zegarek

[...] sobie telewizje a na 19 się umówiłem z kolega ze zawiozę go do Madrytu na autobus...a ja kompletnie o tym zapomniałem dobrze ze matka mi przypomniała to szybko zobaczyłem na zegarek a tu 19 a 15 po jest pociąg szybko mowie do ojca żeby mnie zawiózł no i jakoś dałem rade potem biegaliśmy z tymi bagażami po metrze itp no ale jakoś go zawiozłem [...]

Tak patrze na te foty i dochodzę do wniosku, że... musze sobie kupić zegarek

[...] Triceps prawie na styk, ale za tydzień będę chciał w obu coś jeszcze dorzucić. Brzuch i bic jak na razie max, nie zwiększam. REFLEKSJE Prze cały dzień patrzyłem tylko na zegarek i liczyłem minuty od posiłku do posiłku. Samopoczucie ok, ale lekko rozkojarzony byłem przez głód. Pierwsza porcja węgli przed treningiem jak zbawienie. Na treningu [...]

qrwa .. myslalem ze jestem jeydny .. ale to tylko Ci co mają 007 koncówke:P ja walcze o zegarek Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-13 18:19:32

biżuteria jest dla bab max zegarek

[...] muszę robić te podskoki, różne przeskoki i wskoki będę robiła na boisku w ramach gpp lub dodatkowo Obwody na czas są o wiele lepsze, bo wystarczy, że popatrzę dwa razy na zegarek.\-) MAM PYTANIE : co do interwałów w treningu brzucha, gdyż są podane w metrach, interwały na siłowni mogę wykonać jedynie na rowerku, więc te dystanse bez zmian czy [...]

[...] jestem oczywiście permanentnie głodna - ale to żadna nowość. Wczoraj nawet z racji tego, że późno wstałam to posiłek 2 i 3 zjadłam za jednym razem - myślałam, że mnie to nasyci na dłużej - taaaaa jasnee |-) ssanie po 2,5h na maksa. Dziś śniadanie zjedzone o 8, a ja od 9.10 patrzę na zegarek czy już minęły 3h i mogę iść jeść |-) |-) Pozdrooo %-)

[...] - w gymbosie padła mi bateria, telefon gdzie mam endo zostawiłam w pracy a zegarka naręcznego nie mam (%-)) więc wyszła biegać bez. Wyznaczyłam trasę na 5km i spojrzałam na zegarek ścienny w domu jak wychodziłam i jak wróciłam. Sam bieg był nadzwyczaj udany i w dobrym tempie. Pewnie każdy biegacz zjedzie mnie od góry do dołu ale podpięłam się [...]

Ja mam jakiś tam zegarek Samsunga i całkiem daje radę. A to, to co to takiego?

bronek dajesz rade fajny zegarek Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-18 10:37:46

[...] zwykle nie czasowa ,wybiegałam swoje 8 km niestety czas nie najlepszy bo zeszło mi godzinę albo może trochę mniej bo moje endo szlag trafiło ,przestało działać .Czekam na zegarek do biegania.Ale znając moje szczęście do sprzętów zaraz coś w nim zepsuje albo nie będe umiała się nim posługiwać.Czułam biegnąc wczorajszy trening na nogi -musiałam [...]

[...] drogą myślałam o jodze ale to w ramach relaksu, ta cała joga nie jest nudna? %-) Po wczorajszym aqua oczywiście zasnąć nie mogłam, coś koło 1 rano było jak patrzałam na zegarek ostatni raz. Do tego budziłam się co godzinę, bo bałam się że zaśpię na siłownię %-) Wstałam o 6 w trybie zombie, ale na siłownię pojechałam,ale trening totalnie [...]

spoko, akurat nie widziałem tej wypowiedzi , ja teraz po zjedzeniu 150-200 g ryżu chodzę po pół h głodny :D nie zawsze ale ledwo co a już patrze na zegarek z utęsknieniem

forma się kształtuje,nie gadaj :) a tak z innej beczki, zegarek jaki masz na łapce to casio gg1000?

[...] konca, ale juz to lubie czas 15min (+2,5min) , ale podwoilam obciazenie i troche czasu mi zajelo zdejmowanie obciazen itp +aero 7km ok 40-45min (szkoda, ze nie spojrzalam na zegarek, bo po rozgrzewce i dniu przerwy bielam calkiem szybko) dieta 2000kcal (zamiast 1600..) 1. owies 80g 2. owies 30g, whey 3. 2 jajka, rzodkiewki 4. 2 jajka, pomidory [...]

[...] zarzucić kolejną porcją TFB =D bo obiad za jakies 30min :D Na obiadek pyszny kurak i do tego jakaś dobra surówka nie wiem co to było ale smaczne i to się liczy. Patrzę na zegarek a tu już tyka 17:00 to czas wyskoczyć, gdzieś na miasta nadal brzydka pogoda ale cóż cały dzień nie będę siedział w domu czasami trzeba się przewietrzyć. powrót do [...]

Mikołaj ja osobiście jak mam dużo na głowie to lepiej to wszystko znoszę bo czas szybko ucieka i nie myślę o jedzeniu ALE jak jest dzień wolny to ciągle patrze na zegarek kiedy kolejny posiłek i jest słabo. Na pocieszenie powiem Ci że ja właśnie gotuje pachnące spaghetti dla domowników i daje radę :-) Trzymamy się ramy i oby strat w ludziach nie [...]

robacku, pulsometr to na allegro, powiem Ci ze naprawde swietny jest, swoje czasy mozna ustawiac i w ogole, fajny zegarek a na allegro u extra_bike_pl :)

[...] climbers 30x przysiad 10x popmka (męskie) czas 27:32 +20 min aero na orbim Na początku miał byc inny GPP - taki po 30 sekund ćwiczenie, ale ciężko mi zerkac bez przerwy na zegarek a ja taka jestem jakaś głupia, że wszystko musi byc co do sekundy (cos jak nerwica natręctw) bo jak nie, to będę się źle czuła. Także wymyśliłam coś takiego. Jestem z [...]

[...] przy poruszaniu się przez miasto pieszo,lub środkami komunikacji publicznej. Nie noś ze sobą rzeczy cennych, które nie są ci niezbędnie potrzebne,np:konsola iPod,drogi zegarek, droga biżuteria itp.). Unikaj też noszenia przy sobie dużej gotówki.Jeśli już musisz mieć pieniądze przy sobie,porozkładaj je po kilku kieszeniach.Przy próbie [...]