SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Tsu - musiałabyś biec jak Kabo - profesjonalnie.....inaczej nie działa żeby nie zaśmiecać u Tsu ... napisz co tam Ci leży na wątrobie, bo wyczuwam w kolejnym poście nutkę złośliwości, zaczepkę których wcześniej nie było :-? jeżeli to zwykła złośliwość to spoko, rozumiem :-) wiem, że zawiesiłem poprzeczkę trochę wyżej niż Fanss, ale tego to chyba [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 19:33:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Po to są maski szczególnie zwykłe materiałowe, żeby kary nie dostać. W teorii ograniczają możliwość zarażenia innych przez osoby chore. Jak jesteś zdrowy to tobie żadnych pozytywów nie dają z tego co piszą. Do tego oddychasz gorszym powietrzem bo wdychasz częściowo co wydychasz. Mają odejść od masek na powietrzu i zostawić tylko w zamkniętych [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 19:32:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Kabo widzę że zaraza dopadła na dobre, skoro namawiasz innych do biegania %-) Jawor na odchudzanie polecał trenażer ;-) Viki - jak cofniesz się w moim dzienniku do 2014 to zobaczysz, że to nie jest moje pierwsze bieganie. Wtedy żeby redukcja mi poszła to "biegałem" wcześnie rano na czczo w DNT, a w DT specjalnie jechałem na siłownię autobusem, a [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1200 i zniszczony metabolizm pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] samo a na wadze 67kg, wszystko co zjem ponad moje 1200kcal od razu odkłada sie na brzuchu i udach, musiałabym chyba nic nie jesć. Siłownie sa teraz zamnkięte więc biegam rano i jeżdze na rowerze, wszystko co zjem wpisuje w fitatu, nie mam okresu od 4 miesięcy, pomocy!!!! co zrobić zeby wrócić do tych 57kg bez szkody i w końcu jesć normalnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2020-05-21 19:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Harold, z jakiego rejonu jestes? musza jakies sciemy walic, zeby powoli znosic te wieziennictwo, dali cos to dolozyli maski za kare :-) Comunidad Valenciana Costa del Sol Zmieniony przez - Harold w dniu 2020-05-21 18:53:47

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 18:49:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Harold, z jakiego rejonu jestes? musza jakies sciemy walic, zeby powoli znosic te wieziennictwo, dali cos to dolozyli maski za kare :-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 18:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swój własny mam dysk zewnętrzny Toshiba 2 TB, kupiłem go gdy były wyprzedaże na Czarny Piątek, Toshiba Canvio Basics 2TB USB 3.0 https://www.x-kom.pl/p/409052-dysk-zewnetrzny-przenosny-toshiba-canvio-basics-2tb-usb-30.html?gclid=Cj0KCQjwzZj2BRDVARIsABs3l9LcdT-hdckTz-wMikwGSAg5KdZesxLKDW4lTI7nJetr1A1Svdmo10oaApmMEALw_wcB Działa dobrze. W zakładzie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 17:53:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szczerze to dobrze się w czymś specjalizować, jeśli chodzi o programowanie to może warto znać Linuxa, choć nie zawsze, ale w wielu firmach robi się na Linuxach. Pierwsze lepsze https://www.udemy.com/course/linux-academy-linux-operating-system-fundamentals/ Darmowe kursy zazwyczaj są krótkie i takich podstaw bardziej uczą. Te nasze uczelnie to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 17:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień 21.05.2020 - Off od cardio i siłowego , wczoraj na noc na spontanie wyjazd na mazurki :) dzisiaj chill i pojechaliśmy do Gizycka , zaszliśmy do Steakowni i zjadłem steka z polędwicy pod gramature żeby białko było ok :) Dieta : 1-4. 50g B + 40g WW + 5g T 5. 50g B + 30 T Steak i Burger Zosi :) https://i.imgur.com/J6NJMGm.jpg

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 17:26:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Po to są maski szczególnie zwykłe materiałowe, żeby kary nie dostać. W teorii ograniczają możliwość zarażenia innych przez osoby chore. Jak jesteś zdrowy to tobie żadnych pozytywów nie dają z tego co piszą. Do tego oddychasz gorszym powietrzem bo wdychasz częściowo co wydychasz. Mają odejść od masek na powietrzu i zostawić tylko w zamkniętych [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 17:17:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A to nie wiem jak działają i nie wiem też po co to wprowadzili. W Hiszpanii w ogóle wiele rzeczy ciężko zrozumieć więc ja się nie przejmuje tylko cieszę ,że mogę ćwiczyć. A maskę na brodę zakłądam żeby kumplowi właścicielowi klubu w razie co kary nie dali.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 17:14:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nie traktuj mojej wypowiedzi jak atak w żadnym wypadku. Nikt nie ma techniki idealnej a już na pewno na maksymalnych ciężarach :). żeby nie być gołosłownym to skoro już "się czepnąłem" to uzasadnię na co uważam że możesz, powtarzam możesz, bo to jak ćwiczysz to głównie Twoja sprawa, uwagę. Napiszę o tych filmikach które widziałem czyli trzy [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 17:02:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Daj sobie spokój z izotekiem, z dużym prawdopodobieństwem jest to alergia pokarmowa. Mamy kontakt ze znacznie większą liczbą alergenów w żywności niż 30. Najprościej to zrób głodówkę na 3 dni (wiem, że to może boleć) i odstaw kosmetyki a jak będzie poprawa to masz odpowiedź. Jest opcja żeby przebadać wszystkie praktycznie alergeny za kilka klaser [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2020-05-21 15:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie traktuj mojej wypowiedzi jak atak w żadnym wypadku. Nikt nie ma techniki idealnej a już na pewno na maksymalnych ciężarach :). żeby nie być gołosłownym to skoro już "się czepnąłem" to uzasadnię na co uważam że możesz, powtarzam możesz, bo to jak ćwiczysz to głównie Twoja sprawa, uwagę. Napiszę o tych filmikach które widziałem czyli trzy [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 15:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli kiepska sytuacja, chirurg podważa diagnoze dermatologa... Izo pewnie odstawić pod kątem operacji i okresu pooperacyjnego żeby rekonwalescencja gładko przebiegała. Co do leczenia derm to tylko derm może się wypowiadać. Tego musisz się trzymać. Mam już ogarnięta wizytę w jednego z lepszych dermatologów z innego miasta, jednak swędzenie budzi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2020-05-21 14:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli kiepska sytuacja, chirurg podważa diagnoze dermatologa... Izo pewnie odstawić pod kątem operacji i okresu pooperacyjnego żeby rekonwalescencja gładko przebiegała. Co do leczenia derm to tylko derm może się wypowiadać. Tego musisz się trzymać. Mam już ogarnięta wizytę w jednego z lepszych dermatologów z innego miasta, jednak swędzenie budzi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2020-05-21 14:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli kiepska sytuacja, chirurg podważa diagnoze dermatologa... Izo pewnie odstawić pod kątem operacji i okresu pooperacyjnego żeby rekonwalescencja gładko przebiegała. Co do leczenia derm to tylko derm może się wypowiadać. Tego musisz się trzymać.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2020-05-21 14:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, ale tylko chrz3eścijaństwo jest nienaturalne z punktu widzenia naszej biologii i zwierzęcej natury, także nie zostało wymyślone przez człowieka. Buddyzm jest pod tym względem 100 razy bardziej zawiły i sprzeczny z ludzką naturą Ja jestem zwolennikiem tego żeby z danych religii wyciągać dla siebie co najlepsze. Chrześcijaństwo, wedyzm/hinduizm [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 14:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego najlepszego! Kradne sposób, żeby dużo wcześniej namoczyć owsiankę. Ja z tych co bardzo jej nie lubią, może teraz mi zasmakuje ;)

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 14:02:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przemiana 34 kg co dalej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaminę D3 biorę regularnie w kroplach codziennie. Co do treningu - sugerujesz, żeby dać więcej serii np. 6 na plecy nogi i klatę?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2020-05-21 13:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)