zma

W jakim celu ZMA chciałeś kupować? Tylko żeby uzupełnić mg i cynk?

to o czym piszecie jest prawdą - tylko że idziecie troche w skrajne drogii. Prawdą jest, że odstawiasz suplementacje ZMA, tauryną czy innymi rzeczami którą znajdują sie w organiźmie w małych ilosciach odczówasz ich brak - norma. Podobnie z jedzeniem nie jesz lub jesz mniej czujesz, że ciągle jestes głodny co do aspartamu - odchodzi do lamusa(i [...]

ZMA nie pomaga w regeneracji? Lubię Thiago kurde.

[...] to łagodny ph,na pierwszy kontakt w sam raz,co do efektów to gęstość i ubicie mięska jest zauważalne i lekki wzrost siły. epi 30-40mg przez 6tyg do cyklu eseliv witaminki o diecie tobie niemusze mówić chyba aha co do odbloku to nie jest on konieczny,możesz zastosować zma po cyklu i będzie ok Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-02-22 15:17:00

do odbloku lepiej dać jakiś fajny tribulus + zma

zma to sie je caly rok. wez jakis fajny boozer, wiek jest ok wiec taka zabawke jak np attitude alo novedex powinienes ladnie odczuc, woda spadnie i sie bedziesz dobrze czul na odbloku. do teg oczywiscie kreatynka jakas

wiek jest ok wiec taka zabawke jak np attitude alo novedex powinienes ladnie odczuc, woda spadnie i sie bedziesz dobrze czul na odbloku. Po pierwsze jaka woda na Epi?!? Po drugie po co Novedex'XT na odblok po tak słabym PH?!? Epi co poniektórych w ogóle nie blokuje a nawet jak występuje słaby blok to wystarczy TT + ZMA.

novedex itp to srodki uszlachetniajace cialo, zgadnij po co je sie bierze, na dodatek odblokuje i poprawi samopoczucie TT to raczej dodatek, a ZMA to przeciez mineraly. sorry ale jak myslisz ze novedex jest za silny po epi to raczej przesadzasz

Witam Ciągne 4 tydzien na x-massie, początkowy tydzien jeden kaps ed kolejnie dwa tyg na 2kapsach ed, i Do końca cyklu 3kapsy ed, Rezultaty siłowe bez żadnych dużych skoków, waga + 3kg ramie + 1.5cm, Oczywiście wszytkie oslonki i witaminy, gdy zacznie cię kuć serce zakup acard + czosnek w kapsach jedna tab ed, Na odblok planuje 12szt Clomidu + [...]

Skonczylem brac xmassa i mam pytanie? jak dlugo utrzymuje sie ten piekielny spadek libido? Musze brac jakis odblok czy gospodarka sama sie wyreguluje bo zaczyna mnie to martwic Cynk+magnez+zma wystarczy? Noi najwarzniejsze - uspokujcie mnie - spadek niejest na stale?

A oto fotka zestawiku na mase: http://fapomatic.com/show.php?loc=49&f=obraz_0458.jpg nie fotografowalem tylko ZMA aptecznego ktore tez jest. Aktualnie robie mase. Jak bed mial czas to od czasu do czasu wrzuce co i jak. Moj trening: http://www.sfd.pl/temat205435/ Moja dieta: http://www.sfd.pl/temat233681/ Cel poprawa sily i masy (z naciskiem [...]

Ja ostatnio jak na prawdziwego mohera przystało ok. 22 już śpię, i niewyspana codziennie....chyba ZMA zacznę łykać

ja wzielam ZMA, ale spam sie tak rozwinal, ze ni chuya nie pojde spac w przeciagu pol godziny %-)

Co do dziennej suplementacji to miałem zamiar to opisać tylko brakło czasu dlatego piszę to dopiero teraz. Aktualnie stosuję: -L-Glutamin -Beta bolic -Micellar Casein -Glucozamin -Witamina A-Z -WHEY C-6 -ZMA -Taurin -Carbo Pur -Bcaa Powder -Ultra Amino Zazwyczaj w dzień treningowy wygląda to tak: rano po przebudzeniu: 5g L-Glutamin, 3 tab Taurin [...]

Zapomniałem dodać że przed snem biorę jeszcze 3 tab ZMA, i od tej pory jak to stosuje naprawdę śpi się dobrze.

żre ktoś z was ZMA apteczne?

No sezon jest super , ale startów chyba mniej niż w roku poprzednim. Cieszy za to fakt że co roku moja forma się poprawia i myślę że za rok będzie jeszcze dużo, dużo lepiej. Teraz mogę już napisać jakie zawody czekają mnie w tym roku, będzie to nie wątpliwie mój debiut w tak prestiżowej imprezie. źródło: www.strongmanharlem.pl Fe­de­ra­cja Har­lem [...]

ja też już zma walnąłem, leżę i odpalam film, pewnie zaraz zasnę :-)

ale co? zma?

zma to sie nadaje