SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oliwa zdrowa jest A zestaw do końca roku się poooowiększy...muszę tylko odbudować budrzet po wakacjach

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    na szczescie mnie mono czeka od wrzesnia a nie takie wydatki ale ladny zestaw, sprobowal bym bialko i ta kreate

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    HeBRa21 - Naucz się edytować posty. PLasky Konkrety zestaw. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-08-25 18:37:21

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 18:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na krecie? ladny zestaw sog

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 12:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do końca i nie zawierają go zbyt dużo. Stawiam w takim razie na odżywkę proteinową np. Whey 81 lub Pure american ku podniesieniu podaży białek i do tego w miarę możliwości zestaw antykataboliczny np. bcaa z glutaminą by zabezpieczyć mięśnie przez rozpadem w okresie około treningowym. W Twoim wieku ciężko jest utrzymać dietę np. ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 10:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom ATP (adenozynotrifosforanu) w komórkach, glikogenu mięśniowego oraz objętości komórek mięśniowych i przyspieszyć wzrost masy mięśniowej. CREATINE ANABOLIC zawiera zestaw ULTRA-4, składający się z 4 ultra czystych form kreatyny, co gwarantuje maksymalne wchłanianie. Jest ona transportowana przez USN Dual Carb Carrier, woskową skrobię [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19789 Data: 2014-02-12 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RafalRRRR,ładnie się prezentuje ten zestaw.A powiedz mi,czy owoce np:cytrusy zjeść po treningu, przed miską czy po,jako deser? Traktowałem je w ten dzień jako: 1. dodatek smakowy (miałem ochote na słodkie i zimne pomarańcze) 2. węgle po treningu 3. witaminy. Mało mam w misce warzyw/owoców (szczególnie warzyw). Staram się to zmieniać ostatnimi czasy

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19789 Data: 2014-02-25 22:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi dobry zestaw widać że Hi-Tec o Ciebie dba ;] Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-09-06 17:38:24

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 17:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja od 10 do 16 tygodnia mojej silówki zapodam NII resztki cp resztki NE jakies CM3 sie znajdzie jeszcze ogólnie trec'owy zestaw a teraz zapierniczam na vaso kurde nieraz mam takie wrazenie ze jak sie po cos schylam to zara zygne no i chlipie caly czas masakryczna ilosc wody na reningu przez to

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 16:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema :D hehe kurde jeszcze jeden kod z zestawu Grandera i mam zestaw za free :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 14:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power 109zl / Now Foods - Daily Vits 25zl / Dyma-Burn X-treme 60zl - 194zl Dymatize xPand 90ZL / Now Foods - Daily Vits 25zl / muscletech hydroxcut 90zl - 205zl VPX Shotgun 120zl / Now Foods - Daily Vits 25zl / Dyma Burn X- treme 60zl - 205zl ktory zestaw najlepszy na cykl ''Power/ Rep Range/ Shock''?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muszę sobie przyszykować jakiś zestaw pozimowy do palenia o ile będzie co palić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 23:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wleciał dzisiaj big mac zestaw powiększony 2 x cheeseburger 1 x mc flurry snickers 1 x mc wrap z wołem na ostro :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 22:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wleciał dzisiaj big mac zestaw powiększony 2 x cheeseburger 1 x mc flurry snickers 1 x mc wrap z wołem na ostro :-)) redukcja?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 22:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on tylko zestaw dyskotekowy klatka i łapy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 07:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boruc - wieczna redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Witam Trening: Zestaw A 1. 35/42/49/56/63/50 (Mało, bo robiłem nowym sposobem (tym poprawnym }:-( ) 2. 8/8/8/8/3 (Na razie bez ciężaru) 3.12.5/15/17.5/20/22.5/25 4. 20 5. Biceps: 40 x 5 1s 30x 10 2s 6. Triceps: Dipy (bez ciężaru) 7/7/15 (pierwsze serie mogłem więcej @-| ) Dieta: Raczej nie będę wrzucał zdjęć posiłków, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14154 Data: 2015-09-24 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4-dniowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrób FBW, same podstawy 1 zestaw 4ćw podstawowe. Raz w tyg zrób 1ćw na bic i tric po 2s. Jeśli bolą nadgarstki używaj rękawiczek, z czasem ból powinnien ustąpić, samaruj maściami. Dobrze by było, abyś nie używał do podciągania, ciągów. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-07 12:40:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-07-07 12:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I zajmuje ze trzy godziny. Łazienka, oczywiście, zajęta i wszyscy pozostali domownicy mogą szczać do zlewu, jak mają potrzebę, albo niech zdychają na uremię. U Witka ten sam zestaw ludzki, ale czasem trafia się coś nowego, na czym można by oko zawiesić. Jak zwykle nic z tego nie wyjdzie, bo chociaż Wituś ma dużą chałupę, to ryzyko za duże. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 13:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    Bym przestala, ale nie wiem z czym Morales z suplami to patrzylam i przeceny sa o conajmniej 100 koron (1DKK = 0.5-0.55PLN), ale i tak pewnie duzo drozsze niz w Polszcze vena olej rycynowy??? Tym sie porod wywoluje Moj kolega poleca zestaw: siemie lniane zalane wrzatkiem+suszone sliwki+kwasne mleko.Podobno cala noc na kiblu przesiedzial

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 09:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba jesc bez tego ani rusz tu moj zestaw tygodniowy 48 hamburgerow z kuraka 30 ryb panga 25 stekow z tunczyka 500g krewetek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 23:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)