znaczy

Aż parskłam śmiechem :D. Od kiedy to się nie wlicza białka z żelatyny? Wiesz z czego robi się żelatynę? To poczytaj a potem pisz brednie, to że jakiś ułomek na SFD napisał że BV białka żelatyny = 0 nie znaczy że ma rację. Zmieniony przez - hanna23 w dniu 2012-09-24 13:18:21

Daj odpocząć CUN lepiej, bo jak 3 porcje nie działają to znaczy, że źle z Tobą :)

Jeśli po nogach masz siłę zrobić cokolwiek to znaczy, że bardzo lekko je traktujesz to pierwsza sprawa, a druga sprawa zła cyrkulacja krwi w całym ciele, krew wędruje z samego dołu do samej góry, ani nogi nie są dobrze "wykarmione" ani barki.

no właśnie, co to znaczy jeden z najciekawszych dzienników wcięło i nie ma :-(

[...] zmienia twoje cialo... To forum jest dla osob samodzielnych, nie oczekujacych komentarza do kazdego dnia. Wejdz na moj dziennik a zobaczysz, ze Obliques wpisala sie tylko kilka razy. Jesli bym robila cos zle to pewnie by napisala co poprawic, jak nei pisz, znaczy mam kontynuowac to samo. Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-09-26 21:58:38

teraz pytanie co to znaczy dobra klatka? bo jesli chesz zeby cos tam lekko odstawalo no to pompki dadza rade, ale klaty arnolda tak nie zbudujesz :-)

[...] sztruksy w opadzie ? Martwy ciąg angażuje cały grzbiet - każdy mięsień. Ale sam martwy ciąg nie wystarczy by zbudować duży grzbiet, to że coś działa na każdy mięsień nie znaczy, że staje się z automatu panaceum. Szrugsy w opadzie - masz sztangę przed sobą jak w martwym bądź sztangielki, cały czas pozostajesz w opadzie tułowia tj. równolegle [...]

znaczy że działa;-)

Witam nie miałem kilka dni dostępu do internetu ja miałem kontuzję naderwania ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego a leczyłem ją na różne sposoby to znaczy była fizjoterapia sterydy zabiegi wszystko ale jedyne co pomaga przy urazach barków to czas, czas i jeszcze raz czas u mnie się wyleczyło chociaż bóle barków odczówam do dziś po treningach [...]

Pomóc nie znaczy pomyśleć za kogoś/ wykonać coś za kogoś.

[...] Jeśli masz deficyt kaloryczny to po co zwiększać tonaż na treningu? większe ciężary właśnie, bo: -mniejszy tonaż - duży ciężar trzyma mięso - masz mało energii, co nie znaczy że jesteś słaby z miejsca, ale jak przesadzisz z objętością treningową to na pewno słabym się staniesz. Dużo pow na masie przeplatane z małą ilościa pow rzecz jasna, [...]

[...] nogach to najdłużej utrzymująca się pompa w całej naszej muskulaturze, jeśli nie jesteśmy w stanie wywołać mocnej i długotrwałej pompy mięśniowej za pomocą treningu nóg to znaczy, że ich dobrze nie odżywimy - urosną na pół gwizdka albo wcale. Jeśli krew wędruje spowrotem do góry - do barków to nie są odżywione ani barki ani tym bardziej nogi. [...]

na CNC(numeryczne tokarki) znaczy nie że zmęczony bo tragedii nie ma (8h dziennie) , ale 3 zmiany są i organizm nie był przyzwyczajony i dlatego przemęczony chodziłem , teraz już lajt ;-)

na CNC(numeryczne tokarki) znaczy nie że zmęczony bo tragedii nie ma (8h dziennie) , ale 3 zmiany są i organizm nie był przyzwyczajony i dlatego przemęczony chodziłem , teraz już lajt ;-) no 3 zmiany na poczatek to ciezko się przyzywczaic, tez tak własnie mam że zmeczony chodze. ale treningów nie odpusciłem;-) ładnie spamu;d shit z maturą pewno [...]

[...] calosc po pierwszej wpisce. Pozatym mam inne priorytety więc dieta też inna . znam swoj organizm i wiem na co moge sobie pozwolic w danym okresie . pan wyzej pisze o jakimś koxie ? chyba wogule nie zna celu tego testu a tym bardziej mojego .to ze nie trzymam sie schematu kurczak+ryz+warzywa nie znaczy ze nic nie osiagne w tym co robie ;o

Wypraszam sobię głupie porównywanie mnie z gimbusami, wiek 19 lat i gimbus, ciekawe skoro mając 16 lat gimnazjum się kończy. Kult jezeli wziołeś to do siebie co napisalem, to znaczy, ze jestes taki jak ja napisale, jestes polaczkiem i tyle, smutne to ale prawdziwe. Koniec tematu ok ?

xD Oby szło do przodu ;p :D,zobaczymy na następnym trenie jak to bd ale mi wydaje się że to wszystko siedzi w głowie,znaczy to ile dasz rade podnieść jesli dasz rade to dzwignać psychą to musi pójść :D ]

Łydki i przedramiona są bardzo "genetycznymi" grupami mięśniowymi, to znaczy, że jeśli ktoś ma krótkie brzuśćce na łydce, to będzie miał ogromne problemy ze zwiększeniem rozmiarów. Rób dużo wielostawów i popytaj może w armwrestlingu- zwisanie na ręczniku, podciąganie się na ręczniku, nawijania ciężaru, chociaż podejrzewam, że już to przerabiałeś. [...]

Pokreciłes cos z normą.Co to znaczy 2? Dawki podaj w mg a nie w ml.I jaki testosteron bijesz? Od kiedy zacząłes i po jakim czasie robiłes badania. Przy niektórych testosteronach w ilosci 2 ml ten wynik powinien byc wiekszy.Bądz precyzyjny.

Pokreciłes cos z normą.Co to znaczy 2? Dawki podaj w mg a nie w ml.I jaki testosteron bijesz? Od kiedy zacząłes i po jakim czasie robiłes badania. Przy niektórych testosteronach w ilosci 2 ml ten wynik powinien byc wiekszy.Bądz precyzyjny. Jelfa prolo 200mg / 7 dni 5 tyg temu pierwsze bicie Z norma wszystko ok jest