SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ilu % mleko najlepiej ?i czy lepiej calkiem zimne czy lekko schlodzone ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można ćwiczyć z kreatyną?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i pewnie są tak zabezpieczone i "instrukcja obsługi" tak skonstruowana ze jak coś to na własną odpowiedzialność ;-) p.s.2 m.im. z tego powodu przy reklamach leków itp. zawsze mówią "skonsultuj się z ..." albo na ulotce pisze ze przedawkowanie grozi zgonem, chociaż to w danym leku nie możliwe, to jednak lepiej dmuchac tym firmą na zimne %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-07-14 01:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    :) Babka co mi masażem sprawiła, że mogę patrzeć w prawo :D zaleciła ciepłe i powiedziała, że zimne trzeba było na początku. Nie, że nie ufam, ale póki działa (po gorącej kąpieli jest znaczeni lepiej) to wolę nic nie zmieniać. Nie wiedziałam ile jest Kach, ale możemy się umówić, że jestem ta druga ze względu na Ciebie :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posłałem pw, hehe kolega twierdzi że smakuje jak zimne kakao, noo nie wiem %-)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 02:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic sie nie porozmrazalo a zarcie dalej zimne, dla mnie szal:)) A procz tego wyebaly mi sie 2 os. z mieszkania(1 miala byc od teraz, 2 od pazdziernika) i szukamy ludzi, a pokoje mamy za grosze - no kurvva 225+rachunki(z wliczonym w czynsz ogrzewaniem) za 1-os pokoj to raczej grosze c'nie? :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3sta MASA by StakeMan!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ta niesymetryczność barków może być właśnie efektem m.in skrzywienia. Uda się do specjalisty.Lepiej dmuchać na zimne;-) Co do military press: Przydałoby się nagranie z tyłu i od przodu. Z tego co widzę: 1.W niektórych powtórzeniach sztanga nie wędruje nad głowę,a przed.Przy dużych ciężarach polecisz na twarz. 2.Na dole powtórzenia przedramiona [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2013-07-18 19:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na wodzie może postać, ale na mleku bym nie ryzykował. Aczkolwiek ja ostatnio zabrałem sobie 2 porcje białka na mleku w termosie i po 7h w plecaku na plaży ciągle było zimne :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapsulek zorientowalem sie ze cos pokrecilem. Dopadlo mnie po 10 minutach biegu ( czyli jakies 40 minut od polkniecia ) - uderzenie zimna, dreszcze, gesia skorka, zimne poty i takie tam wynalazki. Nie przeszkadzalo biec, ba, wrecz pobudzilo ostro, ale byl dyskomfort jesli idzie o samopoczucie. Znaczy ze dobra mam yohe, i nigdy wiecej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 08:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie dostanę spalacz miejscowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W temacie co podałeś sa na liście produktów bogatych w estrogeny %-) Może być, że jedno równowazy drugie ale generalnie przy ginekmastii odradza się nadmierne spożycie jajek. Jak się ma ten problem to lepiej dmuchać na zimne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2013-07-21 15:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co zrobić na mega zakwasy na łydkach ledwo chodzę robiłem już zimne prysznice ,rozciągałem co jeszcze można ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 19:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) Męskie Granie - sponsor Żywiec - się browarów nazdjęciowałam, ale na szczęście nie kusiło nic a nic... zrobiłam kompot z rabarbaru ( bez cukru ) wydoiłam cały gar ( mega zimnego prosto z lodówki !!!) niedziela - plażing, smażing nicnierobing... miska czysta, nieliczona przy obecnej temperaturze na zew strasznie ciągnie mnie do wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 13:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to wszystko jasne. Faceci to mają inne rozumienie słowa "picie" - mój też ma zawsze zimne piwko w lodówce, bo przecież on nie PIJE tylko sączy wieczorkiem dla ochłody :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpoczynek to powinien być odpoczynek leżak ,zimne piwo ( ewentualnie cola light %-) ) dieta również musi mieć urlop - przynajmniej w jakimś stopniu ;-)

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moje białko ostatnio siedziało 7h rozrobione z mlekiem w termosie - dalej było zimne i całkowicie zdatne do spożycia. Jak coś ma się stać to z mlekiem, bo wiadomo, że na cieple to i w godzine może się "skisnąć" Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-07-23 20:55:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 20:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mojej mamy pies chodzi w kubraczku, ma jeden na deszcz a drugi takie ocieplany. Tyle że u nich zimy i jesienie zimne bardzo, a pies futra prawie nie ma i zadowolony jest, nie buntuje się. Ale kogoś tak walniętego jak ta babka z tego odcinka kotów to chyba jeszcze nie widziałam. Oglądaliśmy z mężem z wybałuszonymi gałami %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 15:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlaczego czasami mam zimne mięśnie po wysiłku?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2013-07-25 21:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening: /SFD/Images/2015/12/31/ada84e458446409ba53552e5d5574c11.jpg Opis: Menu: Miska na wariata %-). Bilans się rozjechał wieczorem, bo przyjąłem zimne piwko podczas długiego spaceru. 1 piwo, a uczucie jak za 18-to latka po 4 %-)… Starzejemy się ;-). Po piwie tak ssało, że przechodząc wzdłuż promenady gdzie mnóstwo [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 07:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Trening: http://img69.imageshack.us/img69/3592/5f1.png Opis: Menu: Miska na wariata %-). Bilans się rozjechał wieczorem, bo przyjąłem zimne piwko podczas długiego spaceru. 1 piwo, a uczucie jak za 18-to latka po 4 %-)… Starzejemy się ;-). Po piwie tak ssało, że przechodząc wzdłuż promenady gdzie mnóstwo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 07:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] szyne pare dni i bolała mnie noga zdjołem szyne a tu stopa cała spuchnieta krwiak pod kostka i kostka tez spuchnięta! I od tamtego momentu robiłem okłady z altacetu i zimne okłady pomogło bylo lepiej ze stopą i kostka w miare ...Gdy po tygodniu poszedlem do ortopedy powiedzial ze znowu dajemy szyne na 2 tygodnie! tego samego dnia co mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2013-07-26 19:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobrego teraz? zimne piwo w cieniu, podawane przez roznegliżowane panny \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 11:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)