zna

jak ktos zna sie na kreatach w tabsach ... niech sie odezwie na gg i poradzii plz..4936953....thx z góryy

Wlasnie pamietam ze byl kiedys post o oczyszczaniu organizmu z toxyn ale go juz na forum nie ma Zapisal go ktos? albo zna lepsze sposoby?

Mam pytanie czy ma ktoś film Kwiaty na poddaszu, albo zna strone gdzie on sie znajduje , za film na cd moge zapłacić

bry czy zna sie ktos na dvd, bo mnie to kurde przerasta jednak. zrobilem uz ze napisy mozna z pliku .sub odczytac, dodalem nowy soft a teraz mi filmy klatkuje... no lipa

[...] Issakso - bramkarz De la Cuesta - moim zdaniem poza Roberto Carlosem najlepszy Obronca w grze<wow>Pawel Brozek największy talent w Polsce:)Freddy Adu -(chyba każdy go zna) Artur Farańczuk najlepszy Polski zawodnik moim zdaniem 3 obrońca w Grze!Lachowski (dobry mlody napastnik) Kazimierczak i teraz najlepszy bramkarz w grze uwaga:D - Greg [...]

Dokładnie się nie oeientuję dlatego napisałem że jestem "zielony", nie zna m do końca różnicy między rzeźbieniem a budowaniem masy. Czy jeżeli ćwiczymy na masę i stosujemy odpowiednią dietę to powiękrza się też tkanka tłuszczowa i potem musimy ją zrzucać?

[...] spalenie tłuszczu (oczywiście w połączeniu z dietą wyskokobiałkową/niskowęglowodanową i aerobami w postaci jeżdżenia na rowerku stacjonarnym). Szukałem odpowiedzi na to na forum ale wszędzie jest co innego. Myślałem o jakimś fat burnerku w połączeniu z hca ale fajnie by było jakby mi doradził ktoś kto się na tym dobrze zna. Z góry wielkie dzięki.

Mozemy. Co Ty myslisz? Ze Gracie potrzebuja kitow? Ze Bjj potrzebuje kitow? Moze mi wytlumaczysz czemu caly swiat zna prawde, czemu pisze sie o tym w ksiazkach i gazetach, czemu potwierdzaja to zawodnicy Luta livre? Prosze sobie jechac do Brazylii i popytac wiary. A moze ktos mysli ze Gracie przekupili setke swiadkow obecnych na plazy? Zmieniony [...]

kumpel do mnie jak trenowałem Kyokushin: -'na co ci to cała KAJAKUSZI? wezme 2 omki i cie zniszcze' ofkoz na żarty z tymi omami, ale na sztukach/systemach walki się w ogóle nie zna hrhr

"Co Ty myslisz? Ze Gracie potrzebuja kitow? Ze Bjj potrzebuje kitow? Moze mi wytlumaczysz czemu caly swiat zna prawde, czemu pisze sie o tym w ksiazkach i gazetach, czemu potwierdzaja to zawodnicy Luta livre?" Dużo tu konkretów Boruta. Kiedyś miałem w rękach książkę o tai-chi, gdzie były opisane rzeczy typu (nie cytuje dokładnie, zeby [...]

Insulina w rekach ,kogos kto sie zna to raczej SMIERC ,SZYBKA I DOSYC SMIESZNA

Cześć, ja miałem założyć właśną strone z tym pytaniem, ale nie chce zaśmiecać, chciałbym kogoś kto się zna na rzeczy a w tym przypadku widze, że qazar wie coś o tym, zapytać jak to jest czy moge jeść mleko w proszku, wszystcy dobrze o tym wiemy, że białko jest drogie, mnie nie stać na to, żebym kupował odżywki w sklepach i wydawał na nie po [...]

O Hela! O Hela! Twoje ciało mnie onieśmiela, Twoje ciało zna cały świat od morza aż do Tatr

Dla cioci Heli to dobrze że dużo ludzi ją zna ale dla nas nie bardzo bo co lepsze kawałki ciasta nam wybierają

Mamy przerwe to postanowiłem napisać taki mały artykulik: Kreatyna Jak wiemy kreatyna jest najbardziej znanym środkiem wspomagającym wysiłek. Prawie każdy zapytany o to czy zna jakikolwiek suplement odpowiada, że zna kreatyne. Więc czym jest ten specyfik? Pewnie nie wszyscy wiedzą, że występuje on pod kilkoma postaciami. Ja postaram się przybliżyć [...]

Mamy przerwe w nauce więc postanowiłem co nieco napisać : Kreatyna Jak wiemy kreatyna jest najbardziej znanym środkiem wspomagającym wysiłek. Prawie każdy zapytany o to czy zna jakikolwiek suplement odpowiada, że zna kreatyne. Więc czym jest ten specyfik? Pewnie nie wszyscy wiedzą, że występuje on pod kilkoma postaciami. Ja postaram się przybliżyć [...]

Witam! Postanowiłem tutaj założyć temat - ponieważ sporo osób z tego działu się zna na treningu, suplach i diecie. Zacznę może od diety i suplementacji (którą poprawił mi Strongbart), ale chce zobaczyć czy wg innych będzie to okey. Dzień treningowy (poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek): Białko: 124,015g Tłuszcze: 100,365g Węglowodany: 597,03 [...]

[...] CF 500g mono sni 500g bcaa (olimpa) 220kaps zma sni oczywiscie bilko na uzupelneinei diety !! bede to bral tak jak zle poprawcie !! z rana jablczan przed treningiem bcaa po treningu mono i przed MT dodac jescze raz Bcaa i na noc zma to takie standart co kazdy zna ale jak byscie to rozpalowlai zeby bylo dorze !! bo MT jest wyczerpujące !!

[...] upadków czy też innych urazów spowodowanych silnym wstrząsem lub uderzeniem. Badania wykazują coś wręcz przeciwnego: otóż właściwe prowadzony trening kulturystyczny może w znaczący sposób poprawić u dzieci ich szkieletowe i mięśniowe uwarunkowania wzrostu W książce L.S. Dworkina "Młody ciężarowiec" można przeczytać, że radzieccy [...]

Dzięki Gizmo ,ale znam tą stronke i tego pokazu tam niema i dlatego myślałem ,że ktoś może zna inne źródło.(zresztą niezamieszczał byt tu tego niesprawdziwszy wcześniej ich stronki )