Agi, nie ma żadnego wpływu na cellulit, pij spokojnie. Btw. Cola Zero smaczniejsza niż light, ale pepsi max najlepsza. Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-05-08 18:44:46
przeklinam dzień w którym przeczytałem ten temat ..... chyba sie uzależniłem od Coli-Zero Ale z porcją warzyw to 1-2 Litry Coli jest idealnym zapychaczem, nie ciągnie mnie do słodyczy a to najwieksza rzecz xD Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-05-20 17:11:51
TJ ośmieszył Linekera, juz dawno nie widzialem takiej roznicy skilla topki nr 1 z 2 , Lineker zero pracy na nogach, balansu, wolny jak mucha w smole , stal i czekal na bombę. Czas zweryfikować Cody'go, jesli bedzie tak samo drętwy jak Lineker to kategoria kogucia bedzie skladac sie tylko z Cruza i Dillashaw.
[...] Tajlandii i tak naprawdę nic nie rozumiem z tego co do mnie mówi....ze miała walczyc ale Ruscy coś tam i że ma walczyć z Tajka może i znowu cisza.... ja wyjde znowu ****a na kłótliwego jak zwykle ale mnie w****ia ze została tylko Asia i Magda a i tak***** z informacjami.!!!!!! Człowiek tyra z zawodnikiem i co???? już dowidzenia?? zero szacunku.
[...] ktorzy stosuja pas-to glupota, przy tak malych obciazeniach PS. Moj kumpel tez bal sie robic przysiady i martwy.(taki plastus-****us z niego...). Zaczal z 40kg, ja dalem mu 80kg i teraz mowi malo. Zadnego pasa nie stosuje, zero kontuzji. Kwestia glupiej psychiki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-12-13 22:45:38
0-2 dla Belgów z Serbani 2-0 i bedziemy spiewac CIAO EURO :( zero optymizmu a Leo doskonale wie, co robi ustalając taki a nie inny skład fakt, absencja Błaszczykowskiego mnie dziwi, ale jeśli Beenhakker uważa, że lepszy jest w tej chwili Łobodziński, albo to jest taka taktyka, tak jak body napisał, że najlepszych (m.in. Błaszczykowskiego) LEO [...]
[...] dłużej śpię tym rano lepiej .kiedys jak niekoksiłem a paliłem to im mniej spałem tym wieksze libido,euforia ale potem zaczołem słabnąć i potem jak się niewysypiałem to kompetnie zero siły ,jak flak al epała stała dalej ,,teraz po cyklu jest ok, ja mam dhea 25mg 60 tab za 45zl i ten jest na recke. no ja to 6 oxo rozkminiam jako pct zamiast cloma
z treningu nie w pelnie jestem zadowolony bo brak czasu;/ prze co pominalem noig ale mysle ze i tak dostaly bo wczeniej gralem 1.2h w pilke od dlugiego czasu:-p kondycja zero trening to; wyciskanie na skosie 40kg 3s wyciskanie za karku 27kg 2s wyciskanie waskim uchwytem 27kg 2s martwy ciag 40kg 2s wioslowanie 40kg 2s uginanie na modletiwnku 17kg [...]
Ja juz dlugo porbuje HITTa ale normalnie dziwie sie jak trening trwajacy 5-8 min ma mi zastapic trening trwaajcy 50min lekkich aerobow :D Jak skoncze HITT ledwo co oddycham i stoje ale po 5 minutach zero zmeczenia :((( (tylko troche nogi odmawjaja posluszenstwa :D) Nie wiem czy to dobrze czy zle ze po 5 minutach nie jestm juz nawet spocony ;D
[...] treningach 3400 a liczyłem na 82kg~. Nie jestem ekspertem, ani nie miałem podobnego problemu, Nie chce Ci źle podpowiedzieć, ale ja bym w twoim przypadku obliczył dietę na zero i obciął z 600kcal. ja początkowo zaczynałem od bodyfat w okolicach 23% i <10kg nadwagi przy typie budowy mezomorfika. Więc pierwszym krokiem jaki podjąłem było [...]
1. ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE - obliczamy Interesuje nas Total Calories; teraz nasz bilans kaloryczny wyszedł na zero. W tym momencie pojawiają się pytania: dlaczego mam problem z masą? dlaczego moja waga stoi w miejscu? uż mówię, bo żeby tyć, bilans kaloryczny musi być na plus, dlatego do wartości total calories musimy dodać od 500-1000 , po [...]
Ty prymitywie nie obrazaj mnie. Ja sie dopiero do tego przymeirzam. Ale jakbys wiedzial panie przemadrzalski to tutaj praktycznie nei robią kontrol nic. ZERO! i Gowno z tego, ze caly czas są monitoringi ale są tutaj ludzie od 3 lat którzy prowadzą samochód nie mieli zadnych kontrol ani nic. Skoro jestes takim samarytaninem to odemnie wara i pomóż [...]
[...] odjęcia kilogramów nie jest wcale łatwiej. Wrzucam zdjęcia sylwetki - po lewej początek listopada ok. 75kg, jeszcze do połowy grudnia byłem na redukcji, potem dwa tygodnie zero i teraz 4 tydzień mam nadwyżkę kaloryczną około 200kcal dziennie (jem koło 2800). Po prawej zdjęcie z teraz, ok. 73.5-74kg [...]
[...] południe. Potem jest praca siedząca. Więc nie wiem jak to będzie z tą regeneracją. " jak będzie , będzie kiepsko , Wysokie dawki magnezu przed snem opaska , na oczy w trakcie , kąpiele , sauna . i jak byś zauważył "zero filozofii 4-8 tygodni " a nie całe życie , to program na ROZRUCH następnie jak najbardziej możesz zacząć 15-10-5 . pozdrawiam
mimo ze nie mam ukonczonych 18mnastu lat tez chciałem skorzystac z saa,wazylem wtedy około 67kg,lecz chlopaki z SFD mi pomogli..zero saa a raczej dobr micha.aktualnie 69kg i czuje ze po zimie bedzie okolo 75.pozdro
Coca Cola/Pepsi light, zero, max itp.
