SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • a sen to juz od 2 tygodni nie wiem co to znaczy ide sie połorzyc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2017-12-29 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup help

    Post
    Doping

    idz do lekarza...niech ci przepisze zastrzyki nie pamietam nazwy...wbijasz trzy zastrzyki i bol mija :) a pozniej lekki trening, bo to ze bol minal nie znaczy ze wszystko w porzadku...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2007-07-05 12:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja badań

    Post
    Doping

    co znaczy że zależy od poziomu węgli??lepiej jest jak jest ich więcej czy mniej?w moim przypadku zamykam się w 50 gr dziennie

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2013-05-24 17:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ze splita na FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy nie byłem u lekarza ale kiedyś nołlafiłem non stop i miałem lekkie zaniki mięśni po rehabilitacji właśnie rehabilitantka i lekarz mówili żebym uprawiał jakiś sport, z kolei jakiś rok temu na badaniach do technikum lekarka mówiła że jej syn też miał wady postawy ale zaczął ćwiczyć na siłowni, nigdy nie słyszałem by ktoś mi zabronił sportu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-08-31 19:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak mamy być debioamy to wszyscy nimi jestśmy, bo wszyscy bierzemy!! co teraz ztrzymaj sie na chwilę i pomyśl jesli potrwisz. czy tak nie jest?? Jeżeli uważasz że nie to znaczy że nie pownieneś brać SAA. Bo ja wiem że robie źle biorąc SAA a wy sobie wmawiacie, że jesteście zaje.bisći i bierzecie SAA, Najtrudniej jest dostrzec swoje błędy. [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11289 Data: 2006-06-29 22:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy w kinie z lektorem ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znaczy sie nie slyszalem :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2012-06-03 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziewczyno, widać że zdesperowana jesteś, ale bardziej pomóc Ci nie możemy. Jeżeli widzisz jakąkolwiek poprawe to znaczy że idziesz w dobrym kierunku i trzeba ten kierunek trzymać cały czas. Zmiany nie przyjdą od razu. Wszystko powoli i stopniowo, a im zrobisz to dokładniej (tzn. nie na szybko, bo lato, bikini, opalanie, basen)tym efekt będzie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6295 Data: 2007-01-22 21:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻYLAKI pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ( opinia lekarza nie ze przesadzam) i mam zamkniety laserem tylko fragment z zepsuta zastawka przy pachwinie bo nizej byla zyla za bardzo pokrecona i teraz ona sie wsysa znaczy nie idzie w niz juz cofana krew + kompresja i sie zmniejsza zylak z 50% tego co bylo mam po 1,5 miesiaca , a na zime mam miec sklero tego co tam jeszcze zostanie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2016-06-21 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było w zeszłym roku w listopadzie-takich jak na filmie zrobiłam coś koło 50.Od tamtego czasu trochę odpuściłam drążek, na rzecz innych ćwiczeń( bardziej pod siłę,co nie znaczy, że przestałam ćwiczyć w ogóle wytrzymałość-próbowałam połączyć jedno z drugim), stąd pewnie spadek wytrzymałości. Nie wykluczam też tego, że jestem trochę [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2011-07-15 07:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No kobieta w niezłej formie. Nie to co ja w postaci, swojego sześciopaka na brzuchu... znaczy się brzucha piwnego.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2011-07-17 15:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko brak ruchów nogami, a ten gość buja tułowiem, ale nogi ma w miarę nieruchomo, Leg kicks and lower-body movements cannot be used to gain momentum in the exercise. To w takim razie co znaczy zwrot:lower-body movements w powyższym zdaniu? Gość pisze, że dla niego podciąganie bez machania nogami to jak bieganie bez machania rękamiI ma rację.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2011-07-27 20:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obaw coś dodać oprócz samego teścia. Na zupełnie amatorskim poziomie mozna również lecieć test solo i robic progres A jeśli to ze dodasz cos A nie ogarniesz odżywiania to nie znaczy ze będziesz mial efekt,im szybciej to zrozumiesz tym lepiej bo nie będziesz marnował kasy na kolejne saa gdzie przy dobrej misce i test solo zrobilbys lepszy progres

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2021-12-13 18:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak tylko nie wiem co to znaczy jestem blady w takim słownictwie. Jak byście mogli to ułużcie dlamnie plan

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10494 Data: 2007-12-09 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok rozwaze to bo wystarczy mi na pewno towaru na 6 tyg . ale czemu PCT koniecznie bez clomidu i co to znaczy "mostek na hcg" bo sie nie orientuje dobrze w tej terminologii ? Jak bym zdecydowal sie na ten min 6 tygodniowy cykl przy uzyciu TestProp 100 EOD to jak mialo by wygladac PCT ?? Zmieniony przez - MarcusBooker w dniu 2015-01-18 12:17:16

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2015-01-18 12:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurczaki na wodzie, to nam z Dona babkę zrobił , żeby toszkę się 'rozejżał' i poczytał to by wiedział, że Don to spoko koleżka, a nie kobieta (co nie znaczy że kobieta też nie może być spoko) Dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2005-11-18 15:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podchwytem z cieżarem ciał ccx2x5 podskoki ccx4 ccx5 cc5 ccx4 ccx5 (nieokładnie, ciężko przez zmęczenie po mc) - power szrugsy 72x5 94x7x3 -wyciąg 31kgx12x3 - rozciaganie 1min 15sek. ;P Generalnie ładnie, duży skok obciążeń chociaż czuć zmęczenie. Po treningu ludwik znaczy IR i o dziwo jak dam trochę więcej wody ok 300ml jest całkiem ok

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2018-12-20 23:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia porcja AD wczesniej zjadłem Ryż znaczy duuużo ryżu, cukier ,cynamon i muss jabłkowy do tego 3czekolady i 2l wody, spaghetti z 200gram makaronu i ok 400gram mięsa , 200g chipsów, trochę kiełbasy ale nie liczylem. Przespałem się i powoli zbieram siły. Jeszcze trochę czuję pełen brzuch no trudno, poczekam jeszcze z pół godzinki mam nadzieję [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2019-01-23 17:39:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Znaczy, że jak? Oni ćwiczą boks, ty ćwiczysz na siłowni i oni z tobą sparują? Przychylę się do odpowiedzi powyżej, albo siłownia albo boks, ewentualnie boks z akcentem siłowym. I prawdopodobnie masa poleci, niekoniecznie mięśniowa. Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-06-02 21:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb? Masa? Lipomastia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napewno na low carb będziesz szło na masie mniej tłuszczu to znaczy, że na low carb też tłuszcz idzie? Bo mnie się wydaję, że brak insuliny jest równoznaczny z brakiem tłuszczu, ale moge sie mylić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2009-02-27 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - wyciskanie w staniu lub wznosy bokiem - pompki na poreczach lub francuz w lezeniu 3. - mc (klasyk) 5x5 (objetosciowo) - drazek 30p TOTAL lub 50p TOTAL - wioslo - face pull 2 x 15-20 - cos na bic - cos na brzuch Kilka pytan: 1. co to znaczy (objetosciowo) i jesli dobrze zrozumialem wszystkie ciwczenia po 5x5 oprocz face pull tak?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2012-02-27 16:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)