SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Białko na cyklu

    Post
    Doping

    [...] tłuszczów nasyconych, które bezpardonowo w obecności Metanabolu pchają się do komórek tłuszczowych. W okresie naszej "kuracji" pamiętajmy by zaopatrzyć się w zestaw aminokwasów i dobra odzywkę białkowa. Jednak suplementy te stosujmy z rozwagą i wyobraźnią. Dziennie nie powinniśmy przyjmować więcej niż 50g białka w formie odzywek. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2013-08-24 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html skorzystaj z linków traktora jeden zestaw podstawowe ćwiczenia. halo011d kolejny temat zakładasz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2011-06-25 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma z dupy ,

    Post
    Doping

    dla mnie storm z shockiem przereklamowany zestaw

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6270 Data: 2008-03-31 23:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze podejscie

    Post
    Doping

    TO Załtw Se HGH i na tym zrób cykl poważnie pogadaj ze starymi i jakimis lekarzami czy cos Walnij se jescze Zestaw Shock Therpay + Storm + jak ci mało Nox3/AAKG z Olimpa/Aero2 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-26 19:37:01

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2007-09-26 19:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moze nie ? NArazie niech pojedzie na tym co piszesz, eca nie ma co dokladac i tak sie ladnie wypoci po kicku. Jak bedzie mial dobra diete to zestaw powinien dac dobre efekty. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2003-10-11 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj FBW nie jest lepszym rozwiązaniem aniżeli SPLIT. To tylko systemy treningowe na których dopiero zbudujesz swój program, a to jest najistotniejsze. Drugi zestaw treningowy jest dobry. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2016-03-08 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie gryfy kupić - hartowane czy zwykłe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (chodzi o to że zaciski sprężynowe luzują się przy niektórych ćwiczeniach a te na imbusy - z doświadczenia wiem, że wkurza ciągłe szukanie klucza :-) ). Ja bym wziął cały zestaw z Marbo. A co do różnicy w średnicach - wystarczy 1-2mm ale nawet mając 5mm nie będzie tragedii. Pewne jest że jak brać gryfy to tylko 28mm albo olimpijskie, na pewno [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2012-01-28 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, ACT? Pomocy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    idealny zestaw dla mnie, dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2009-03-05 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do wywalenia. Lepiej zrób sobie 1 zestaw przysiad wioslo/podciąganie wl wycisk z przed klaty uginanie ramion francus lezac zdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2010-07-08 11:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO CO CHCE KUPIĆ BEDZIE DOBRYM ZAKUPEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    młody jesteś i to ci wystarczy- to dobry zestaw Wojtas

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2002-08-10 02:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam zestaw: białko na dzien(po treningu) np.ostrowia, lub kazde inne wpc/wpi białko na noc gainer 1 jako carbo,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-08-15 15:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout i cos jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wzialem pod uwage ze z 60 porcji moze byc nawet 30, nie wykluczone ze jak bym wzial nawet shotguna to z 30 zrobiloby sie 15. wiec sprawdze i ocenie. jak nie sprawdze na sobie to sie nie dowiem. juz kupilem mono clouta i xploda wiec jak zestaw sie nie spisze to zrobie tak jak mowisz clout i orotan. jeszcze nie jeden cykl przede mna :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2008-09-04 14:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w więzieniu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiezienie do duzo odpoczynku, malo rucu oraz duzo czasu... idealny zestaw na mase

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12907 Data: 2009-01-12 20:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na własną rękę nie polecam i odradzam . albo wizyta lub konsultacja z naprawdę konkretnym fizjoterapeutą o specjalizacji sportowej i on wtedy może ci rozpisać taki zestaw do pracy .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-10-14 19:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie wybrać coś na następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningówke, którą poczuje na treningu ale nie zniszczy mi czerepu ani nie "spali" narządów, coś co pomoże w przybraniu suchej masy mięśniowej i zwiekszy siłe i mam też na myśli jeszcze ten mój zestaw, który jest podany pod zdjęciem, czy on może być. Zasugeruj(cie) jakies inne zestawy Zmieniony przez - Blasterm92 w dniu 2013-01-09 17:28:11

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2013-01-09 17:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiększanie biustu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    antykoncepcja hormonalna czasem powoduje powiększenie piersi. ale lepiej dobry zestaw ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12071 Data: 2005-02-23 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożyć nie problem gorzej utrzymać dlatego warto mieć w szafeczce białko w razie któregoś dnia nie zjemy tyje cycków co planowaliśmy... ale ogólnie zawsze lepiej z pożywienia dostarczać składników odżywczych niż z prochu... zestaw standardowy nie ma w nim nic wspaniałego ani nic złego...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-09-19 13:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pracy z jedzeniem co 3h to nie jest problem tylko trzeba sobie dzień wcześniej przygotować to jedzonko :) Chodzi mi tylko, czy zestaw jest w porządku jeżeli chodzi o dobór suplementów. To dopiero mój drugi cykl po pierwszym byłem bardzo zadowolony. Jako ekto na 1cyklu (6tyg) krety przytyłem 5,5kg to jak dla mnie jest bardzo dużo dlatego chciałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-09-19 14:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw ok. tylko diete dopracuj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-09-19 15:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzału) i bierzez clomid, jedna tabletke dziennie czyli 50mg dziennie ok20dni Wczasie cyklu jak by sie pojawily problemy z cyckami,(gino) to daj ATD(nazwa srodka) w dawce 24mg e2d(co drugi dzien) lug nolvadex,tamoxifen 10/20mg dziennie Podczas cyklu caly zestaw witamin, o diecie nie pisze bo mówisz ze masz ogarnieta prosciej se nie dalo

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2013-01-19 15:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)