zma

ja bym sobie dal spokuj z tt,zma i 6-oxo w wieku mhmm do 30 wlasnie lykam tz3 dopiero 8 dzien i pod koniec zdam relacje ale juz teraz widac ze dzialnie suplementu za 240zl!!! na poziomie placebo

ja bym dał tak cp,tauryna,zma

Wez se jakas odrzywke weglowadoanowa (np.carbo bo jest najlepsze wsumie) i do tego zma albo tribusteron dobrze idze wtedy siła

tauryna, carbo, zma, omega3 to jest baza

zdecydowanie ZMA

chyba ze jestes przemeczony no i ZMA sila to glownie regeneracja wiec ...

Czyli Proteiny, carbo, zma jakich firm?? i Olimp Dextro Juice Moze tak byc ???

zma apteczne carbo Bx'a białko/zależy czy chcesz wpc/wpi/mix...

mam 33 lata, zeżarłem 60 kapsułek Hi Tec Tribulus Terretris i faktycznie mógłbym to określić mianem placebo, teraz jestem w połownie ZMA Treca i to jakby troszq lepsze.

pamiętaj, że tt najlepeij działa wraz z zma po samym tt nie spodziewaj sie poprawy snu

a co to jest to ZMA???Moze to głupie pytanie ale ja jestem zielony w tych odzywkach itd.:)

rutokal c jest tanszy biniu 1. dawaj linka 2. tlumacze jedynie co to ZMA nie rozpatruje przydatnosci, reklam, cen, upustow ani kalopsu kosmosu

Mam pytanko! z czm lepiej stosowac Kreatyne? z ZMA czy lepiej brac ja z Nitrobolonem? gdzie beda lepsze efekty? pozdro

ZMA to nic innego jak cynk, magnez i vit.B6 czyli srodki ogolnie dostepe w aptece, co do kreatyny - masz 250 kapsów nie 200 5kaps=4g , wg mnie moglbys brac po 6kaps. ale wtedy troche krotko trwałaby suplementacja kretą...wiec bierz po te 5 Do tego zapewne glukoza W dni treningowe dla lepszej pompy mozesz brac kreatyne przed i po treningu po te [...]

ale co to za porównanie? o jakie efekty Ci chodzi? pozatym wszystko jest uwarunkowane także od Twojego stazu, diety, regeneracji itd. ale odnosnie pytania - to troche nie rozumiem...bo polaczenie krety i zma, a krety i stacku kreatynowego jakim jest nitrobolon to zupelnie rozne sprawy Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-04-12 12:28:27

[...] pojawia się opinia, że sam oxandrolon pomimo swych bardzo silnych właściwości anabolicznych nie jest dobrym sterydem do budowania masy mięśniowej jednak udowodniono, że wzmaga i przyspiesza efekt działania wielu innych sterydów - działa synergistycznie. Powoduje silnie odczuwalny przyrost siły oraz dziala znakomicie kosmetycznie - wzrost [...]

w zaleznosci do braków w diecie - gainer,białko mozesz kupic np.cp do tego zma

DZieki, nei wiem czy bede mial na te wszystkie suple kase, bo krucho, wiec co by mi sie najbardziej przydalo??zma czy carbo??mysle ze z jedzeniem bedzie ok (MAMA :) ) Z gory DZieki Ach i moze to glupie pytanie ale zma apteczne tz. ze kupowane w aptece??

kup carbo zma też z aptecznym jest ten plus, że składniki możesz na bieżąco dokupować, więc nie wykosztujesz się tak od razu

jeśli zestaw jeszcze nie kupiony to wyrzuć z niego BCAA zamiast tego kup omega3 i apteczne zma reszta ok