Witam mam mały zestaw i potrzebuje pomocyw jego rozpisaniu 1. 4,5 kg Top Mass ( biore odpowiednio do braków w diecie) 2. 1,6 Białko Ostrowii ( biore przed snem) 3. 150 Mega Caps Tauryny z Olimpu do każdej porcji kreatyny po jednej kaps a w dni nietreningowe jak ?? 4. 300 kaps Glutaminy z Activity do każedej porcjii kreatyny i przed snem po 2 [...]
[...] a zarazem matujący).Jak czytałam opinie na tej stronie to kobietki były zadowolone z niego.Co do toniku to moze sobie kup ten z Pharmaceris? To wtedy będziesz miał zestaw:Cetaphil(on jest do wrażliwej skóry więc ok),tonik z Erisy i krem matujący z Dax(jeśli dobrze się domyślam ).Sądzę,że byłoby ok Aha.Toników z alkoholem nie wolno [...]
[...] na maszynie 2x10 (ciezar podstawowy) Brzuch: brzuszki 2x10 (ciezar podstawowy) skosne brzucha na maszynie 2x10 (ciezar podstawowy) Kolejne dni w tym mikrocyklu taki sam zestaw cwiczen kazdego dnia ciezar zwiekszamy o 2,5kg (lub inna umowiona wartosc) KONIEC 2 MIKROCYKLU 3 MIKROCYKL (2 tygodnie) 5 powtorzen Poniedzialek Nogi: maszyny [...]
wszytsko zalezy od sarki i czy dieta nie kuleje. ale zestaw Ok ale polecił bym zamiast gainbolic Mass xxl lepszy ale mówie tak jak wyzej połowa zalezy od diety druga połowa to treningu a mały odsetek to suple wiec jak nie ma diety nie oczekuj zbyt wiele
Ja robię tak, jak jestem u lekarza 1 kontaktu to prosze o receptę najlepiej na 2-3 opakowanie. Tłumacze ze samodzielnie robie taki zestaw witamin. I jest on przeznaczony dla sportowcow i sobie krzywdy nie zrobie. A Cynk zwykly ma bodajze w sobie 4x mniej cynku. Druga opcja to taka ,ze moj ojciec jak sobie kupuje leki na nadcisnienie dla siebie i [...]
Zawodny- ale Ci tu stary smietnik przy***ali. Panowie chlop wydal troche siana na ten zestaw, wiec pozowlcie mu wyciagnac z tego troche masy, a nie ciagle uwagi typu tlusto, redukowac, etc, jak wpadnie troche miecha, to bedzie jeszcze czas na redukcje, poza tym to nie jest dzial nasze ZDJECIA tylko nasze TESTY roznica jest chyba oczywista. [...]
Więc chcę kupić na redukcje (mam dużo fatu, waże koło 100 przy 178 cm wzrostu) zestaw z Treca Fat Loss Pack 5, czyli: Thermo Fat Burner 90 tabletek Fat Transporter 90 tabletek CLA 100 kapsułek Fat Killer 455 ml L-Karnityna 60 tabletek Ręcznik treningowy za 239 zł. Zależy mi żeby stracić jak najwięcej tłuszczu, mam za sobą staż ok 3-4 miechów przy [...]
ogolnie jesli chodzi o spalacze to TREC jest zlym wyborem. Duzo aerobow+ TSE i thermo schape lub drozszy troche zestaw ale zdecydowanie najlepszy z dostepnych tight+schorch Z lepszych jeszcze...thermal lub dynaburn Jezeli jest to twoja pierwsza przygoda ze spalaczami to bierz TSE+TS Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-14 22:59:38
Wszystko poszło zgodnie z planem i właśnie wybieram się do spania. Zaraz łyknę następujący zestaw: 4x200mg witaminy C, 2x Rutinoscorbin, 3x Filomag B6, 1x Zincas Forte + oczywiście porcja Whey Shake'a, do której dziś dodałem łyżkę stołową oliwy z oliwek. Postanowiłem wzbogacić posiłek przed snem o tłuszcz, aby opóźnić czas wchłaniania białka i [...]
Cześć, bardzo mocny masz zestaw, na pewno sie sprawdzi. W diecie masz bardzo dużo węglli, nie myślałeś o zamianie cześci z nich na tłuszcze? Aha i mógł bys dodać wiecej warzyw <pomidor, kapusta, oliwki, co kolwiek>, tak myslę Powodzenia Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-01-15 11:37:02
No jednak test jest, i bardzo dobrze bo relacja ostatniego była wzorowa Zestaw mocny oby mocno kopnął, będe na pewno zaglądać i przyglądać się progresji więc pamiętaj, że czuwam
[...] do nowego miasta ( niestety trądzik przeprowadził sie razem ze mną) konczą mi sie piguły wiec wybrałem sie do dermy która potraktowała mnie jak idiote powiedziała ze ona izotretynoiny nigdy w życiu nie przepisywała i zaoferowała swój "zestaw standardowy". Dajcie namiar na jakiegos dermatologa który leczy Izotekiem. Z góry dzięki
no siła ładnie i obwody również mi by się przydał taki zestaw kaloryczny test ładnie prowadzony tylko mogłeś zaznaczyć , żeby się nie wpisywać bo foty wrzucasz
zeby miec krate na brzuchu wcale nie trzeba morderczych cwiczen, wystarczy niski %bf <zeby to osiagnac konieczna jest dieta redukcyjna> i standardowy zestaw cwiczen i krata murowana
Witam A propo zestawów testowych. Zestawy zostały wysłane do odbiorców. Niwix - kurier z twoim zestawem był 15.01.2007r o godz. 13.15. Dzisiaj było kolejne podejście. Góra-forte - kurier również był i prawdopodobnie jest źle podany adres docelowy (który otrzymaliśmy) , dlatego kurier nie mogł znaleść adresu. Od dwoch dni kontaktujemy się na maila [...]
[...] kalorycznym . z półrocznym stażem zapewne wiesz niewiele a jeszcze mniej potrafisz, tak więc zabierz się za zdrową, zbilansowaną dietę, a skład ciała na pewno się poprawi. z supli na razie na Twoim miejscu sięgnąłbym po zestaw vitaminowo-mineralny, zma, i jakieś odżywki do uzupełnienia braków w diecie - innymi słowy zabrałbym się za podstawy.
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129
