SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • oficjalny ranking zawodników K-1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] jakiekolwiek K-1? Nie. Czy pokonał któregoś z mistrzów K-1 przed czasem? Nie. Czy przegrał z którymś z mistrzów K-1? Tak. Więc z logicznego punktu wiedzenia nie wiadomo czemu Musashi jest pierwszy. Może ktoś zna inny, bardziej wiarygodny, ranking, który jest prowadzony rozsądnie i na bieżąco? Zmieniony przez - Weasley w dniu 2005-06-04 18:40:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2005-06-04 18:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Mam taką sprawę. Jest na forum ktoś, kto może polecić jakąś klinikę laserową, która między innymi specjalizuje się w usuwaniu pieprzyków ? Od dzieciństwa mam pieprzyk na grzbiecie nosa. Nigdy mi nie przeszkadzał, ale ostatnio stwierdziłem, że ze względów zdrowotnych (nos jest często wystawiony na działanie promieni słonecznych) i względów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2010-08-17 23:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema zacznę od tego ,że przed koncem listopada leciał most HCG 1000 iu ed 30 dni, zaraz po zejściu z tritrena 300 mg i 700 prolo, Libido padło na mostku , zbadalem wszystko w normie test okolo 600 norma 300-900 estro na samej dolnej granicy 20 a norma 20-60 progesteron 2x norma prolaltyna przy dolnej granicy , Wbilem na cykl 500 deki 750 omki, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2016-03-01 15:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początkujacego (1) Do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To moja pierwsza proba ulozenia diety wiec licze ze pomozecie mi ja poprawic. Nie wiem jaki mam typ budowy ale przepuszczam ze cos miedzy ekto a mezo. Jesli ktos sie na tym zna to prosił bym o pomoc. A o to Sklad tego co mam zamiar sporzywac w ciagu jednej doby. 1. Ryz 150g 2. Twarog 300g chudy (0%) 3. Chleb razowy 100g 4. Jajka gotowane 4szt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2008-07-14 19:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - Siedlce. Wasza opinia.

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Witam. Zaczynam studia w siedlcach, wraz z tym chcialbym zaczac chodzic na silownie. Czy macie jakas silownie ktora mozecie polecic ? Gdzie bedzie ktos kto sie na tym zna, podpowie, albo i nawet bedzie mogl mnie trenowac? Jestem sklonny placic nawet dla jakiegos kulturysty zeby zaja sie mna i moja sylwetka. Mieszkanie bede wynajmowal na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7601 Data: 2012-09-17 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwanie klatki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bez bólu mogę robić jedynie wyciskanie skos góra,rozpiętki,przenoszenie hantli za głowę leżąc ;wyciskanie na maszynie..Zwykły lekarz mi nie pomorze już nic bo się na tym nie zna na specjalistów nie będę wydawał kasy bo to koszty ogromne a ćwiczę tylko dla siebie a nie na ms.olimpia. Wy tu macie dużą wiedzę niech mi ktoś doradzi podpowie jak robić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2017-02-26 09:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase ...cos chyba nie tak... schudlem !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem Jacek moj staż to troche ponad 3lata bez diety .... od 2tyg wszedlem pierwszy raz na diete taka slaba ale mysle ze mozna to nazwac dieta i mam odwrotne efekty niz oczekiwalem ... miala byc to dieta na mase a wyszla heh troche redukcja przy 185cm wadze 98 schudlem do 93kg co mnie martwi ...stracilem z pasa juz troche ale z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-04-12 13:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdznia :]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + miód z woda --------------------35g. V - Kolacja makaron razowy --------------------100g. jagody/jogurt/dżem ----------------80g. twaróg półtłusty ------------------125g.(pół kostki) oliwa -----------------------------10g. +warzywa -------------------------80g. Jeśli kotś sie sam nie zna to porsiłbym o nie udzielanie sie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-07-20 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanderlei Silva na ratunek UFC które może mieć spory problem ze znalezieniem następnego przeciwnika dla Spidera: Anderson jest zarozumiały. Mam nadzieje że to przeczyta. Nigdy wcześniej nie mówiłem o nim nic złego. Zawsze go szanowałem i zawsze był dla mnie przyjacielem ale teraz powiedział te rzeczy. Nie mogę tego zrozumieć. Nie zszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2009-04-21 14:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam. Potrzebuję nie tyle pomocy lecz porady od osoby, która się zna na tych sprawach. Gram w piłkę już 7 rok, gram w kadrze woj. i w tym roku zaczynają się pobory do kadry Polski. Ułożyłem sobie trening i przetrenowałem go przez 1 tydzień. Nie wiem tylko czy trening nie jest z byt intensywny. Dostałem się do ośrodka piłkarskiego i trenuję w nim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-05-20 15:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększenie biustu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc jakto baby ciągla cos mają zamałe albo za duże ,moja kumpela szuka jakiegos preparatu niewie czy to krem czy co na zwiękrzenie biustu ,ja tam do jej biustu nic niemam ale prosiła mnie wienc pisze jesli ktos zna nazwe lub ma stronke z takim czyms to bardzo prosze dorek

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2003-08-03 00:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Drol PH

    Temat
    Doping

    Czy ktoś zna taki środek PH jak Alpha Drol? Co jest lepsze w porównaniu przyrostu czystej masy mięśniowej do skutków ubocznych Trenadrol a Alpha Drol Jak ktoś wie to niech się wypwie. Z góry dzięki!!! Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13775 Data: 2008-04-14 18:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety + odżywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też odpowiedź jaką diete najlepiej stosować jak dla mnie, poniewaz gdy czytam w internecie diety myślę że najlepiej gdyby ktoś mi w tym pomógł. Ktośkto dobrze sięna tym zna i będzie wiedział co jest dla mnie najlepsze. Chodzi mi o ułożenie diety + odżywki które napisałem. Zastąpił bym magnuma mass xxl poniewa jest lepszy, ale czekam na wasze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2006-08-06 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda treningowa DTP

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (od 50 - 10 powt.) ciężar rośnie, a w drugiej części (od 10 - 50 powt.) logicznie ciężar maleje. wiem, że pewnie nie wyjechałem tu z żadną nowością i pewnie wielu z Was zna tę metodę, jednak czy ktoś ją stosował przez kilka tygodni i jest w stanie powiedzieć coś więcej o efektach takiego zarzynania się na treningu? :-) PS. nurtuje mnie fakt [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2014-10-18 07:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty + trening siatkarski

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] tak do 350 zł http://rsvolley.pl/Buty-MIZUNO-Wave-Lightning-7-MID http://www.sport-partner.pl/produkty/buty-asics-gel-sensei-3-mt-b900y-2011-2012.html Czy ktoś kto się zna może mniej więcej ocenić te buty.Jeżeli znacie i polecacie jakies inne buty w tej cenie to poproszę, Drugi problem to trening, Czy wystarczy robić zwykły trening taki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2012-09-26 18:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa a szybki metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest masa niż chwilowa przyjemność. W tej chwili jestem drugi dzień bez kawy i czuję się fatalnie psychicznie ale lepiej fizycznie. Organizm tak się domaga kofy, że zmusił mnie do napisania tego tematu. Czy zna ktoś może odpowiedź? Przyspiesza metabolizm czy nie? I czy powinienem rzucić ten nałóg? :) przypomnę że najważniejsza jest masa :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2010-10-21 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta na tzw. mase może być ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Choruje na hipoglikemie (niedocukrzenie) I to taką dosyć poważną. Mam 18lat 164cm wzrostu I waże 49kg (jestem dziewczyną). Ostatnio uznałam, że przydało by się trochę mięsa. Nie chodzi mi o sylwetkę kulturystyczną tylko taką wysportowaną (powiedzmy) - żeby lekko były mięśnie widoczne. Niby coś tam jest, ale cięzko zeby nic nie było widać przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2018-02-04 18:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polskiego Kolarstwa

    Temat
    Inne dyscypliny

    Zna ktoś Kategorie wiekowe MPK, od szukania już boli mnie głowa, a może ktoś z was się orientuję. Ile trzeba mieć W/kg żeby wystartować i być gdzies w czołówce. Rok ur. 2001. Oraz orientuję się ktoś czy jest jakiś klub rowerowy na Śląsku, taki gdzie zawodnicy zajmują wysokie miejsca? Taki, który ma sponsorów.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12811 Data: 2020-09-25 07:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe - efekty niepożądane

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Swoją przygodę z tymi produktami zacząłem dawno dawno temu od bodajże creafusion (w tej starszej odsłonie) i przyznam, że tego dokładnie nie pamiętam. Zaczęło się tak naprawdę od klaska w tej kategorii czyli X Pand Dymatize’a i zaczął się tak naprawdę mój problem. Okazało się, że mimo wszechobecnego zachwytu tym produktem ja oprócz prawie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2009-03-18 18:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkole już mnie w rzepce zaczęło boleć przez co ciężej robić ćwiczenia na mięsień uda. 2. Oczywiście lepiej się wybrać prywatnie niż do szpitala, czy jest ktoś z Olsztyna i zna dobre kliniki ? W szpitalu na razie przyjmuje mnie dr Surus, przyjmuje prywatnie i czy powinienem się do niego wybrać ? 3. Czy po tych 9 miesiącach rehabilitacji jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2010-04-16 12:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)