SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] tylko trzy posiłki dziennie – i nadal żyje. Jednak moim zdaniem lepiej zmuszać się do tych 5. Gekon – witaminki możesz śmiało brać (najlepiej dobry zestaw witaminek i innych mikroelementów). Oraz dodatkowo wapń. Przy TP dużo się człowiek poci, więc trzeba to na bieżąco uzupełniać. Pamiętaj o zachowaniu odstępu między TP [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-25 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Na 100% jest też w tabletkach - sam kupowałem. Ale to dużo mniej efektywny zestaw od thermy. I ponownie mój ulubiony link : http://republika.pl/hcteam/indexX_EFEDRA_B.htm Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-13 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Sadze ze branie thermy o 18 to niezbyt rozsadne posuniecie NOOOOOOOO! czy wiec jak wezme rano 1 tabletka to efekt tez bedzie? TP DZIAŁA OK. 8 GODZIN. Z TYMŻE PO PEWNYM CZASIE NIE CZUJE SIĘ JUŻ TEGO DZIAŁANIA (PO PARU GODZINKACH). Chcialbym sie dowiedziec rowniez czym powieniem uzypelniac diete by zminimalizowac skutki uboczne thermy? PRZEDE [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-16 22:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Ja ładuję pół apteki ale jeżeli chodzi o wapń to mam zestaw razem z magnezem i cynkiem. Stosunek 333/130/18. Firmy nie pamiętam. Łykaj do posiłku. Ile wlezie :) -= light =-

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-27 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Jak nie jak tak Nicolai! A więc jaki zestaw proponujesz - Herba + Guggul? Grasik SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM FUI. Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Czy ktos bral sama glutaminke zamiast zestawu aminokwasow przy rzezbie z therma i mu nie polecialo miecho? Albo inaczej ile by kosztowal tani (i jaka firma), ale dobry zestaw aminkow do rzezby na 4 tygodnie brania thermy? Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu 2003-02-23 17:29:41

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 17:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] widzę różnicy w stosunku do okresu poprzedniego (może straciłem z 1 kg?). Dieta i wysiłek fizyczny ten sam. Poprzednio jechałem na Green Tea + HCA i w mojej opinii jest to zestaw równie "skuteczny" a przynajmniej zdrowszy. Jak bajki brzmią dla mnie relacje o wspaniałych efektach odchudzających TP. A może to działa, ale na wyższych [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-13 15:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    ACE Rola to zestaw antyutleniaczy wskzanych do suplementacji w czasie cykloow z termogenikami, ZMA zaś kompozycja magnezu, cynku oraz wit.B6 używana by wzmocnić wydzielanie własnego testosteronu. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 11:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] do tego dpowiednia diete i trening tzn. 3x siłka + 3 x rower(w dni bez silowni po 60 min.) Białeczko 3 g/kg, wegle ok.4 g/kg i znikoma ilosc tluszczyku (roślinnego) i zestaw witamin i minerałów.Teraz mam zamiar dołożyć jeszcze 2 sesje na rowerku (ok.30-45min.)po treningu siłowym, zobaczymy czy wpłynie to na efektywniejsze spalanie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 10:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    A jak chcesz maksymalnie skuteczną i hardcorową zabawkę, to skombinuj sam: -syntetyczną efedrynę Vasopro http://www13.netrition.com/megapro_ephedrine_page.html -jakąś kofeinę (może być Prolab; ważne, by była w kapsach po 200mg), -aspirynę z apteki. Zestaw by Vlad.IV Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 18:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    laski biorą tak samo jak my czyli z rana naczo i przed trenningiem (chocby takim domowym ) z witamin poleca zestaw z vital maxa bardzo dobry (jesli niechce stracic mięsni to niech wezmie jakis anty katabolik )

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 08:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] nawet i wiecej ) 2treningi jednego dnia = wiecej spalonych kalorii 2.Zeby nie spalic mieska - dobra dieta, ktora mozesz uzlupelnic bialkiem oczywiscie izotonik ok - kup zestaw witamin dla sportowcow - to wazne przy efedrynie. 3.Okolo 5h pozniej jego dzialanie slabnie dlatego najleprzym wyjsciem biorac 2 caps rozlozyc ta dawke na 2x. 4.A [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 14:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Info ze thermal znika z rynku moze byc chwytem marketingowym zeby ludzie sie rzucili A z drugiej strony syntetyki niczym nie ustepuja ziolowym extraktom wrecz przeciwnie dzialanie jest identyczne + mniejsze skutki uboczne, lagodniej sie je znosi, sa bezpieczniejsze ! - niestety minusem jest to iz wychodzi taki zestaw kofeina + efedryna - drozej

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-04 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenował na drążkach i poręczach, moim celem jest poprawa ilości powtórzeń w podciągnięciach się, a takie ćwiczenia na otwartej siłce ku temu pomagają. Oto mój przykładowy zestaw ćwiczeń: 1. Podciąganie nachwyt - max 2. Dipsy na poręczach- max 3. Podciąganie podchwyt - max 4. Wznoszenie nóg w zwisie - max + rozgrzewka Każdego ćwiczenia wykonam [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 15:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasmarkany dziennik

    Post
    Ladies SFD

    I pooszedł mi dziś miniband, zestaw teraz taki niekompletny :( Partner chce mi dorzucić do prezentu świątecznego coś do ćwiczeń i się zastanawiam czy wziąć nowe minibandy czy zwykłe gumy czy coś dodatkowe obciążenie do hantli. Czy olać i doczekać do normalnego funkcjonowania siłowni z tym co mam. Chociaż przyznam, że teraz to się bardzo polubiłam [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 18655 Data: 2020-12-09 20:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz

    Post
    Ladies SFD

    [...] x 10 / 10 kg x10 / 13 kg x 10 E1 Plank 50 E2 Plank bokiem 40 Z innych aktywności spacer z wózkiem. Miska 1: Placek twarogowy z jajkiem i mąką ryżową, pół jabłka 2. Kurczak pałka, kasza jaglana, brokuł 3. zupa fasolowa + orzechy brazylijskie 4: Placek twarogowy jak wyżej + łyżka dżemu 5. Banan, whey, mleko Suplementy Witamina C oraz zestaw B

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2016-09-28 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] maks         Orbitrek               18:45                35:00                4 /10                339                                                    wieczorem siłka, zestaw poniedziałkowy czyli klata + biceps klatka bardzo dobrze zrobiona, widzę że duża objętość treningowa powoduje konkretne zmęczenie klaty biceps w miarę przyzwoicie [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-16 07:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]   Przedramiona    Uginanie ramion nachwytem:   Przedramiona    Uginanie ramion młotkowe, cofnięte łokcie: po południu poleciał trening, zrobiony z kolegą, a że robił zestaw plażowy no to poszła klatka + biceps + przedramię bardzo dobre tempo, duża intensywność, trening bez lipy po treningu myślałem że odpadną mi bicki tak mocno [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przeglądałem pierwszą stronę i zobaczyłem że nie wrzuciłem jeszcze foto 'nagrody'. Może nie za bardzo na bogato - ale zawsze jakiś zestaw minimum jest: http://img843.imageshack.us/img843/9652/70nj.png

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    a napisy jeszcze zestaw 2 bo ten jest dobry . ale nie planujesz robic bica i trica ???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2008-04-26 17:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)