zlamanie

Pechowe miejsce te Twoje złamanie. Nic już nie poradzisz. Postaraj się nie tracić wagi i w miarę możliwości utrzymywać to na co tak długo pracowałeś. Myślę, że całkowita rezygnacja z ćwiczeń to zły pomysł, ale staraj się też oszczędzać organizm. Stopa musi się dobrze zrosnąć a do tego potrzebny jest czas. Trzymaj się.

idz do fizjoterapeuty niech sprawdzi co przeskakuje...najczesciej przeskakuje...glowa dluga bicepsa ..wyskakuje z bruzdy miedzy guzkiem wiekszym i mniejszym . To musi ktos ocenic ...szczegolnie ze dodatkowo miales zlamanie na glowie kosci ramiennej ..tu nic na oko i na szybkosci nie wymyslisz raczej na szybkosci to zaszkodzi sie.

Trochę upraszczasz sprawę. Porównywanie wyników Szymkowiaka i Wilka w kontekście ich potencjalnie wzajemnej rywalizacji nie zakłada diametralnie różnych warunków startu. Michał miał możliwośc zoptymalizowania startu i uczynił to. Natomiast Mistrz nie miał takiej możliwości mając formę na 900 kg (to jest moja subiektywna ocena, taka na +-10 kg). [...]

Na moment się wtrące: 1. Deska mokra jest 2-3 krotnie trudniesza do złamania niż deska sucha. 2. Tak jak opisuje Blokers nie da się złamać desek ze względu na ogromną tolerancję na przyjętą energię. 3. Złamanie 5 desek to już jest wyczyn. 4. Deski się łamie technika a nie fizyczną siłą. 5. Nikt nie podpiłowuje desek na testa bo testy służą [...]

Poco kopać na kolano , ryzykując kontuzją piszczela wystarczy mocno kopnąć low kik na udo , efekt gwarantowany ! Może wystąpić krutkotrwały paraliż nogi przeciwnika lub przy bardzo mocnym kopnięciu złamanie kości udowej . Poco się martwić o przeciwnika przecież zaczynał , to go może czegoś nauczyć !!!

25 lat, 180 cm wzrostu, 73 kg wagi. Zrastałam się wolno, ponieważ moje złamanie było wyjątkowo paskudne, płytka metalowa i 12 śrub trochę zmieniło miejsce swojego położenia itp itd. Cudem uniknęłam dodatkowej operacji. Z rozrostem mięśni... No nie wiem, po prostu jak na dziewczynę mieśnie pojawiają mi się szybko, może można powiedzieć, że jestem [...]

bnkam skoro uważasz że jedyny iszczerbek na zdrowiu jakiego można doznać uderzając sięw głoe, to złamanie zęba lub nosa, to rzeczywiście widzę, że tłumacznie Ci czegokolwiek to "groch o scianę" Kup sobie co chcesz i się cepuj na żarty z kolegami Nie wiem tylko jaki był cel założenia tego posta...

W.g mnie niestety ale w pełni sprawny Robert wróci dopiero w sezonie 2012... Skoro Schumi po złamaniu nogi 3 miesiące przeleżał... A porównajmy złamanie nogi do obrażeń jakich doznał nasz jedynak... Nawet jeśli uda się w tym sezonie to Robert nie będzie w 100% formie, a już napewno samochód nie będzie przygotowany tak jak by sobie życzył ponieważ [...]

lekarz mowil ze to nie jest jakies straszne zlamanie, podejrzewam ze reka moze byc lekko znieksztalcona/krzywa ale bardziej boje sie o siłe, zeby nie bylo tak ze ona bedzie duzo slabsza od zdrowej reki

No stary życzę ci szybkiego powrotu do zdrowia i żeby cię w przyszłości takie urazy omijały. A swoją drogą ja też miałem jeden wypadek, który mógł się dla mnie skończyć tragicznie. Półtora roku temu byliśmy z klasą na kuligu i postanowiliśmy zjechać na dętce (duża była, chyba z traktora) z górki o nachyleniu myślę ok. 40 stopni i długości ok.70 [...]

Od razu po urazie udałem się do szpitala. Zrobili prześwietlenie, lekarz powiedział że to nie jest złamanie ( na szczęście ) kazał robić to co robiłem , okłady itd.. i kazał udać się na wizytę do ortopedy po jakimś czasie.

Wątpię, by plastry coś ci dały. Stłuczenia żeber są niestety bolesne i uciążliwe. Dolegliwości mogą być odczuwalne nawet do 3 miesięcy. Jeśli ból Ci przeszkadza, to możesz brać coś przeciwbólowego, a miejsce stłuczenia okładać altacetem. Jeśli ból będzie bardzo uciążliwy lub gdy poczujesz w żebrach chrupanie lub przeskoki, to może oznaczać [...]

czy to jakies powazne zlamanie?

Jak podaje serwis TATAME, społeczność MMA skoncentrowała się na kontrowersyjnym wypadku w Argentynie. Franco Lescano (30 l.), zmarł z powodu poważnego uszkodzenia kręgów szyjnych, miało to miejscie na jednym z treningów. „Chłopak opuścił salę treningową z porażeniem czterech kończyn i w 21 dni później zmarł,” powiedział [...]

Ja sie zawsze i do końca upierać będę i zostaję nadal przy zdaniu wypowiedzianym przez G.Kirby - każda technika jest skuteczna, gdy wykonamy ją w odpowiednim miejscu, w odpowiednim czasie. Btw, techniki, które dziś uważa się za "przestarzałe" (grimper wszystko fajnie wyjaśnił) przynajmniej w sekcji, w której ja trenuję JJ ćwiczy się [...]

[...] chociazby trojkacik. Chyba ze macie tam tylko takich cpunow, ktorzy sie klada i zaczynaja mocowac, jak w judo. "Dobrze" naszprycowany koles nie czuje bolu, zlamanie reki niespecjalnie zdaje mu sie przeszkadzac w "walce" (bo to, co on i wyczynaja, trudno nazwac normalna walka) - wiem, widzialem na wlasne oczy. [...]

po pierwsze czy było to złamanie otwarte , ewentualnie z przemieszczeniem czy mogły ulec uszkodzeniu jakies struktury ? -po 2 czemu 2krotnie ta sama kość ? czy już radziłaś sie jakeigoś lekarza ? czy e dolegliwości występuja od chwili złamania czy może były już wczesniej ?!

Miałem takie złamanie parę lat temu i też mi nie zrobili operacji (chyba byli przepełnieni). Po 6 tygodniach przestało mnie bolec i zszedl siniak. Teraz mam małą gulę, ktorej prawie nie widać. Po 2 miesiącach powróciłem do siłowni (na początku z małymi ciężarami). I od tamtej pory nie mam żadnych problemów. Pozdrawiam Zmieniony przez - czarus11a [...]

Po pierwsze to czy pytałeś sie lekarza czy możesz już ćwiczyć, złamanie kręgosłupa to poważna kontuzja czy nie za wcześnie? Jeśli tak to ułuż obie diete z ujemnym bilansem kalori, i poczytaj ten temat tam napewno znajdziesz coś ciekawego dla ciebie.

Pamiętajcie, że polskie prawo tak naprawdę chroni bandytów, mogę tutaj podać przypadek mojego znajomego z osiedla: "Chłopak trenował ze mną boks, miał 19 lat i był z dziewczyną na dyskotece (oczywiście po piwie) podszedł do nich pijany dres i zaczął wyzywać, a później szarpać dziewczynę, w tym momencie jak to się mówi "wyłapał [...]