SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • CZY KTOS DA MI NADZEJE ZE ZNOW BEDE PIEKNA?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zimne rece moga byc objawem uposledzonego krazenia w tym miejscu jednak nie jest to dowod na spowolnienie metabolizmu. Temperatura tez miesci sie w normie. Zimne rece tez moga byc objawem zlej gospodarki hormonalnej Rzeczywiscie te tabletki moga utrudniac sprawe chudniecia (glownie ze wzgledu na zwiekszana tendencje do zatrzymywania wody), jednak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2009-12-11 12:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z kręgoslupem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam,piszę znów bo zastosowałem się do wszystkich zaleceń i nie ma żadnej poprawy;(.Ból kręgosłupa jest nawet gorszy plus ciągle mam zimne ręce i dłonie...niedługo znowu idę do lekarza.Do sportu wróciłem nie dawno bo naprawdę gdy biega czuję się lepiej,siedząc w domu mam uczucie niedotlenienia,ciągle muszę wyglądać przez okno...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2009-12-13 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc stan zapalny pierscienia rotatorow i przestrzeni podbarkowej , ibuprofen + masci przeciwzapalno przeciwbólowe do tego zimne okłady pary razy dziennie , mozesz tez sprobowac znalezc terapeute zajmujacego sie kinesiotapingiem lub chociaz jesli masz taka mozliwosc to reke na temblak na pare dni , przynajmniej w domu , ewentualnie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2009-12-14 17:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska temperatura na siłowni - problem %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cos mi sie wydaje ze parę osób sie wypowiedziało i wasze posty sie nie zapisały w każdym razie to nie moja robota :P U mnie tez rozgrzewka to podstawą choc jeszcze na poczatku masowania zimno daje w kość, i te zimne gryfyy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2009-12-14 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska temperatura na siłowni - problem %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jak dzisiaj ćwiczyłem to para z gęby mi leciała gryfy zimne Ćwiczyłem w bluzie i dawałem rade bez problemu,zobaczymy jak przyjdą mrozy po -15 stopni Koorva Animal a nie będziecie narzekać,że zimno!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2009-12-14 19:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro przyjdzie mi gainer megabola 737 i z opini slyszalem ze zle sie miesza i zostaja grudy, i ciekawi mnie czy wystarczy do mieszania shaker czy trzeba uzywac do niego mixera :) i w czym lepiej woda czy mleko, i czy ma byc zimne czy cieple a moze nie ma to znaczenia ?, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-12-14 23:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wapniowe) wykluczają odżywki. W sumie to cieżko powiedzieć bo jedni mówią, że brać można tylko nie przkeraczać 50gr na raz, inni , że lepiej nie. Wolę chuchać na zimne- nie biorę. Suplementacja ogranicza się do omega 3 i magnezu z b6. Dieta jest oparta na mięsie- kurczaki, wieprzowina( niestety:) itp. rybach, jajach kurzych, jest [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 13:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytlumaczcie mi dlaczego jak jest zimno -20np czy -4 rece zimne policzki, nos , uszy a jak sie wlozy reke do hoya to ciepelko ze ho ho

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 20:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból piszczela

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak sie kopie worek to logiczne ze boli :D Dla tych co boli ich piszczel przez okostna to przykladac na przemian cieple i zimne. pozdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13226 Data: 2009-12-16 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] otworzyłem wanilie, truskawka na potem. Smak 10/10 jak bebiko . Rozpuszczaloność 9,5/10. Z początku myślałem, że będzie jak z Whey mass gain z hiteca, ubite i takjakby wilgotne i grudy po wymieszaniu, a tu nic, elegancko się rozpuściło, musiało leżeć trochu w samochodzie bo zimne opakowania jak nie wiem. Ale rozpuściło się niemal idealnie. Super!

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 21:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cygaret / blog / schody Wodyna - pierwsze efekty str 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. Progresja w rozgrzewce jest. Next filmy jak sie zrobi ciężko I tu mnie pocieszyłeś. Tak podejżewałem ,że to nic specjalnego ale lepiej dmuchac na zimne. Ruch skrócony. ------------------------ ok Sensei . ------------------------ "moze aby "korekcje" wprowadzic pod pozorem niewliczania gryfu pomiedzy 20 a 30 kili jest 50% [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10182 Data: 2009-12-17 18:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z mlekiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    @toom34 współczuje Twoim rodzicom. @end_ czyli że kij muszę gotować pierw mleko żeby rozrobić białeczko? ;/, zimne*****owe a takto podgrzewałem cały czas w mikrofali

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2009-12-17 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z mlekiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to podgrzej sobie w mikrofali, ale nie do zagotowania, tylko żeby nie było zimne bo i tak chyba gotującego nie pijesz albo poczekaj trochę aż ostygnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2009-12-17 23:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem strachiwy i dmucham na zimne za duzo wypadków widziałem w życiu, skarpetki pewny nie jestes, swojej stopy TAK

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 06:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z mlekiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja zawsze tylko podgrzewam tak minutke żeby nie było zimne i wtedy wlewam do shakera i rozrabiam białko. lecą sogi ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2009-12-18 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z mlekiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja robie roznie zalezy jaka pora dnia jest..rano zawsze podgrzewam gdy pije bialko ale popoludniu nieraz zimne pije

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2009-12-18 21:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić w tym momencie???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Artur jesteś wybitnie uzdolniony,przez neta zrobiłeś mu RTG? Matik co Ci szkodzi odwiedzić lekarza?najprawdopodobniej nie jest to nic poważnego,ale lepiej dmuchać na zimne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-12-20 10:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja domowa siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w lecie to powiem ze było goronco dopuki nie zamontowałem takie duzego wentylatora tam gdzie jest okno w dachu a w zimie to owiem ze okno mam tam otwarte jest troche zimno ale po jedym cwiczeniu juz jest cipło tylko gryfy sa zimne i obciazenia

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10916 Data: 2009-12-22 15:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakimi pigułami? szampan piccolo i zimne ognie!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 11:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra dobra, za rok będziesz mógł pobalować, teraz piccolo, zimne ognie, o 1 koniec imprezy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 11:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)