SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Zielont mocz i kal?

    Post
    Doping

    [...] na zielono ale pozniej na czerwono bo przepuszcza drobinki krwi:P to nie od saa itd lecz od melanzy i brania tabletek przeciwbolowcyh i neuroleptykow, musisz i prywatnie do tego od nerek zeby ci cos na zapalnie zapisal bo wszystko na nery jest na recepty;) to nie znaczy ze ci musi cos dolegac jak Mi^^, ale koloru moczu sie nie lekceważy ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2016-04-16 18:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czy taki olej jest odpowiedni?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli tyle wypijasz oliwy to znaczy że jednak ta dieta idealna nie jest. Wrzuć jadłospis w takiej formie : :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2016-04-20 22:30:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • to znaczy zjesc bezposrednio po treningu np Ryz pozniej kurczaka a pozniej znow jakies danie np wolowina z ryzem ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2016-05-03 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ...Wynika to przede wszystkim z tego, że na ulicy bijesz się do pierwszego czystego strzała ... Co to znaczy? Jeżeli walkę do KO to w każdym pełnokontaktowym sporcie bijesz się do "pierwszego czystego strzała" lub np. skutecznego założenia duszenia/dźwigni. Chodzi mi o to, ze walka na ringu/klatce różni się od tej na ulicy założeniami (ustalona [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2016-05-18 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • pieczywo i mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mówią, żeby unikać chleba jak ognia, ale czy koniecznie? Nikt tego nie wie.. Tak samo jest z mlekiem. Moje zdanie jest takie. Można jeść wszystko ale z umiarem, a co to znaczy w praktyce? Przykładowo nie jemy chleba przez cały dzień, pijemy 3 litry mleka zamiast wody. Można wszystko z umiarem, mi też się zdarza jeść chleb, ale jak już jem to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2016-05-21 13:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ocena planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najpierw warto zaznaczyć, że przy FBW robi się od największych partii ciała. Znaczy: Najpierw nogi, potem najszerszy mięsień grzbietu, barki, kaptury(jeśli robisz) i potem klata, na koniec ręce, bo to najbardziej wyczerpuje. Przydałoby się gdybyś napisał swoje "rekordy" ile wyciśniesz na klatę przy jednym powtórzeniu itp. bo wyciskanie sztangi o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2016-06-17 13:47:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • 5 dniowy plan treningowy dla początkującego w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    I musisz pamiętać, że więcej nie znaczy lepiej ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2016-07-25 16:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Helios do cyklu...

    Post
    Doping

    Możesz to pół ampy nabrać i trzymać w strzykawce. Jak lapy się telepia to znaczy że działa ;-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2016-09-01 11:38:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • bo okres masowy i jedzenie ponad 6 koła kcal to wypchany chodziłem jak PKS do Lichenia na tłuszczach nie ma ciąży spożywczej :-) to znaczy nie jadę na samych tłuszczach ale leci wtedy ok 250 gram a to już masz prawie 2300 kcal a łatwo to zjeść ,250 białka to mam już 3300 to łatwiej mi dopchać sporo mniejsza ilość ww

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2016-09-03 06:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja Krychy

    Post
    Ladies SFD

    Dobra, weekend to była katastrofa. A teraz zostało mi tyle zakazanego żarcia, które leży wszędzie porozkładane, że będzie ciężko się powstrzymać. Najgorsze, że mam całą lodówkę zapchaną i nie mam gdzie powkładać swoich produktów. Znaczy większość lodówki zajmuje mięso, więc to w sumie jest przepisowe, ale ani mi się go dużo do miski nie zmieści, [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 12735 Data: 2016-09-05 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwszy cykl - prop

    Post
    Doping

    [...] zapodajemy w momencie gdy ostatnia dawka koksu powinnna przez organizm zostać wykorzystana, lub w momencie zaobserwowania jakiegoś problemu wynikającego z podwyzszonych estrogenów. Natomiast HCG? biorąc pod uwagę lans;-) @lodziarza to by wychodziło jeszcze na cyklu, znaczy się jeszcze na oparach. To tak świeżym spojrzeniem leszcza %-)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8600 Data: 2016-11-19 23:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiej stagnacji, puchnięcia, nieregularności w miesiączkach, obrzęków twarzy, ale później się to wszystko uregulowało. Więc poczekaj może do połowy stycznia, wróć do swojej miski po świętach i nie przedłużaj. To, że nie jadło się słodyczy, to nie znaczy, że w "zdrowych" produktach nie przesadziliśmy ;-) I nie nabiliśmy sporej puli kalorii ;-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2016-12-27 12:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] sposòb osiągnąć stabilne stężenie co powinno pozytywnie wpłynąć na cerę, samopoczucie itd. Oczywiście nic nie ròb na własną rękę. Jeżeli lekarz mòwi że hcg nie ma sensu to znaczy że nie ma. Masz do wyboru inne metody podawania, może warto spròbować z plastrami. Libido po podaniu jest ok a od ktòrego dnia zanika. Ogòlnie 200 mg co 10 dni to [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2017-01-06 10:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] po pierwsze neurolog zlecił badania przysadki oraz głowy , rezonans nic nie wykazał wiec to nie chyba problem głowy lecz jąder (zylaków) , co to znaczy ze coś kręce itd po prostu jeśli idę do urologa a pytam się profesora prostymi słowami co mi jest lub od czego mogę mięć te problemy - [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2017-01-08 14:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • czy jest pompa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zalezy jak bedziesz cw biceps. Jelsi systemem fbw czyli trening 3 razy w tygodniu to wystarczy ze zrobisz 1 cw 4 serie po 10 powtorzen. Wiecej nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2017-02-19 13:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak i jakie witaminy zażywać codziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w nocy... Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-02-21 16:05:27 Ja też chodziłem do wc w środku nocy, rozwiązaniem było, to aby nie pić w ogóle kilka godzin przed spaniem. To znaczy nie napijać się wieczorem, maksymalnie do około 18h pić, potem już nic. Jak bardzo dużo pijesz w ciągu dnia, to przed spaniem najlepiej pójść ostatni raz do wc. Nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18871 Data: 2017-02-21 18:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wady postawy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiem podobno drążek dobry jest na plecy'' planuję dokupić ciężarku i robić z nimi jakieś ćwiczenia do tego rozciąganie całego ciała w miarę możliwości. horyzontalnie co to znaczy? to że ćwiczenia np takie ? http://www.hellozdrowie.pl/artykul-5-cwiczen-na-wzmocnienie-kregoslupa czytałem podobno że drążek dobry na wady postawy + pompki itd nawet [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2017-02-22 13:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] rudy to "stylowe" ma cyrkowa ala przykry hipster, ale sa i tacy co tak lubia. Jak to mowia, jedni wola cipke inni ch**a %-) Walka swoja droga ciekawa, bo jesli Jose rozbije Maxa to znaczy, ze wciaz jest nr 1. Jednak Holloway ma warunki by przejac paleczke. Jedno jest pewne, jedzie dobra wojna! Zmieniony przez - grind w dniu 4/14/2017 12:33:03 PM

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14151 Data: 2017-04-14 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, mogliby jeść niemal bez ograniczeń i "nie widać po nich tego" - to jest w dużej mierze wynikiem określonego składu flory jelitowej. Teraz tak... co to tak naprawdę znaczy "poprawa profilu mikroflory jelitowej"? Jest to pojęcie dość względne, gdyż wirtualnie każdy szczep bakteryjny jelit może stać się patogenem w wyniku przerostu, stąd [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2017-05-05 11:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Niedobory witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy jem tak jak u góry (często zmieniam) i do tego warzywa takie jak pomidor, sałata, ogórek, brokuł, marchew - innych nie zjem bo nie dam rady po prostu - i teraz mam wątpliwość czy mogę zostawić tak jak jest czy szukać jakiegoś rozwiązania

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2017-06-14 18:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)