Wsciekly
Cześć, ja miałem założyć właśną strone z tym pytaniem, ale nie chce zaśmiecać, chciałbym kogoś kto się zna na rzeczy a w tym przypadku widze, że qazar wie coś o tym, zapytać jak to jest czy moge jeść mleko w proszku, wszystcy dobrze o tym wiemy, że białko jest drogie, mnie nie stać na to, żebym kupował odżywki w sklepach i wydawał na nie po 400-500 zł na miesiąc, chce wrócić do treningu, ale żeby to zrobić chciałbym sobie jakąś sensowną diete ułożyć, w sklepach jest tutaj po 2,75 zł mleko które ma na 100g - 35,7g białka, czy mogę je szamać ???, czy to jest zdrowe, czy nie popadne w jakieś ciężkie choroby, chciałbym opierać moją diete głównie na tym mleku, czy to jest możliwe, czy to białko w tym mleku ma jakąś wartość, czy jest sens żeby zawracał sobie tym głowę, czy lepiej gdybym od razu o tym zapomniał, z góry bardzo dziękuje za odpowiedzi....pozdro :)
Powiedz mi co jesz, a powiem Ci kim jesteś...
Sachem
