moja domowa siłka

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 11529

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

PatryKoX

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 780 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11142

Świetna siłka

SoG

Jak się nazywa ta ławka z pierwszych zdjęć ?
Intersuje mnie model

"Ten, kto nie jest wystarczająco odważny by podjąć ryzyko, niczego w życiu nie osiągnie" - Muhammad Ali

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 56 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37378

Czasem żałuję że nie mam swojej prywatnej siłki jak Ty

Jak się robi tłoczno od sezonowców to tragedia

Zapraszam chętnych do odwiedzenia mojego dziennika ,sugestie mile widziane żeby mnie jeszcze bardziej zmotywować do pracy .
https://www.sfd.pl/_DEMOLUB/dziennik/15*10*5_by_Wodyn.str.131.Filmy.str.18,44,48,119-t495416-s213.html

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

Cyryndel

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1287

bardzo fajnie :)
ej mam pytanko. jak z treningami w zimie? i w lecie ?jak z temperaturami?

...

S.Q.N

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2008 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23477

w lecie to powiem ze było goronco dopuki nie zamontowałem takie duzego wentylatora tam gdzie jest okno w dachu a w zimie to owiem ze okno mam tam otwarte jest troche zimno ale po jedym cwiczeniu juz jest cipło tylko gryfy sa zimne i obciazenia

[http://www.sfd.pl/moja_domowa_siłka-t525418.html]
Pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/S.Q.N/DZIENNIK-masa_czyli_połamani_GRYFU-t529726.html

...

Grycek123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 843

Świetna siłownia ja zaczynałem na mało profesionalnym sprzęcie

Mike Mentzer

...

mucha9212

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 49

Jak się nazywa sprzęt oznakowany numerem 7 ??

...

000Qba000

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 705 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17870

suuper siłka ;D

mucha9212: poręcze do pompek, na stronie np. keltona sa one w kategori: drążki

...

rogackisz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 163 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1888

S.Q.N podobno sam robisz sprzęt do siłki ??? robisz na zamówienie ?? pozdrawiam
gg 7319725

no pain no gain

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

ktora najlepsza?

Następny temat

W jakim wieku na siłownie?

Polecane artykuły

moja domowa siłka

Po siłowni, o siłowni

ktora najlepsza?

W jakim wieku na siłownie?

5 mitów i faktów na temat pocenia się

8 natychmiastowych korzyści zdrowotnych wynikających z ćwiczeń

Text-neck, czyli problemy szyjne wywołane smartfonem

Masa mięśniowa - norma. Analiza składu ciała