zna

hmm.. kolega zna już dobrze hmb.. jadł jakiś rok temu.. na odtłuszczenie i przyrost siły.. jego staż to ok 2latka cięzkiej pracy, niestety (na jego niekorzyść) z przerwami.. chce zredukować swoją masę do ok 5 kg (przerobić na beztłuszczową - mięśniową).. waży 82kg, creatyna to monohydrate Vitalmax 500 gr.. mam nadz, że to wystarczy..

czy ktos zna odp

A chialem sie spytacczy moze ktos zna jakas stronke gdzie mozna kupic koszulki z obrazkami czy z logo dotyczaca SW ?

zna ktos ciekawe stronki o legi jak tak to prosilbym o jakas

n tym sie nie znam ani troche dopiero bedę o tym czytał i uczył bo juz zrzuciłem ze 25 kilo wyrzeźbilem klate rece i nogi a ten je... bebech dalej ogromny więc trzeba bdzie coś miejscowego na niego zarzucić moge tylko zacytowac quazara lipoderm-y aab-solved lipoderm ultra w takiej kolejności a jak wiesz on się zna na rzeczy ale ja nic nie [...]

Mimo wszystko nadal nie mam konkretnej odp. Zna ktos jakis dobry i efektywny trening na biceps ? I z jaka partia go laczyc ? Czy moze robic osobna sesje na same ramiona?

zna ktos moze jakies wpytkowe sposoby na ppomiar bf tlko jakies logiczne i w miare dokładne????

nie 1)Tu bardziej chodzi o zarabianie a nie o "dobro" użytkowinika 2)Nie wszyscy to sezonowcy 3)Jest tyle moderatorów w dziale że tematy mogą być kasowane 4)Jeśli ktoś przychodzi na sfd "przelotnie" i chce poprostu zadać pytanie bo ma wątpliwośći a zna sie w tej dziedzinie to po co ma wykupywać abona na 2-3 pytania?

"Cicha woda Szedł fuc.kmaster przez zielony las, Popatrzył na chłopka tylko jeden raz. Popatrzył, minął jakiś czas, Lecz widocznie jego uroda, Była jak ta cicha woda Cichy fuc.ku brzegi rwie, Nie wiesz nawet jak i gdzie, Bo nie zna nikt metody, By się ustrzec fuc.ka.....brody (głupie )

Sob mam prośbe znajdź mi dokładny opis jak połączyć i skonfigurować udostęnienie połączenia netoweto na Neti na 2 kompy, połączone są skrentką scrosowaną w sieci sie widzą, tylko neta jeszcze nie ma na tym drugim kompie, weź mi to ładnie opisz po kolei bo to nie dla mnie, dla kogoś kto sie tak nie zna na kompach aż. Modem jest na usb thompson, w [...]

[...] który przegrał" LOL mam kilku przyjaciół którzy nie wiedzą co to grappling ani nic podobnego, a sadząc po jego postórze (umiejętniości to nie wszytsko, siła nie ejst bezznaczenia) i tym jaki z niego pewny hojrak to zabiliby go jednym strzałem... taka prawda, ale ni po to tu pisze, ban się mu należał ja też często dostaje, coś za coś, i nie [...]

Włodziu nei wiesz do kogo piszesz, że się nie zna na rzeczy akurat o to mozesz byc spokojny... wcale nie ma podobnie masz , przynajmiej w profilu, 80kg na serie 130kg na klatke to jest: 80kg - 100% 130kg - x x= 162.5% - 100% = 62.5% a on ma 60kg - 100% 140kg - 233,3(3) % - 100% = 133,3(3)% jakby nie patrzec z powyzszego mojego wyliczenia - nie [...]

zdecydujcie sie...:D albo najlepiej niech odpowie ktos kto sie zna

Neal czy prosilem o komentowanie czy o pomoc nie kazdy jeest taki madry jak Ty wiec oszczedz sobie wyrazania opini ok?? czy Wy ludzie nie rozumiecie ze nie kzdy sie zna na tym wszystkim i nie kazdy ma za soba duzy staz

kolana w klinczu gdzie miejsca ni ma to best option obym na ulicy nie musiał sprawdzać kto zna dobry tajski klincz wie o czym mówie

Woah chopaki btw dopingu - jade wlasnie na rozmow z prof Januszem Neumannem - krajowym konsultantem d/s endokrynologii w Polsce, lol. Ktos chce zapytac pana prof. o doping? Co jak co - ale on raczej si zna

Panowie, poradzcie Jest dziewczyna i jest chlopak, chlopak bardzo slabo zna ta dziewczyne i odwrotnie i chce do neij zakrecic, dziewczyna o tym nie wie i chlopak zaczyan robic dalej podchody ale ta dziewczyna caly czas lazi z jakas swoja kolezaneczka i poradzcie jak ten chlopak ma ta kolezanke wy***ac w kosmos chocicaz na chwile zeby mogl cos [...]

[...] snajpera, bo dalej nie pociagnie tak, a wymieniles Ronaldinho i eto'o, a Real niby podobnych postaci nie ma?? Ronaldo, Raul, Figo, Zidane, Beckham (Najbardziej nieudany transfer Realu w tym sezonie , Roberto Carlos. Te postacie z pewnoscia kazdy kto chodz troche sie zna na pilce kojarzy Zmieniony przez - Miszek w dniu 2005-05-13 22:50:12

Pietrov dzieki, ale troszke malo jest tam tych tapet i niskiej jakosci nie zna ktos innych stronek?

lepiej nie ....bo koles całe g**** sie zna naprawde.... kup se poprostu kreatyne mono + tauryna ale ja bardziej doradzam ci kup se jak najwięcej możesz gainera 1 vitalmaxa i jedz go w porcjach 300 gr (3 x 100) dziennie. pozdro