SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drugi cykl, proszę o pomoc.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1121

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

110

Wzrost

195

Obwód ramienia

46

Obwód klatki

122

Obwód talii

Staż na siłowni

95

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

6 lat

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Dopięta na cacy, 300g białka, mało węgli, 100g tłuszczy.

Opisz swój plan treningowy

1 cykl 2 lata temu: prop + wino / 12 tyg

Cel cyklu

Trening 5 dni / sobota i niedziela przerwa / po treningu siłowym 30 min aerobów

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Sucha masa / lekka redukcja

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

2 lata i 4 miesiące

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

18%

Stan zdrowia

Siedzący tryb pracy, aeroby po treningu, tendencja do zalewania

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Jakie badania muszę zrobić ? Ogólnie wszystko ok.

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 71
Witam, potrzebuję pomocy przy ułożeniu 2giego cyklu, pierwszy na propie+ wino skończył się w kwietniu 2013 roku, efekt był kolosalny + 4 cm w łapie etc, ale wszystko potem spadło, zostało niewiele pomimo systematycznego treningu i diety. Czy ktoś zna jakiegoś personalnego trenera na terenie Warszawy, który pomógłby z tematem ? Pozdr.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94921 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
spadki były przez złe pct i odżywianie pewnie
jak długi cykl planujesz?
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1639 Napisanych postów 5988 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 73609
Od razu nasuwa mi sie cykl tesc + bold + tren enan. Idealny do twojego celu.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94921 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
Big popatrz on dopiero zaczyna z saa
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1639 Napisanych postów 5988 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 73609
W takim wypadku bold i tesc zrobi robote.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 71
Myślałem nad deką + enan, ale powiem szczerze, że chciałbym coś bardzo delikatnego co najlepiej żeby nie tyrało wątroby ( z racji pochłaniania masy odżywek i suplementów ). Bold + prop, czy enan
? Jak sądzicie ? Co do długości cyklu to bez znaczenia może być długi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 71
Co do odbloku to był clomid ( nie pamiętam ilości ) oraz jakaś odżywka na podniesienie teścia z pharma freak ( takie żółte opakowanie ) Test freak.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94921 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
może być nandrolon i test lub bold i test
osobiście pewniejsza do kupienia deka
cykl
to minimum zrobił bym
1-14 deka
1-16 test
z mozliwością przedłużenia
zaopatrzył bym się dodatkowo w cabaser aby ustrzec się wybitej prolaktyny i ew związanych z tym problemów

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 71
Pomógłbyś mi z tematem na poważnie ? To znaczy, rozpiska, wszelkie badania jakie muszę zrobić etc. Szukam kogoś kto bardzo dobrze i profesjonalnie zna się na temacie- za wiedzę i pomoc chętnie zapłacę nie chcę nic za darmo. Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 71
Proszę o usunięcie tematu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na czystą masę , definicję

Następny temat

ALPHA PHARMA czy ALPHA PHARMA?

WHEY premium