zero

[...] potencjał budowania czystych mięśni, a obserwując łapanie przez nas „wody" ucinamy kalorie(węglowodany) i kontynuujemy trening dążąc do utrzymywania bilansu kcal na poziomie zero lub delikatnie ujemnego. Jesli dopracujemy się sylwetki o niskim poziomie % tkanki tłuszczowej, mozemy zupełnie zrezygnować z aerobów przy tak krótkich cyklach. Średnio [...]

[...] Owszem moja kondycja jest niezła, ale bez przesady...! Pamiętam,że zawsze tak miałem, jak nawet biegałem na zawodach(biegi długodystansowe) już zawsze byłem czerwoniutki i zero potu, ale że w dzieciństwie człowiek się mniej poci to zrozumiałe i nigdy nad tym się nie zastanawiałem...! Nie chodzi mi o to, że ja strasznie chce być mokrt po [...]

[...] silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze • wspomagają leczenie infekcji oraz przeziębień • łagodzą objawy choroby • wzmacniają odporność organizmu dodatkowa witamina C wspomaga działanie bioflawonoidów butelka 30ml kosztuje 30zl wielka butla 100ml 75zl bez recepty panowie bez recepty REAL fejkow zero takze mozna smialo inwestowac

[...] Aktywność w ciągu dnia : mała,tylko wieczorem na siłowni :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 3xtyg. a6w Odżywianie : chleb razowy zamiast białego,zero słodyczy. Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : -- Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : a6w+ trening silowy Stosowane [...]

[...] Wysokie ciśnienie zmusza serce do wzmożonej pracy. W efekcie lewa komora przerasta, a następnie się rozszerza. Ponieważ naczynia krwionośne nie rozrastają się, w przerosłym mięśniu zaczyna brakować krwi. To może doprowadzić do niedokrwienia, bo podwyższone ciśnienie uszkadza jednocześnie naczynia krwionośne w wielu narządach. Rośnie tym [...]

Witam wszystkich 3 dni temu robiłem tatuaż (pierwszy), stosowałem się do wskazówek jakie otrzymałem od tatuażysty: zero alkoholu, ani przed, ani w trakcie, ani po, żadnego odmaczania (wanna, basen), nie wystawianie na słońce, smarowanie kremem (alantan plus) 3-4 razy dziennie po uprzednim przemyciu letnią wodą i wysuszeniu ręcznikiem papierowym. [...]

[...] jakie zastrzyki sa odpowiednie na przyrost masy ciała ( 185cm - 70kg ) nie chce wyglądać jak koks bez karku tylko przytać tak 15kg...powiem odrazu że stosowałem rózne diety z białkiem itp i ciągle tak samo zero rezultatu..prosze o poradę jaki zastrzyk moge wziąść aby przybrac trochę na masie i gdzie ewentualnie można cos takiego dostać Pozdro

Witam! Było wiele wątków na ten temat, jednakże zdania dalej są podzielone. Chciałbym dowiedzieć się czy spożywanie napoju typu Coca Cola Zero utrudnia redukcję tkanki tłuszczowej? Chodzi mi z perspektywy "odchudzania". Czy np. spożywanie 3 litrów dziennie tego napoju da gorsze efekty niż pijąc samą wodę mineralną? Jeśli tak, to dlaczego?

|Hej| Jestem obecnie na czwartym tygodniu cypio(body research) dawka leci 400mg week w trzecim tygodniu zwiększyłem do 600mg.Waga na zero siła nieznacznie,pompa na plus.Moje pytanie po jakim czasie rozkręca sie cypo?? czy jest możliwość że mój organizm nie działa tak jak powinien na sok??dodam ze jest to mój pierwszy kontakt z cypionatem.z gory [...]

[...] ramienia : 40 Obwód talii : 103 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 27% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca, poza siłownią praktycznie zerowa aktywność Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia - 3x aero 45min,2x interwały Odżywianie : w weekend czasem mam większe odstępy czasowe [...]

Witajcie, pewnie nie lubicie takich tematów zakładanych przez żółtodziobów, ale proszę o realne spojrzenie na moje plany. Chcę troszkę przybrać na masie i poprawić swoją sylwetkę, ale przede wszystkim też zrobić to dla zdrowia. Fakty są takie: 1. 28 lat, 172cm, ok 54kg (dosłownie patyczak), dotychczas bez aktywności sportowej, raczej siedzący [...]

Witam , mam 28 lat , na siłowni spędziłem sporo czasu , sporo trenowałem też SW , ale od 1,5 roku praktycznie zero ruchu co przeniosło się oczywiście na wagę ( 91kg przy 180cm) poziom BF myślę ok 25 % . Zapotrzebowanie to ok 2800kcal , uciąłem 300kcal Praca siedząca sporo czasu spędzam w samochodzie. Zamierzam wrócić na siłownie więc zaczynam od [...]

[...] 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat, małe przerwy 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1.5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: takich na serio to zero, jakaś tam metka kiedyś była 8. TRENING: 4x siłownia / 1x basen 9. CEL CYKLU: Mięso dobrej jakości, nie potrzebuje dużych obwodów. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

[...] otępiały, brak skupienia, koncentracji, trudności z odpowiednim zrozumieniem prostych rozmów, zanikła kreatywność która zawsze była na bardzo wysokim poziomie, brak wigoru ,zero uśmiechu itd ogólnie to tragedia co się dzieje w mojej głowie, czy ktoś miał podobne objawy? Tescia zacząłem od 4 stycznia , w miedzy czasie było wino , oraz na [...]

[...] ze względu na niski poziom przeciwciał nie biorę hormonów. Moim największym problemem jest wielki brzuch i brak pośladków. Mam figurę typu jabłko więc do tegu chude nogi i zero talii. Wiem że typu figury zmienić się nie da (chyba że skalpelem) ale chciałbym choć trochę zmienić proporcje. Czy mój brak pośladków naprawdę można nadrobić [...]

[...] testosteron koniec rozmowy, przejdzie , kuta* j**an* / jajca i otoczka w normie. Zrobiłem badania, trzeba chyba zbijać Prolke i estradiol, zresztą pomożecie. Zmieniłem jeszcze tescia ze shree na galaxy i po 3 strzałach stoją mi sutki, nie bolą, nie swedzą, zero guzków, martwić się? /SFD/Images/2016/5/18/3a80244b58df47d9b2834c8e2edc079c.jpg

[...] napojów to cieszy mnie, że Dominik pije wodę  Przy tym pozostaniemy, a cole zastąpimy większą ilością wody lub by mógł dalej cieszyć się smakiem Coli, colą bez cukru (light/zero/pepsi max). Założone makro: Białko: ~1,75g/kg mc -> ~100g Tłuszcze: ~1,2g/kgmc -> ~70g Węglowodany: ~3,8g/kg mc -> 220g Kaloryczność: ~1900kcal Śniadania: Do wyboru: [...]

[...] a teraz biore po 50mg ,hcg tez bylo 4 zastrzyki po 0.5 ml co 4 dni zaczelem jeszcze przed odblokiem .biore jeszcze tribulusa i menmag. czuje sie bardzo dobrze psychicznie zero oznak depresji i z libido tez niema problemu(niewiem co bedzie jak skoncze odblok) zostalo mi 6 dni odbloku czyli 6 tabletek clomidu ,i chcialem dorzucic do tego na [...]

[...] biegać przy dyskopatii z takim czymś. 6. DIETA: DT - około 1400kcal -białko: 200g -węglowodany: tyle co z warzyw -tłuszcz: 50-60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero - nigdy nie miałem kontaktu z SAA 8. TRENING: FBW podwójnie dzielony 4x week 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

[...] Byłem u kilku i powiem tak. Każdy ma człowieka w dupie i chodzi tylko o jak największą liczbę wizyt w celu uzyskania jak największej kasy. Mam już tego dość a konkretów zero. Nie oczekuję tego, że tutaj spotkam endokrynologa a tego, że ktoś pozwoli mi ułożyć cykl ( może być długi), i powie w co się konkretnie się zaopatrzyć ( clomid, [...]