SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5posilek 120g dorsza+200g warzyw 6posilek 4bialka jaj+0,5porcji wheya+200g warzyw Mysle ze troszke pomoglem. Pamietaj o wodzie lub zielonej/czerwonej herbacie. Do tego zestaw witaminowy i mineralny np Ewe NOW. Zabezpieczona w tez sposob mozesz smialo probowac swoich sil z redukcja zbednego balastu. Zycze powodzenia i zdawaj prosze relacje [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    sproboje..... choc jakos na sama mysl ciężko a co powiesz na ten zestaw ALRI co nad twoim postem wspomniałem?

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 22:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    40latek dlaczego nie jakies tribulusy? Jesli wybierzesz odpowiedni zestaw antyestrogenow, do tego dobry tribulus i zma to na pewno oodczujesz dzialanie takiego zestawu.

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 08:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    no akurat na kompa wszedłem.. trening ciekawy, ale ta dropseria to przydało by się trochę rozwinąć hehe bo do tej pory tylko superserie były ;) co do spalaczy to powiedz mi czy testował ktoś może taki zestaw bo lubie coś sprawdzonego

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    to do tego kawalu i klaty i bica brakuje naszerszego i mamy pelny zestaw syskotekowy hahaha zostalo mi jeszcze 6kap venona, ale mam juz dynaburn z dymatize, zaczac go jesc jak skoncze wenona czy odlozyc spalacz na jakis czas?

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 13:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema Rafale i Jacku! Mam prośbę czy pomogli byście ułożyć zestaw ćwiczeń na klatkę (poprawa grubości i szerokości klaty). Cały trening będzie to pewnie split 3xtydzień same ciężkie ćwiczenia siady/wiosła/martwe ciągi wszystkie nie będą raczej wychodziły po za zakres 12 powtórzeń.. Mój znajomy będzie zaczynał pierwszy cykl na ph, jego klatka jest [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Np jezeli mowa o tym co mysle to podobny mankament w budowie ma nasz wysmienity kulturysta Piotrek Gluchowski, a i tak nikt mu nie zarzuci ze zle wyglada. Proponowany zestaw cw: -pompki na poreczach 12-6*3 -rozpietki na baterflayerze z dlugimi ramionami lub na wyciagach przy bramie 12-15, 2*12-6 -wyciskanie sztangielek w skosie, z [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 19:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja dzis bylem na trenie u brata, zestaw dyskotekowy zorbiony, i nie mialem ani ryzu ani piersi, to poszedlem do baru na pizze potreningowa

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    7 - fajny zestaw, ale po oro fajerwerków się nie spodziewaj ten syntrax to sam jabułczan argi widzę jest i cenowo średnio wychodzi już bym wolał moje ulubione trecowe

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 00:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    może Ty mi lepiej powiedz co to ten zestaw startowy isoactiv jest

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 13:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie cuduje tylko urozmaicam zaraz wjedzie zestaw 5 jaj + pomidory z sosem vinegret + pol paczki (50g) migdałów za kolejne 2 - 3h jedna lub dwie giry z kurczaka i brokuły potem niewiem a pozniej trening (wyjatkowo po poludniu dzis) barki & klatka & brzuch po tym weekendzie bedzie ciezko....

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 10:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz działa ;p busek pompuj zestaw dyskotekowy (klata+bic), wskakuj w obcisłe polo i wypad na balety

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 22:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw dotarł do mnie ;-) Dziękuje. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8acfcf714a8d4acd84accb138bd80464.JPG

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 19:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PW ode mnie poszło :-) Ja również sprawdzę DAA. Co do tribuactiv B6 i Sterolid Complex to osobiście czułem ich działanie. Piotrz skleiłeś zestaw na suchą masę wakacyjną %-)

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 22:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nooo widziałam pisałaś o paście z tuńczyka ale w niej awokado a to jedna z nielicznych rzeczy których nie lubię %-) Giry dziś bolą chyba co? u mnie taki zestaw był dziś :-D

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 19:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rafał no nie tryskam energia , a mam zmiany w treningu i dołozone aeroby , wiec jest kosmos %-) Doris- a co jadłas wiecej niz dwie lyzki dziennie ??? :-D Seba mnie taki zestaw nie rusza :-PP , nie lubie czekolady i smaku kakao wiec odpuszcze sobie dodatki ;-) Od wczoraj mam nowy plan treningowy, postaram sie szybko go Wam przedstawic . [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz Chuck Norris %-) Laura serio zaj**iście wchodzi !!!!! 8-) Sobota 14.03.2015 Dzien bez treningu, a zaczełam go 30 min cardio na stepperze , zapodałam sobie mój obecny zestaw przed aerobowy http://i.imgur.com/Wo44jhS.jpg?1 Prawde mówiac , mialam wczoraj w planach jechac do krawcowej , do rodzicow, ale postanowilam zadbac troche o siebie... [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO,no niezły zestaw chłopie napewno bede śledził na bieżąco.PoWodzeniA

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 07:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom to powodzenia bo zestaw jest naprawde konkretny reszta jak zawsze

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 12:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz powinno byc - powinno byc 10,4 wiec uwaga jak ktos mierzy miarkami: a w srodku: smak - elekrtyczna lemoniada po zalaniu wodą: po wymieszaniu: rozpuszczalnośc - 99% Cały zestaw: GM + BU ...potem kimka - ale cos nie mogłem spać - hmmmmmmmm jakos tak dziwnie - serce szybciej biło, tak jakbym walną kawe...... 2,5h później posiłek [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)