SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zel

  • Codzienna Pielęgnacja Skóry Twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jako, że ostatnio na forum powiało nudą, proponuję rozpoczęcie nowego wątku. Chciałbym żebyśmy w tym temacie, opisywali w jaki sposób dbamy o skórę twarzy, uwzględniając nazwy kosmetyków, rodzaj cery oraz inne informacje dodatkowe. Taki wykaz może okazać się pomocny dla innych osób, chcących skorzystać z doświadczeń. Zacznę od siebie Rodzaj skóry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2008-09-01 20:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Barku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam nie wiedzialem gdzie to napisac wiec napisze tutaj. 3,5 tygodnia temu przy wyciskaniu na barki poczulem dziwne uczucie w lewym barku zacza mi on strzelac przy robieniu ruchu reka w gore i w dol. Bylem juz u lekaza zapisal mnie na jakies naswietlanie(nic nie pomoglo), potem skierowal do ortopedy ktory przepisal mi fastum zel ktory juz mi sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15103 Data: 2005-12-11 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam problem z barkiem. otóż około 2 miesiące temu podczas treningu ( chyba 3 trening po wakacyjnej przerwie)zdarzyła mi się moja pierwsza kontuzja.podczas podciągania sztangi wzdłuż tułowia do brody w ostatniej serii w ostatnim powtórzeniu zabrakło mi już siły ale uparłem się by dokończyć trening i wykonując to ostatnie powtórzenie gibnąłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2009-11-10 12:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niunia-sfd - CYBER - MEGA REDUKCJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mają zaraz po zakończeniu cyklu droge otwartą do ubiegania sie o udział w kolejnych cyklach. Udział w jednym cyklu nie blokuje udziłu w dalszym rozwoju programu testów. Wyniki za tydzień. Wszelkie pytania tutaj -> Tutaj w temacie wpisujemy tylko deklarację chęci udziału w teście. pozdrawiam Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-06-07 15:18:59

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2006-06-07 15:15:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Brylantyna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Może ktoś mi powiedzieć jak sie to używa i czy sa po tym dobre efekty, czy moze kupic pianke albo żel do włosów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt mokrych wlosow

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam,mam do was pytanie znacie taki preparat zeby byl efekt mokrych wlosow tylko nie chodzi mi o zel

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edit. miało być sprzedam, a nie kupie. Do sprzedania pozostało kilka elementów domowej siłowni: -siodełko marbo semi-pro 1szt możliwość podpięcia pod wyciąg, modlitewnik, prase na nogi (stan wizualny i techniczny jak stojaki) -modlitewnik marbo semi-pro 1szt nie ma co dużo pisać, wszystko bardzo dobrze = 150zł komplet -stojak na obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2014-01-24 17:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę przy dużym wysiłku fizycznym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek-25 Wzrost-180cm Uprawiane sporty-pływanie,bieg,sporty walki Staż na siłowni-2 miesiąc Cześć jestem tu nowym.Mam nadzieje że uzyskam tu pomoc w celu dobrania dobrej diety dla mnie.Z obliczeń z forum wyszło mi że powinienem przyjmować dziennie około 4700kcl.Wydaję mi się to strasznie dużo więc postanowiłem zacząć od 4000kcl.Wcześniej nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2010-12-20 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zęby reagują niemal na wszystko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jakieś dwa lata temu po napiciu się czegoś gazowanego (w wyjątkiem wody) bolał mnie ząb. Poszedłem więc do dentysty, dostałem jakieś lekarstwo na ząb, po kilku dniach w jego miejsce lekarz dał plombę. Wydawało się, że jest OK, ale.. po kilku dniach działo się to samo. Do tego, co chwilę zaczynał boleć jakiś inny ząb. Żeby oszczędzić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-08-24 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuuuuuugie aeroby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem ostatnio o takim motywie: Robimy aeroby przez 3 godziny!! Co 20-30min spożywamy trochę węgli (kawałek banana, jakiś żel energetyczny, etc.). Im dłużej trwa wysiłek aerobowy, tym więcej energii pobieranej jest z tłuszczu zapasowego. Po około 2godz. wysiłku z zapasowego tłuszczu pobierane jest 60% energii. Z każdą minutą ten procent [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2011-05-11 08:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • henna brwi u faceta, włosy....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Po pierwsze witam wszystkich :D. Po drugie pragnę zaznaczyć, że użyłem opcji szukaj i wyniki były zaskakujące ;) -> "Serek wiejski DOBRY czy NIE?" A teraz do rzeczy, co myślicie o hennie na brwiach u chłopaka? Ja mam jasne brwi, a to czy je widać, bardzo zależy od światła, chciałbym je trochę przyciemnić, ale żeby to wyglądało naturalnie ;). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10315 Data: 2007-06-20 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2700kcal zeby organizm sie przyzwyczail i zobacze jak beda efekty a pozniej najwyzej obetnie sie troszke wegli, dodatkowo mam spalacz Animal Cut (Predzej Scorch Man) oraz zel termogeniczny zeby przyspieszyc spalanie tkanki tluszczowej na brzuchu. co do BTW jest to: Bialko: 2.9g/kg masy ciala, Tluszcze 1.7g/kg masy ciala oraz Weglowodany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2012-10-18 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy-Indywidualnie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam na imię Karol lat 18 i już od dziecka miałem problem z rozstępami bo za szybko wyrosłem albo przytyłem i mam kilka na plecach ale to już stare i wyblakłe i nie chce tego ruszać. Ćwiczę trochę intensywniej od września no i kilka dni temu zakończyłem cykl na mono (trochę mi się przedłużył), aż pewnego dnia rano wstaję i patrzę że mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-03-16 12:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to kleszcze?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Trzy dni temu zaczął mi puchnąć łokieć i zginanie ręki sprawiało ból (takie kłucie w środku). Nie uderzyłem się ani nie ćwiczyłem. W ten sam dzień miałem gorączkę i częstomocz bez żadnych innych objawów, czyli kaszlu, kataru itp. Wczoraj poszedłem do lekarza, a on od razu stwierdził, że mam dwa kleszcze, nie biorąc pod uwagę żadnej innej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2016-05-11 13:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podniesienie libido

    Temat
    Doping

    Witam, Mam problem z libido. Od 3 m suplementuję się testosteronem Przez 3tyg brałem 4tabletki undestrol testocaps (maxymalna dzienna dawka z ulotki) - słaby efekt, testosteron 230 ng/dl przy zakresie 241-827 potem 4 dawki dziennie żelu androtop + 1 undestrol - podobnie brak efektów - testosteron 328 ng/dl. Niedługo idę do endo, już ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2019-06-28 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam problem z lewym łokciem podczas ćwiczeń coś strzela i przeskakuje w nim (może staw). Przeczytałem kilka tematów o podobnych problemach i sam nie wiem co robić i czy przejmować się tym, niby nic mnie nie boli, może czasem jest lekki ból ,ale nie jest to jakiś uciążliwy lub nie do wytrzymania ból (0,5-1/10 tak bym go ocenił). Byłem u [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10316 Data: 2014-04-21 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL BARKU :-(((((

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, moje problemy z barkiem zaczely sie ok pol roq temu. przy okolo 10-15 pompce, zaczynalo sie klucie w barku... co nie pozwalalo na kontynuacje cwiczenia. potem mialem to samo przy robieniu rozpietek na maszynie siedzac. co dziwne przy wyciskaniu sztangi nawet przy max obciazeniu nic mnie nie bolalo... tak samo przy cwiczenia na ramiona. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8739 Data: 2004-01-06 15:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium - fototyp, kremy itd

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie totalnie murzyna ale wiadomo jak jest modnie :P Naleze do grupy co techno, ja akurat odmiane jaka jest hardstyle chodze na takie imprezy i tam typowy przyklad kolesia to zel biala koszulka jasne jeansy opalony na murzyna ;] o tyle o ile murzyn to jzu przegiecie ale zrobic z bladej jak sciana skory "złocistą" albo lekko zachodzaca juz na kolor [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2008-06-01 01:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po cyklu dokładnie po odbloku troche mnie wysypało nic dziwnego jak leciało 750 testa i 30 mety . Więc wizyta u dermatologa i zapisane Tetrasyl 300 oraz Differin zel kontrola za 30 dni biore antybiotyki 8 dzień i widze poprawę nie miałem dużego trądziku jedynie plecy były dużo obsypane . Pytanie aktualnie jestem OFF i biorę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2015-12-25 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na rozsępy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Fragment artykułu został przepisany z jednego z numerów "KiF". Uznałem, że warto by go przytoczyć na forum. "Rozstępy skórne przytrafiają się najczęściej kulturystom, którzy szybko łapią masę. (...) Początkowo rozstępy mają barwę niebieskawo-czerownawą, z czasem stają się białe, połyskujące. W żadnym koloże nie poprawiają urody, wręcz szpecą, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2002-07-31 15:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)