SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • ZERO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od pazdziernika pomykam na siłownie mam ułożoną diete teraz od 2 tygodniu biorę serious massa i nie wiem czemu nawet 1kg masy mi nie poszło siła owszem ale masa zero. Wkładam duzo pracy na treningach a i tak zero efektów:( Dieta: 7.00 - Śniadanie * 100g płatków owsianych górskich * 300ml mleka 0,5% * 50g twarogu chudego * [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-01-29 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Prolo + meta?

    Temat
    Doping

    [...] 55 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: od 17 roku życia, z przerwami 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 7g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy - polska metka - zero efektów Drugi - ruska metka - zero efektów (tak jakby doustne środki na mnie nie działały) Trzeci - eksperymentalnie małe dawki Deki (EAP) - wyraźne efekty (+4kg masy w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2009-02-09 00:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedaż Serwerów ServS

    Temat
    Targowisko

    Witam Pragnę przedstawić serwis ServS.pl oferujący najlepszej jakości, profesjonalny hosting serwerów gier. Chociaż jesteśmy dopiero firmą z małym doświadczeniem w tej dziedzinie usług internetowych, to jednak stawiamy na wysoką jakość naszych usług. Dlatego też nasze serwery są oparte o procesory renomowanej firmy Intel i są zlokalizowane w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-02-19 19:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase! Do poprawki... :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz a co zostawić na później. Co do tylu witamin, potasów, żelaza i całej reszty. Dwa lata pracowałem przed kompem i przez ten czas bardzo zaniedbałem swój organizm: zero diety, fast-food, nałogowe palenie (rama dziennie), zero ruchu itp. Dlatego chce zrobić sobie taki cykl aby nadrobić te braki witamin i mikroelementów które przez tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2009-02-22 03:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa dietka do oceny nie na żadną masę itp :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Indyk na kanapkę. Pomidor lub inne warzywo. Tran w kapsułkach. Posiłek III : 13:00 Tuńczyk w sosie własnym + 2 jajka. Posiłek IV : 16:00 Ryba lub kurczak. Ryż lub kasza. Warzywa TRENING ( P90X ) Posiłek potreningowy: 19:00 Shake (mleko+ser biały+banan) Zero słodyczy, zero ziemniaków, jem tak aby nigdy nie mieć pełnego żołądka. Jest ok. ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2009-03-12 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Praca raczej siedząca kupilem sobie te paski keto-distix i tu mam pytanie co powinny wskazywac zebym był pewien ze jest ketoza bo wychodzi mi negatywne czyli jakby zero ciał ketonowych i zero glukozy Prosze bardzo o komentarze i rady fajnie by było usłyszec jakies rady moze od qazara za kazda rade bede wdzieczny pozdrawiam i z gory [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2009-03-21 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z omka nie tak

    Temat
    Doping

    ludzie czy mnie cos sie juz porobilo z glowa od koksowania czy moze 90% omy na rynku to wal jade sobie teraz spokojnie 1gr na tydzien omki i co i nic zero zalania zero spuchniecia rzezba sie robi zyly wychodza okupilem ome w aptece recepta od weta apteka na wsi i co po 500 mg chce mnie roz***ac na kawalki ryj spuchl waga po 2 t7ygodniach 3 kilo do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2009-03-21 20:44:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Problem z piętą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mega silny. Lecz po 2-3 minutach moglem normalnie bez żadnego bólu podskoczyć z normalnej wysokości np. przeskoczyłem murek 1,6 m spadłem z cala możliwą silą na nogi i nic zero bólu. Następnie poszedłem na 2 murek skoczyłem tak samo tylko z wyzszej wysokości by zrobić rolla niestety nie udalo mi sie to i spadlem chyba do maksymalnego wygięcia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2009-03-25 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec załozylem osobny temat. Otoz mam taki problem ze po wypiciu powiedzmy 2 kaw nic nie czuje a raczej jescze bardziej chce mi sie spac ;). Po wypiciu 2 redbuli to samo zero efektu, zadnego pobudzenia. Postanowilem sprobowac czegos mocniejszego i kupilem sobie nox pump. Jednak po wypiciu 1,5 saszetki znowu zero efektu. Czy ktos wie w czym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2009-03-29 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje małej pomocy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] więcej wygląda mój trening od dwóch miesięcy dwa tygodnie temu zakupiłem spalacz tłuszczu venum hyperdrive 3.0+ 605mg składnika matrix i dodatkowo w zestawie był dodany zero stim tez firmy alri i na sen biore lean dream są kłopoty ze snem co do diety w miarę staram się jej przestrzegać ale z faktu wykonywanej pracy niestety nie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-04-12 23:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorączka..

    Temat
    Doping

    [...] jak org. , metka jem ScantelPharma i też jest na 100% ok .. Omka? Pierwszy raz w życiu mam z takim brązowym paseczkiem prawie ku szczycie Ampułki, Cały towar mam od zaufanej osoby.. CO się dzieje? - Jak temu zapobiec? Bo wcinam ibuprom, ale i tak się czuje jak "g**** w lesie" ;P Zero mocy na ćwiczenia, zero ochoty na żarcie.. Proszę o pomoc ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-04-15 18:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie. Jestem dopiero po trzecim strzale Trenbolonu zrobionego z Finaplixu.Wbijam 75mg trenu i 100mg Propa E2D.Jest to mozliwe ze Tren juz dziala? Moje spostrzezenia: Niesamowita pompa przez caly dzien a na treningu to juz wogole masakra. Zwiekszona sila 20kg na plaskiej Uczucie spuchnietych rak, wychodza pomalutku zyly. Teraz cos innego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-04-16 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zawsze jest kolorowo:) Od 15 roku życia do 21 trenowałam taekwondo, w międzyczasie rozpoczęłam też treningi vale tudo. I tak lata leciały, moja forma rosła z roku na rok, zero problemów z wagą, dużo siły i energii. Jednak pech chciał, że dopadła mnie choroba- Leukopenia, która spowodowała, iż miałam coraz mniej siły, waga spadła do 32 kg, o [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 18:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potowy problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czolo, nic po za tym mimo duzego zmeczenia. Na silowni ćwiczę od grudnia 2008, mniejwięcej od lutego zacząłem strasznie intensywnie sie pocic. Zero zmeczenia, kompletnie zero wysilku fizycznego, a ja zanim dojadę do szkoły to mam całą mokrą koszulkę pod pachami. Nie mam pojecia co sie dzieje, myje sie minimalnie 2 razy dziennie, używałem już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-04-24 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta Dr atkinsa tłuszczowa Z DOŚWIADCZENIA"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innych Jest to dieta 100% skuteczna korzystając z niej zmieniłew wagę z 135 kg na 84 kg w ciągu 6 miesięcy!!!!!!!!!! Oczywiście nic za darmo wiele mnie to kosztowało , zero słodyczy lodów alkocholu chociaż czesem winko :) Nawet trzeba zwracać uwage na to jakie się warzywa sporzywa bo nie wszystkie wolno no i owoce takrze prawie zero! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2009-05-11 15:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytania w sprawie redukcji i diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 165 WAGA 68 Poprzednio ułożyłem sobie diete pod masówkę z nadwyżką kalorii,ale po wklejeniu mojego zdjęcia okazało się ,że muszę zrobić w swojej diecie bilans kcal na zero. Obliczyłem aktualne zapotrzebowanie z bilansem na zero i wyszło B - 136 W - 127 T - 68 K - 1664 Niewiem czy takie proporcje są dobre. Trenuje 3 razy w tygodniu w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-05-11 21:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ćwiczenia + odżywka prosze o doradztwo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne formy aktywności :bieganie siłownia Odżywianie : normalne domowe ( jeszcze przed rokiem dużo fast foodów ;/) Cel :Spalenie tłuszczu Ograniczenia żywieniowe : zero słodyczy zero fast foodów Stan zdrowia :w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : Aeroby i śiłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-06-02 00:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważna rozkminka ...

    Temat
    Doping

    [...] 24h zaczał odblokowanie clomidem 12 tab i odrazu po odblokowaniu zaczał własnie ten cykl może za szybko?.. dodam ze kolega nie jest z pierwszej lapanki dieta, regeneracja, zero baletow alkoholu papierosów .. zaraz podam jego ankiete z góry prosilbym o pomoc bo nie wiem czy ma leciec z tym cyklonem czy zaprzestac bo jak by nie bylo troche koksu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-06-18 21:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie planu,cel masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Trening na domowej silce w ktorej znajduje sie lawka skos plus minus,stojaki, wyciag gora dol,modlitewnik,przyrzad do nog,porecze,drazek,sztanga,hantle,worek staz na silce- zero,nie licze zabawy hantlami Cwiczenia bede rozpoczynal 15-20 minutowa rozgrzewka a po rozciaganie na poczatek FBW pozniej wedlug tego planu Poniedziałek -Klatka + Triceps [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2009-06-25 21:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stron pamięci) EPG komfortowe menu ekranowe w 5 językach ( w tym polski ) 2 lata gwarancji Zalety Telewizji Na Kartę: Cyfrowa jakość obrazu i dźwięku Jasne reguły: zero umów i formalności, zero abonamentu - podłączasz, aktywujesz i oglądasz. Super oferta programowa: dostęp do wybranych kanałów kodowanych bez opłat: TVN, TVN7, TVP1, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 15:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)