jak Cie bolą tak ze trenowac nie idzie to nie licz ze ci jakas masc wyraźnie pomoże ja osobiscie polecam reparil zel, smarowałam tym skrecona kostke i ze wszystkich masci i zelów ta uwazam za najlepsza
Osobiscie uwazam ze najlepszy jest malo znany Reparil zel. Pomaga na wszystkie bole np. kregoslupa ,miesni, stawowe, rwy kulszowe,stluczenia, urazy.krwiaki itp Polecam!!!!!!!!!!!!
[...] zbankrutował okazało się prawdą, a było to naprawde zaje... maść!!! Odpowiednikiem jej jest Capsigel. Uzywałem go i jest calkiem niezly. Trzeba z nim uwazac, bo naprawde dobrze parzy:) prawie jak ABC :] POzdrawiam i życze przyjemnego trenowania bez tych wszystkich specyfikow:) Moim drugim ulubionym gelem jest - Ice rub zel, bo fajnie chlodzi :P
[...] lód w sprayu, potem na opuchlizne altecet w żelu, a potem mości przeciwzapalne, tj. fastum, a ogólnie przeciwbólowo to miałam "przyjemość" ze wszystkimi innymi: dr zel, dikolizja, diclofenac, "maść końska", katoprom, katonal i inne takie. Wszystkie jakoś tam działają, a jeśli intesywnie się trenuje to patrzy sie jeszcze na [...]
[...] troche z tonu bo jak nie to musisz sie z nimi pogodzic jak juz masz rozstępy to mozesz stosowac masc z mocznikiem (działania jeszcze nie znam)ponoc dobra ja stosowałem zel lioton 1000 pomógł mi - rozstępy nie znikły!!! ale sa mniej widoczne (wybiliły się i pomiejszyły troszke)jak masz swieze rozstępy to nie zwlekaj z leczeniem i [...]
Fastum/Febrofen/Ketoprom - te działają na mnie najlepiej (o ile już muszę używać). Od niedawna jest bardzo fajny żel: Venożel (trzyskładnikowy na bazie diklofenaku) też jest dobry.
Z maści to polecam Bals sulphur żel, który może być użyty w fizjoterapi(jonofereza i ultradźwięki).Możesz udać się też do senatorium na różnego rodzaju zabiegi np. kąpiel w solance itp( koszt 20 zł za jedną wizytę)
Gadanie, że nie warto. Cały czas zmienią się leki na trądzik i pojawia się coś nowego. Ja chyba przed dobre 4 lata nie radziłam sobie dobrze z trądzikiem ;/ Myślę, ze takie info dla innych jest bardzo przydatne. Z takich ostatnich hitów pomocnych mi przy trądziku mogę polecić: żel siarkowy do mycia twarzy, póxniej nakładanie hydrolatu na twarz, [...]
[...] na bazie alkoholu - nie powiem bardzo ma mily smak) i żel Daktarin (rownie smaczny), ktore polecila mi farmaceutka bo jej maz mial podobne problemy. Powoli, powoli i zaczela ustepowac... Obecnie mam pierwsza afte od przeszlo pol roku. Nie wiem czemu tak dlugo nie mialam. U mnie norma bylo co srednio miesiac jedna. Moze przez to ze robilam [...]
dzięki poczytam, a wracając do zakupów to czym się różni: l-kakrnityna: L-KARNITYNA 500 FORTE PLUS® w któej jedna kapsułka ma 500mg l-karnityny od L-karnityny zawierajacej 768mg winianu-l-karnityny=500mg l-karnityny i jest jeszcze tzw. soft żel (L-KARNITYNA+GREEN TEA SOFT GEL 180kaps./1200mg!) co wybrać? EDIT: strasznie dużo tych [...]
....po pierwsze wybrałbym się do lekarza, ale specjalisty i może do prywatnego takiego co się zna no i zrobić usg by należało... no a poza tym na takie rzeczy jak sie chce leczyć samemu to na odległość moge doradzić iż trzeba przede wszystkim zgasić stan zapalny czyli dobrze jest łykać pół albo całą polopiryne dziennie (co by krew rozrzedzić), do [...]
[...] lekow - sa dostepne bez recepty ? Moge wymienic co zostalo do tej pory przepisane przez lekarzy : za pierwszym razem przeciwbolowo ketonal + jakies przeciwzakrzepowe zastrzyki (wtedy jescze byla gipsowa szyna). Za drugim razem : Reparil - zarowno drazetki i zel. To tyle. Czy w/w przez ciebie masci i tabletki maja podobne dzialanie ? Pozdrawiam ;)
Okłady z lodu na pewno pomogą, zwłaszcza po ćwiczeniach, lód też działa przeciwbólowo. Najlepiej kupić żel lodowy. Ja mam 2 ale mi brat ciągle jednego pod******lał.....
inrain ćwiczenia izometryczne to podstawa a po nich żel z zamrażalki. Kompresy co 2-3 godziny.Rusz się trochę nie leniu**** bo mięśnia bardziej padną bardziej głównie 4głowy a ciężko go jest odbudować.Zastrzyki przeciwzakrzepowe oczywiście sobie robisz?????????????? bo to jest ważne
"8 lat borykalem sie z gino.Lekarze probowali mi pomoc roznymi sposobami.m.in.biogonadylem,undestorem.Nic nie skutkowalo.Kupilem zel Andractim i po dwoch tubkach zniwelowalo mi gino prawie calkowicie." google.pl - to nie boli