znaczy

co to znaczy nie toleruje .. to ze naprzyklad po stosunkowo malych dawkach, ktore na wiekszosci nie robia "wrazenia" wystepowalyby straszne skoki cisnienia itd itp ... pojawiloby sie naprzyklad zagrozenie zawalem i inne bajery ... to jest nie tolerancja ... nigdy nie mialem nadcisnienia tetniczego, problemow z sercem i innych bajerow [...]

diilmach7 dobrze sie czujesz? Mateusz88d to,ze jakies cwiczenie nie wychodzi ci technicznie,to nie znaczy,ze zaraz masz lapac nastepne.....z ktorym bedzie taki sam problem! powiedz mi,co dadza ci opinie ludzi,ktorzy stosowali-badz stosuja-ten plan? aby odniesc sukces,musisz SAM uwierzyc w to,co robisz. nie chesz marnowac czasu? wlasnie to robisz.

Mateusz88d zgoda-wszystko pieknie ladnie....ale napisze jeszcze raz: to,ze jakies cwiczenie nie wychodzi ci technicznie,to nie znaczy,ze zaraz masz lapac nastepne.....z ktorym bedzie taki sam problem!

[...] i właśnie w trakcie taki zabieg żebym zrobił. a jakbym bolda podbił na 300mg e5d będzie lepiej ? co do kosztów to tu nie widzę problemu wiem że na boldzie jakiejś masy ogromnej nie zrobię ale bardzo fajnie mi szła "czysta masa" poprzednim razem To ze teraz nie odczuwasz skutkow ubocznych orali to nie znaczy ze ich nie bedzie w przyszlosci....

Pewnie ze tak.Jezeli chodzi o cykl np.2-3-4-3-2 to znaczy ze biezesz 2 tab. dziennie przez tydzien(codziennie!!!)potem 3 tab. itd.... voytas

to znaczy ze w przyjeciu,odbijaniu palcami,obronie jesteś za***isty ze tylko chcesz byc wyzszy i miec lepszy wyskok?

to jest tylko szacunkowa warosc bo nie moze uwaglednic np. takiego czynniku jak metabolizm, to co Ci wyjdzie przyjmij jakos wartosc i obserwuj jesli bedziesz mial w.g kalulatora na 0 a bedziesz przybieral to znaczy ze jest na plusie i trzeba obciac i odwrotnie

znaczy sie jakieś ogromne ilości nie do normalnego zapotrzebowania w wode około 3l dodaje litr i będzie spoko herbate tez oczywiście możesz najlepiej zieloną

znaczy ogolnie jak uzupelnic wielonienasycone? bo jakbym uzupelnial olejem lnianym to bylaby masakra z omega 3. dobrabylaby korelaca gdybym uzywal lnianego i z pestek winogron - ten drugio to tez 73 g wielonienasyconych, z tym ze tu jest stosunek 1:72 (n3:n6) wiec by sie wyrówanało. problem w tym ze przez ten ole musialem wczoraj zrezygnowac z [...]

[...] od ok 1200 zł, używane w średnim stanie. jedyny tańszy to duro triple o skoku 130mm będący fenomenem rowerowym niczym frytka w internecie. ta rama ma wideł o skoku 60 mm. to znaczy że jeżeli wpakujesz tam amor wyższy niż 100mm to nie dość ze bedziesz miał geometrie choppera, to główka ramy odjedzie niczym święty mikołaj na saniach. Więc nawet nie [...]

[...] żeby zbudować jak najwięcej mięsni a przy tym jak najmniej się zalać tłuszczem. Według badań naukowych naturalnie można zbudować około 1kg suchej masy mięśniowej rocznie, znaczy to że jak za rok przy takim samym bf będziesz o 1 kilo więcej ważył no i oczywiście obwody się zwiększą to już będzie bardzo dobrze. Co do cheat meali na masie, jak [...]

[...] Nie mam kasy na dietę, bo rodzice za to płacą. Ale na suple jest. o_O Zacznij masować z głową. Czyli ~1-2kg na miesiąc na + masz wychodzić. Jak będzie rosło szybciej to znaczy, że idzie w sadło. Dojedziesz do 80kg i potem znowu w dół. Teraz nie ma sensu się katować i wydłużać redu. Zwyczajnie będzie ciężko szło. A poza wagą, ważne są obwody, [...]

[...] / po to to forum istnieje i nie będe wchodził komuś w d...ę jeśli mi coś nie odpowiada, a wielu tak robi stowarzyszenie wspólnej adoracji /. Jeśli się tak rozrzewniłeś to znaczy że coś w tym jest może mało ale jest , ale ty moje słońce oświeć mnie napisz czego sie nauczyłeś sam a nie zastaiaj sie legionem instruktorów / choć powalcz itp. / za [...]

[...] nas lubi ten sam sport i może fajnie by było po ludzku pogadać z tymi co mają zdanie o 180 stopni w drugą stronę. Czy wy macie monopol na rację? Czy jak ktoś kogoś zleje to znaczy, że ma większą wiedzę? Wiadomo, że ostateczną weryfikacją jest to kto dłużej utrzyma się na nogach ale nie jest to argument za tym, że jest on mądrzejszy. Ten dział ma [...]

[...] np: - klata + biceps - plecy + triceps - nogi + barki Po każdym treningu możesz dodać te 20 min rowerku i wtedy posiłek potreningowy. Wklej dietę bo jest najistotniejsza. Podoba mi się plan 6 dni trening i w 7 dzień regeneracja. Nie znaczy to oczywiście że jest też "regeneracja" od diety :-) Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-02-08 07:32:50

.Wyciskanie na lawce plaskiej swztanga 4x15,12,8,6,4 progresja 1<2<3<4<5 co to znaczy??! najpierw 4 x 15, a potem 12,8,6,4 czy 15,12,8,6,4 ale wtedy nie jest 4x!?????

Wyciskanie na lawce plaskiej swztanga 4x15,12,8,6,4 progresja 1<2<3<4<5 co to znaczy??! najpierw 4 x 15, a potem 12,8,6,4 NIE NIE NIE WIDOCZNIE JEST BŁAD - MIAŁO BYĆ 5 czy 15,12,8,6,4 ale wtedy nie jest 4x!?????

Co Sene wspomnial jest istotne... nie masz co sie pompowac strasznie na te maxy bo tylko sie zarzniesz, a mysle ze wiesz ze co wiecej to nie znaczy ze lepiej... Co francuskich to z tego co wiem raczej nie ma niewiadomo jakich skokow w obciazeniach wiec powinienes sobie dobrac taki ciezar zeby zrobic 3serie po 6-8 powt. i na ostatnim powtorzeniu [...]

To, że jest skuteczne ale nie znaczy, że dobre(w sensie zdrowe). Pytam się ponieważ chciałem po schudnięciu trochę podbić kalorie i na czym takim zostać. Interesują mnie sugestie odnośnie tego czy jest to zdrowe na dłuższą metę, witaminy, minerały itp. Czy może trzeba coś pozmieniać?

Witam. Możesz skorzystać z płatnych usług bądź ułożyć dietę za pomocą przydatnych artykułów i dać do sprawdzenia w tym dziale. Dorzucę jeszcze od siebie. http://potreningu.pl/articles/4313/dieta-na-mase-w-teorii-i-praktyce http://potreningu.pl/articles/3022/indywidualnie-dopasowana-dieta--co-to-wlasciwie-znaczy