SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Słońce za oknem a Tobie zimno ;p

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 08:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mu, ponieważ w zespole występuje wielu zawodników podobnych do niego. Dla Cristiano klimat w Barcelonie byłby odpowiedni. Większość dni jest słonecznych i nie jest tak zimno jak w Anglii - dodał. - To sprawia, że piłkarz ma cały czas motywację do trenowania i grania - zakończył Scolari. Osobiście nie obraziłbym się gdyby przeszedł kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 14:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedyś mierzyłem i wyszło mi 22% :-) Ale to było cykl, dużo diety i supli temu :P Edit: Jakby ktoś miał w diecie łososia polecam wędzonego na gorąco. Przepyszny. Już żygałem tym klejącym się glutem na zimno :P Ten na ciepło jest bajeczny, rozpływa się w ustach :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-01-17 10:07:49

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 09:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przemka. W sumie najpierw duszę razem cebule i pieczarki a pozniej dodaję 50g jogurtu naturalnego. Jakies przyprawy i miazga jest. Do wszystkiego może być :-) Najlepszy na zimno. Dzisiaj 2 posilki prawidlowe i jeden czit pojdzie bo wybieram się do knajpy z kolezanką :-) Póki redukcyjna sylwetka jest widoczna trzymam pewnosc siebie na [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 16:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ten sposób. Ryba - filety Tilapia. Dostaję w rybnym zaj3biste filety. Wiadomo, szpinak w osobnym garnku będę robił, i rybę na teflonie. Na ciepło ten sos daje radę? Bo wolałbym na ciepło wszamać, niż zimno : ) Przyprawy to pewnie bazylia, zioła prow. ?

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 09:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wspominałem, miseczka na 100%. 1. 300g mięcha wołowego, sos wlasnej produkcji z przecieru, 80g makaronu pełne ziarno http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120216_171823.jpg 2. 300g kury smazonej bez tluszczu, sosik na zimno http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120216_191844.jpg Jak dobrze pójdzie może niedługo będę miał dla kogo gotować :D

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10 dużych pieczarek jogurt naturalny mały cebula + pieczarki na patelnię, podsmażyć bez tłuszczu, przyprawić, dolać wody, przykryć, dusić ok 10 minut na małym ogniu Ja to wszystko przesypuje do pojemnika na zywność i dodaje jogurt, mieszam, studze i do lodówki. Osobiscie lubie to na zimno. Nadaje sie rowniez na cieplo rzecz jasna. pozdr!

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 23:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wędzona kura jest bardzo dobra - zawsze to jakaś alternatywa dla pieczonej/smażonej :-) Karpiu, słyszałem o tym łososiu wędzonym na gorąco ... dobre to? Dużo się różni od takiego wędzonego na zimno? pozdr.

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 14:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=Zog3Sv-dnXA http://www.youtube.com/watch?v=j5gvBjMYWrU http://www.youtube.com/watch?v=q9SWAr_lTSU Micha: 1. 5 jajek sadzonych, 60g kiełbasy myśliwskiej 2. szaszłyk 200g kury, 100g ryżu, surówka 3. warzywa 450g, 300g kury, 100g sera żółtego 4. mozarella, łosoś wędzony na zimno, papryczki ostre z serkiem 150g

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na zimno lepszy, nic tak nie smakuje jak sałatka z masterem alphy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 21:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W bluzie kręcę tak czy inaczej bo zimno mam w pokoju gdzie orbitrek stoi :-P Może i masz rację! Dzięki!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    I w miare niedługo bo zimno idzie

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 06:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest lokowana w takich przedsięwzięciach, co wam ludzie nie pasuje? Ich firma, ich projekt, ich suple, ich pieniądze. Można przyczepić się do wszystkiego, do samego projektu, do soboty, do jego ciuchów, do activlaba, do supli, do cen, do tego, że jest zimno a oprócz stocha i kowalczyk to w sochi medali nie będzie zapewne. Pytanie tylko, po co? ;)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 14:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo ja ci venoma w opakowaniu po zincas forte wyślę:D bye, u mnie będzie hard, hard, hard, bo jest mi zimno i mam zamiar się mega rozgrzać na siłce:D

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 10:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, jedno krzesło ma byc tak ustanione żeby ozna było się połozyć, czyli oparcie bokiem, a drugie nomalnie i tylko podtrzymuje głowę chyba napawde to narysuje, jakoś nie chce mi się iśc ćwizyć teraz (zimno )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 17:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stud, a smażyłeś kiedyś parówki w czajniku? W LO u mnie w mieście jest taka nauczycielka, co takie suchary strzela, że np. gotuje parówki w czajniku, potem zalewa tym herbatę () albo na lekcji raz powiedziała "zapal światło, bo mi zimno"

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimno, czy będziesz przyrządzał strawę?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 22:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz daję - pół godziny przed treningiem - 20 mg yoszki hcl i spalacz canibal inferno i na treningu power konkretny. Kiedyś zeżarłem clena i przy if (zjadłem na czczo) nie czułem się za dobrze Zmieniony przez - skint73 w dniu 2016-04-09 10:45:42 Mi juz po 8 mg jochy jest zimno i mna telepie zostawiłem sobie na VLCD stary AMP z 1,3d w składzie

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko gdzieś połowa z tego. Później trzymałem węgle kilka dni po 200-300g, dużo cardio, jod w tabsach, selen z orzechów brazylijskich. Tydzień był ciężki bo spora ospałość i zimno mi było(odstawienie T3). Po tygodniu już carb cyckling zacząłem, DNT mało ww, tak do 100-150g ww(ucinam w tym momencie do porcji przed snem). DT to tak 250ww? różnie [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-20 18:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udział procentowy składników w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] francuskiej i czesto szynki/pomidora/saltki lub tunczyka. (tak sie dzieje 1-2 razy w tygodniu). ________________ Po powrocie ze szkoly (17-19) zjadam juz cos przewaznie na zimno, czesto staram sie uzupelnic bialko, wiec tunczyka z chlebem ziarnistym i do tego jakies oliwki/pomidor. Popijam sokiem jablkowym badz mlekiem. Do tego wypije jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9783 Data: 2006-11-18 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)