz z siebie max od poczatku. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-06-07 11:20:52

Wino z wczoraj jeszcze szumi w głowie ze tak wyobraźnia ponosi Pana?:-) TRI mi raczej nie grozi:-) splocie spokojnie :-) Po plankach po winie nie ma szumu. TRI to nie groźba a następny etap rozwoju! Co znaczy "splocie spokojnie"?

[...] i koniec ale nie widzę byś miał jakieś predyspozycje do bycia grubym redukcja poszła naprawdę szybko nawet za szybko ale skoro jadłeś ok 2000 kcl i chudłeś tak szybko to znaczy że nie masz wolnego metabolizmu nawet chudy patyk może stać się grubasem jeśli są lata zaniedbania daj te 2300 kcl Czekaj na efekty i jeśli masa stoji w miejscu [...]

czyli najniżej jak mozna - to znaczy ze rezygnuje narazie z doczepiania ciężaru i i głebokosc poprawuiam ;-) dzieki wielkie

[...] Wino z wczoraj jeszcze szumi w głowie ze tak wyobraźnia ponosi Pana?:-) TRI mi raczej nie grozi:-) splocie spokojnie :-) Po plankach po winie nie ma szumu. TRI to nie groźba a następny etap rozwoju! Co znaczy "splocie spokojnie"? znaczy śpijcie spokojnie;-) pisałem z telefonu i autokorekta się wdarła to Gwid planuje coś wrzucić? w sensie?

w ciągu dnia zajmuje sie domem gotowanie sprzątanie, jazda na rowerze 6 km do 10 nie w każdy dzień. z 2 razy w tygodniu zagram z synem w piłkę to znaczy ja więcej bronie bo syn lubi gole strzelać. No spacer co dzień 3 max 5 km . Mało aktywny w domu jestem co do kc to mam obliczone z tej fabryki siły 3599 kcal 15% białka: 540 kcal = 135 g 55% [...]

to znaczy xD

co znaczy 'panuje', opisz co się dzieje, bom ciekaw ;p

HCG zawsze dawac, to ze zmian nie dostrzegasz to nie znaczy ze ich nie ma ...