SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • POSZUKUJĘ DOBREGO ORTOPEDY

    Post
    Informator LUBELSKI
    PRO

    Witam! Czy ktoś zna dobrego ortopedę w Lublinie albo gdzieś indziej? Mam problem z kolanem. Byłam u dr Walawskiego który zalecał artroskopię i u dr Kleczkowskiego, który zalecił wstrzymać się z tym zabiegiem... nie wiem co robic, a kolano cały czas dokucza.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 11:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiscie ani raz nie zakaszlalem i na ogol to na trenie to moja wydolnosc dopiero jakby wzrasta, nieznisczalny sie czuje, no ale skoro jestes astmatykiem to lepiej poczekaj na porade kogos kto sie zna bardziej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2012-10-15 12:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple .?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj ludzie nie dadza konkretnej odpowiedzi tylko sie smieja ze nier wiem chyba po to jest forum i ten temat zeby sie dowiedziec od kogos kto sie zna ..! pzdr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2012-10-15 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból paca u ręki , drętwienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    .... pewnie banda konowałów uznała to za "stanem poboreliozowym" Pamiętasz może czym Cie leczono? to była 1-2 substancje? czy może trochę więcej? Poczytaj sobie o metodach leczenia, dużą skuteczność daje leczenie o ile się nie mylę ILADS. Opiera się ono na szerszym spektrum działania leków. Poszukaj w mieście specjalisty który się na tym zna bo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2012-10-15 13:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie/odzywianie/ kluby

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : - Generalnie mam kilka pytań: 1. co robić, aby zwiększyc spadek tkanki tłuszczowej z pleców i brzucha? 2.czy i co powinnam brać na szybszą regenerację mięśni? 3. czy ktoś zna i poleca w poznaniu klub, etc, gdzie można trenować fitness? 4. co mogę zrobić, aby zmniejszyc obwód talii? Zdjęcie przedstawia efekt po 1,5 m-ca, ostatanie po 2 m-ach ( [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2012-10-15 14:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple .?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj ludzie nie dadza konkretnej odpowiedzi tylko sie smieja ze nier wiem chyba po to jest forum i ten temat zeby sie dowiedziec od kogos kto sie zna ..! pzdr jak zadajesz tego typu pytania to sie nie dziw, ze odzew jest humorystyczny;-) bo to sa calkowite podstawy, pomijajac ze powielane wielokrotnie w tematach

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2012-10-15 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ciekawe czy wszyscy mają dostęp do takich aptecznych środków?!, no chyba że zna się lekarza który napisałby magiczną receptę ;p

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanko

    Post
    Doping

    ok na dzien dzisiejszy to dieta wygląda tak: węgle 108g na posiłek (5x) białko 59g na posiłek (5x) ostatni raz około 15. Apropo to tak tylko sobie gadałem z tym koleżką, a cykl normalnie miałem rozpisany przez typka który zna sie na tym.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2012-10-15 20:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby przytyc co wy na to???

    Post
    Trening w domu

    Ludzka glupota nie zna granic, wiec moge uwierzyc w chinskie tabletki. %-) A na mase chlopcze jest jeden sposob - jedzenie, jako typowy ekto mozesz zrec tony syfu, ja bym tak robil, nie ma na co narzekac. ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2012-10-15 20:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy teliewizor dla rummejta ;-)

    Temat
    Polacy za granicą

    [...] jest taka. jeden z moich 20tu flatmejtów podłapał ostatnio sporo ołwertajmów i za 140 gdzin pracy w tygodniu dostał trochę grosza. i chce kupić telewizor ale się na tym nie zna. cfyrte plus już mają, mają też playstation 2, ale on chce kupić dobry telewizor ku uciesze reszty wonsatych pajacy. myśli o czymś między 24 a 40 cali, żeby było markowe, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2012-10-15 22:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po czym będą lepsze wyniki

    Post
    Sztuki Walki

    Trener kadry może, albo ten kto Cię powołał. On Cię zna najlepiej.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2012-10-16 08:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    trudno, rób po prostu na tej do wznosów tylko wysuń sie dalej i wolno sie opuszczaj szybko wstawaj do poziomu i trzymaj 2sek w spieciu, jak sie bezies zna pupie koncentorowala to bedzie tez wiecej pracowac :-))

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    TechAvi tak sie składa że kult zna się na tej całej farmakologi. Oczywiście masz prawo mieć inne zdanie na ten temat. Natomiast Tech tu chodzi o kulturę wypowiedzi. W końcu rozmawiamy o jakimś produkcie. A nie o tym jak będzie wyglądać ten kraj za 4 lata czy za kogo wyjdzie moja\Twoja córka. Także nie wiem skąd te emocje...

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 17:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Colgin,przecież nie pisałem ze sie nie zna,Wiem ze ma racje i tyle,nie chodzi mi o to tylko o coś innego,no ale oczywiście potem zaczyna sie pojazd ze jak ktoś jeszcze chodzi do gimnazjum,ma 15 lat,to nie ma zdania ;) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-10-16 17:17:52

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 17:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydowanie zestaw drugi za 700zł- moim zdaniem. Z czasem jeszcze dokupisz obciążenia załóżmy 10-kilowego i git. Według mnie początek to ok 2 lata tak żebyś się wczuł.. A co do tych poręczy to nie jestem w stanie Ci odpowiedzieć, spytaj się lepiej kogoś kto się na tym zna. No ale po to są budowane ściany by mogły utrzymać ciężar całego budynku.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2012-10-16 18:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase: sprawdzenie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Dopiero zaczynam chodzic na silownie i chcialbym aby ktos kto sie na tym zna pomogl mi w ulozeniu diety. Na razie robie FBW. Wiek: 19 Wzrost: 174 cm Waga: 71 kg Oto moja dieta: 1.Omlet + dzem / jajecznica + pomidory + oliwa + pieczywo / platki owsiane + mleko 2.pieczywo razowe + miecho (piers/wolowina/wieprzak) + warzywo / bialko na mleku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-10-16 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy zna ktoś jakiegos dobrego chirurga zajmujacego sie rekami? okolice ślaska. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-10-16 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF Jones vs Sonnen...........?

    Post
    Scena MMA i K-1

    żal ...jak chcieli podbić TUFA to mogli zrobić Rampage-Sonnen np. A nie na chama pchać Sonnena do TS'a po przegranej. tutaj każdy już zna wynik walki chyba nikt nie przypuszcza ,że sonnen przeleży Jonesa 50% jones by Sub,25% jones by TKO/KO/doctor stoppage 14% Jones by dec i dam 1% sonnen by dec ,jak sobie Jones reke złamie na początku ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. Chciałbym pomniejszyc obwód swoich ud i czy ktoś zna w miare dobry trening na poprawe skoczności dla osoby po artroskopii kolana? :) Z góry dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-10-17 08:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konkretnych odpowiedzi w dziale Junior SFD pierwsze kroki... postanowilem zamiescic to tutaj. Dopiero zaczynam chodzic na silownie i chcialbym aby ktos kto sie na tym zna pomogl mi w ulozeniu diety na mase. Na razie robie FBW. Wiek: 19 Wzrost: 174 cm Waga: 71 kg Oto moja dieta: 1.Omlet + dzem / jajecznica + pomidory + oliwa + pieczywo / [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-10-17 12:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)