SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Pika sie na tym lepiej zna xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 00:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Parę razy wyraźnie zaznaczyłem, że nie mam na mysli tego, że żarcie termogeników=żarcie więcej żarcia więc się nie zaczynaj unosić Pytacz_123. Chce tylko poznać zagadnienie termogenezy ze strony biologicznej od osoby która się na tym zna, bo mnie to interesuje. Anubis, napisałem wczesniej czy spożycie termogeników można w sposób nie dosłowny i [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 07:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie kwestia środków, chłopak nie zna podstaw i chce wrzucić 5 środków na raz, gdy nie potrafi wykorzystać potencjału samego testosteronu..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2015-07-27 13:36:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lekarz to nie jest tylko takie gadanie żeby Cie zlać i Ci nie pomóc ale taka prawda że jeśli nie pomoże Ci to o czym napisałem naprawdę warto iść do lekarza który się na tym zna chociaż żeby sprawdzić dla świętego spokoju czy wszystko jest ok bo kontuzja nie leczona ma to do siebie że się pogłębia i teraz on jest Ci w stanie pomóc a np za pół [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2015-07-27 14:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha! Cezi1987, bardzo merytoryczna niczym nie poparte brednie gratuluje. Zaręczam Ci że Michał doskonale zna i rozumie o czym pisze stąd w przeciwieństwie np do Ciebie podaje konkretne argumenty a nie jak Ty niczym nie poparte infoii poza brakiem szacunku. Gratuluję;-) :-) LOL I znowu zamiast pisać w temacie pseudo ekspertom kończą się [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19916 Data: 2015-07-27 14:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszcz

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zna ktoś Jakieś dobre ćwiczenia żeby jak najszybciej spalić tłuszcz z brzucha

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2015-07-27 22:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym przekonany. Jak zobaczyłem to urywki z czasów Pride to aż się łezka w oku zakręciła... Widać, że Cordeiro zależy na Shogunie. Mam nadzieję, że tak jak mówił Rafael zna jego potencjał i mam też nadzieję że w pełni go wykrzesa z Maurycego. To jest jego ostatnia deska ratunku. Jak on mu nie pomoże to już nikt tego nie zrobi. Cieszę się że [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16707 Data: 2015-07-28 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    bezsens kupowanie takich planow,nikt nie zna twojego ciała i co mu najlepiej służy Zmieniony przez - C Z U N G w dniu 2015-07-28 15:53:18

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 15:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    bezsens kupowanie takich planow,nikt nie zna twojego ciała i co mu najlepiej służy Zmieniony przez - C Z U N G w dniu 2015-07-28 15:53:18 sens jest taki że mam generalnie problemy z apetytem i nie lubię jeść tego samego codziennie - tam mi układa na każdy dzień i może w końcu jakoś dam rady jeść. %-) Zmieniony przez - ten_nowy w dniu 2015-07-28 [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 17:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet zbluzgac nie potrafię na dotykowce, a btw zna ktoś jakieś fajne aplikacje na androida? Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-07-28 18:27:20 Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-07-28 18:28:01

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wystarczająco się chłop wykosztował na ten który mam %-) Prawie 150 brylantów na palcu nosze %-) A u nich pod Warszawą to norma takie wesele... gospodara, kazdy kazdego zna , rodzina tez nie mała i wesele ogromne :-D

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 18:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do Biegania - ocena

    Post
    Inne dyscypliny

    Z logicznego punktu widzenia, nie tylko wzor bieznika bedzie mial znaczenie, a material z jakiego jest wykonana podeszwa. Jesli jest z jakiejs mega twardej gumy to zadna to amortyzacja... Ale poczekaj... Wypowie sie ktos kto sie zna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2015-07-28 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pytam się o ten kawałek tedego jak przed 2003 to znaczy że homo prawilniakus jak po 2010 to znaczy że starych nie zna %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 00:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie wole słychać kogoś kto się zna, w takim razie co proponujesz ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2015-07-29 14:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 30 i 31 Yer- dzięki :-) Byłam u nowego fizjo, jestem bardzo zadowolona, zna się na rzeczy. Od razu zapytał o rentgen ( poprzedni nawet nie wspominał o tym). Dostałam specjalną piłeczkę do ćwiczeń, pokazał gdzie znajduje się "zepsuty nerw" i kazał tam przyciskać, jednocześnie prostować rękę i starać się otwierać dłoń. Na blizny tylko [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 21:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuję pomocy przy ułożeniu 2giego cyklu, pierwszy na propie+ wino skończył się w kwietniu 2013 roku, efekt był kolosalny + 4 cm w łapie etc, ale wszystko potem spadło, zostało niewiele pomimo systematycznego treningu i diety. Czy ktoś zna jakiegoś personalnego trenera na terenie Warszawy, który pomógłby z tematem ? Pozdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2015-07-30 00:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dosc ze biedny to jeszcze uzywa słuw kturych znaczenia nie zna %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-30 13:02:49

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 13:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związane z jego doświadczeniami z uczestnictwem walkach gangów na ulicach i dachach Hong Kongu, i faktem że przyjechał z USA do Hong Kongu na wakacje gdzie był wystawiony na znaczne szersze spektrum sztuk walki i ich treningu no i już miał honorowy czarny pas w judo od Fred'a Sato, ojciec Bruce'a natomiast trenował bardziej dla rekreacji Styl Wu [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19916 Data: 2015-07-30 16:01:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomógłbyś mi z tematem na poważnie ? To znaczy, rozpiska, wszelkie badania jakie muszę zrobić etc. Szukam kogoś kto bardzo dobrze i profesjonalnie zna się na temacie- za wiedzę i pomoc chętnie zapłacę nie chcę nic za darmo. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2015-07-30 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8x4kg 10x4kg, 8x4kg, 8x4kg 9x4kg, 8x4kg, 8x4kg 4. wznosy bioder na jednej nodze w oparciu noga o ławkę o lawke 3x 20 na noge (bez obciażenia) 60 sek przerwy (jezeli mas zna siłowni maszyną do kopnięcia w tył to na niej rób zamiast tego) wtedy 3x 12-15 20, 20, 20 20, 20, 18 19, 18, 16 20, 19, 17 5. odwodzenie nogi bokiem samej lub z [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 19:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)