SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zlamanie

Czy chodziło Ci o: "złamanie"?

  • złamanie kręgosłupa a trening na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    el pako - mam pytanie do Ciebie. Widzę, że Twój uraz kręgosłupa to juz dość dawna sprawa, ale czy móglbyś udzielić mi jakiś informacji na temat przebiegu leczenia, rehebilitacji po takim złamaniu?? Mój mąż wczoraj miał wypadek sam. i teraz ma dokladnie ten sam uraz - złamanie kompresyjne L2. napisz prosze cokolwiek, np na maila lub GG. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2009-08-05 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pięty - odbicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wlasnie wrocilem od fizjo- fala uderzeniowa+tejp+ rozciaganie+tabletki. wedlug niego moglo dojsc do zapalenia rozcięgna podeszwowego. po zabiegu falą natychmiastowa ulga przyszla, nadal boli, ale wiem ze bynajmniej nie zadne ostrogi ani pekniecie czy zlamanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5691 Data: 2012-10-15 14:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie możesz wyprostowac nosa? U lekarza ci to zrobia szybko. Przecinaja chrzastke skalpelem i skladaja spowrotem. Kolejne zlamanie moze sie skonczyc gorzej niz sobie wyobrazasz. Moj kumpel kiedys tak zlamal nos ze mial operacje i 20 cm plastyku w nosie:-/.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11226 Data: 2006-03-12 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - mighty85

    Post
    Trening w domu

    Cała diagnoza to: naderwanie więzozrostu barkowo-obojczykowego 2 stopnia, złamanie obojczyka. Lekarz powiedział, że musze mieć słabe kości, skoro to ćwiczenie spodowodało taką kontuzję. Rękę mam unieruchomioną w ortezie Dessaulta. Gojenie przebiega ok, kość zrasta się poprawnie. Prawdopodobnie w przyszły piątek będą mi to ściągać, następnie lekka [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2009-03-27 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cmvsbjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    zlamanie dzwignia kregoslupa nie brzmi zbyt optymistycznie myslisz ze na bas-3 uczymy sie glaskania kotow ? Renegat

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10471 Data: 2002-04-19 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kostki.

    Post
    Sztuki Walki

    Tak mi doradzili w klubie żeby tak trenowac bez rękawic bo sie ręka dobrze układa jeśli sie trzeba na ulicy bić później. Nie bolało mnie bardzo tylko przy uderzeniach był niewielki ból więc myślałem że to stłuczenie. Smarowałem maścią. Nie wiem ale to moze być chyba też pęknięcie. Więc jak to nie złamanie tylko pęknięcie to też do lekarza z tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2010-05-11 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utwardzanie

    Post
    Sztuki Walki

    Polecanie SZKODLIWYCH praktyk (takich jak utwardzanie) nie jest na forum mile widziane. Zaś odświeżanie tematu sprzed 5 lat tylko po to by wypisywać durnoty to już kompletna kompromitacja. Nawet, jeśli utwardzanie rzeczywiście podnosi twardość np kostek ("knykci") to CO Z TEGO? Po pierwsze-to uszkadzanie kości, które jest niezdrowe-kość [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2009-11-23 14:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra strona koksu?

    Post
    Doping

    no nieźle. ja mam tak unieruchomiony nadgarstek że bic to moge robic jedynie chwytem mlotkowym, przez to ze mi kosc łokciowa wystaje no i przez to zlamanie tez nie mam pelnego ruchu rotacyjnego ręką, znaczy nie moge w peli odwrocic dloni do gory Zmieniony przez - No_Justice w dniu 2009-08-07 15:27:57

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2009-08-07 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybite palce i spuchnieta ręka.

    Post
    Scena MMA i K-1

    gościu jak ci sie kość może zrosnąć w tydzień. To jest ewidentne złamanie leć do lekarza niech nastawi wsadzi w gips i gitara. jeśli tego nie zrobisz to dupa blada niedość ze będziesz miał tak cofnietę do końca życia to jeszce będzie się babrać przez dłuuuugi czas

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9044 Data: 2008-09-07 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stłuczenie nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na podstawie takiego zdjęcia nie sposób tego stwierdzić może jak również złamanie, musiałbyś się udać do lekarza na diagnozę i mięć zrobione zdjęcie RTG.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10733 Data: 2016-08-31 19:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane ACL ->kontuzja łydki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Brzuchaty? Łydki? Nie no nie wiem, podstawowe objawy zerwania tego mięśnia to przerwa wyczuwalna palcem około 5 cm od guza piętowego - pięty, niemożność wspięcia się na palcach na jadnej (chorej) chorej noze i jest jeszcze test Thomsona - zniesienie podeszwowego zgięcia stopy przy ucisku na brzusiec mięśnia. Też należy dodać, że zdrowe ścięgno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8578 Data: 2009-06-04 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz Barku,ścięgno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobrego fizjoterapeuty......, weź znajdź tak samo z ortopedami , wiekszośc to chłam nieznający się na niczym bardziej skomplikowanym niż złamanie kości. Mysle że poczekam jeszcze 2 tygodnie, bo w piątek kończy mi sie rehabilitacja.Podobno trzeba z tydzien czasu odczekac od rehabilitacji żeby był lepszy efekt. W sumie troche już mnie mniej boli [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2010-05-26 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/Xxf4xJB.jpg Sebastian Rajewski w rewanżu z Michałem Sobiechem na KSW 56 Po wybitnym występie na gali KSW 54, Sebastian Rajewski (9-5, 4 KO) już 14 listopada ponownie wejdzie do klatki KSW. Zawodnik z Płocka będzie miał okazję zrewanżować się znanemu z programu „Tylko Jeden” Michałowi Sobiechowi (3-0, 2 KO) za porażkę sprzed [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2020-10-29 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Sztuki Walki

    Rozdział 1. Rozgrzewka. Rozgrzać sie trzeba. Bez rozgrzewki nie będzie wysokich kopnięć,którymi obronić się można przed bronią palną lub nożem. Nie wyjdzie złamanie bejsbola czołem i inne karateckie sztuczki. Żeby sie rozgrzać to trzeba... no właśnie?? co na rozgrzewkę?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12553 Data: 2005-01-26 10:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnieta Kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to sobie skręciłeś staw skokowy górny. powinieneś iść do szpitala na prześwietlenie, bo dość często przy mocnym skręceniu pojawia się awulsyjne złamanie, w Twoim przypadku prawdopodobne, że dotyczy kostki bocznej strzałki. Jeżeli nie ma żadnego złamania, a lekarz nic innego nie zauważy ( typu zerwane więzadło skokowo- strzałkowe ( może być na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15613 Data: 2010-11-01 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dramat wasilewskiego

    Post
    Piłka Nożna

    Skandal w Belgii! Kara dla boiskowego brutala skrócona - pisze o złagodzeniu kary dla Axela Witsela niemiecki dziennik "Bild". Niemcy podobnie jak Polacy uważają, że kara dla 20-letniego Belga za złamanie nogi Marcinowi Wasilewskiemu powinna być znacznie surowsza. Dziennik "Bild" jest oburzony. Sprawę nazywa skandalem i podaje [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2009-09-06 02:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna noga !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Albo miałeś złamanie otwarte w tej prawej nodze tylko o tym nie wiesz:P Tak na poważnie to porostu takie geny. Ćwicz dalej to może różnica się zmniejszy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2010-05-22 20:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna noga !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Łojeeej. Złamanie miałem , we śnie xd.. ( żart ) Tzn wcześniej tego nie widziałem , bo tego raczej nie było .. , bo nie raz się przeglądałem. Dopiero ostatnio zauważyłem dysproporcje. I tylko teraz , jak ćwiczyc... Ćwicze specjalnie tą chudszą , i wtedy robi się taka grubsza xd ( wiadome ) , ale tylko na chwile ... Unikam ćwiczenia lewej ( [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2010-05-22 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety pomiary metodą bioimpedancji magnetycznej nie są dokładne i sugeruję nie wydawać na nie pieniędzy. Najlepszym sposobem jest kontrola obwodów ciała, zdjęcia sylwetki i po prostu jej wygląd. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. W Twoim przypadku jest raczej powyżej 22 procent. Jeżeli zaczynałeś z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2023-03-02 16:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa kostki :-/

    Post
    Inne dyscypliny

    ja mialem zlamanie w stawie skokowym i dopiero po 7 tygodniu zaczynam grac w siatkowke i skakac jak nalezy a poczatkowo po zdjeciu gipsu to nic nie moglem i siedzialem na lawie trzeba byc cierpliwym

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9153 Data: 2007-11-18 17:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)