zeby

Watpie zeby Lajkonik cos wiedzial... Smok Wawelski powinien pomoc Vanderlei "The Axe Murderer" Silva

Ja z poznania nie jestem, ale radzil bym cie o to zapytac w szatni bo tam sie sporo ludzi przewija. Zreszta jest tam pare osob z Poznania. W fitnessie to nie pamietam zeby ktos z tamtad pochodzil... Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

[...] soownica, przysiady na maszynach...wyprostu noog...uginanie na dwooglowe we wszelakich pozycjach () martwy na prostych...arnoldki...wszystko co na nogi :) tylko dobierz tak zeby przetrenowac wszystkie glowy oraz poszczegoolne wlookna...czyli kombinuj z iloscia powt oraz technika (zaczynaj czasem od duzego ciezaru i schoodz do mniejszych) misOO [...]

Napisz dokladnie (rysunek) zeby nie bylo niedomowien.

[...] Jak chciałbys kiedys walczyc w k-1 musiałbys ciężko trenowac kick-boxing lub muay thai , wygrywac turnieje .Moze wtedy znalazłby sie jakis promotor który zorganizował Tobie walke. w k-1 moga startowac zawodnicy którzy ważą chyba od 80 kg wzwyż(jak sie pomyliłem to poprawcie).Na potrzeby lżejszych zawodników utworzono k-1 max(od 80 w dół).

Tremorr - Jerome się za bardzo skoksował! Kilka tygodni wcześniej był szczupły w walce z Garym Goodridgem i wymiatał niesamowicie! Nie wiem skąd mu strzelił do głowy pomysł żeby w finałach być na cyklu...

kurde dieta to podstawa, jesli nie masz to kup gainera zeby podbic kcal i staraj sie dobrze odzywiac kup 2 x Nitro II i gainera jakiegos pare kilo

Wiek 18 wzrost 185 waga 72 staz 7 msc bic 33-34cm- to sa wszystkie przeciw za mlody, za maly staz, brak diet i odpowiedniej diety zeby zaczynac zabawe z mocniejszym stuffem przyszlo Ci sporo a ile z tego spadlo po cyklu?

bardzo chciałbym żeby w meczu z Niemcami Polska zagrała lepiej niż z Ekwadorem choć to chyba tylko marzenia...

trenuje juz miesiąc i nic mi nie wychodzilo dlatego ulozylm diete i mysle ze narazie tyle białka wystarczy :D nie jestem w stanie zjesc tyle produktów zeby bylo 2,2g na kg

co takiego osiagnales? kazdy ma swoje zdanie w tej kwestii. po to zaklada sie osobny temat zeby sie upewnic. po to jest mozliwosc zakladania nowych tematow. po to dziala forum. jesli czegos nie wiesz to pytasz. to forum dziala od ladnych juz kilku lat a wiec chyba wszystko zostalo juz powiedziane, napisane, sa tu informacje na kazdy temat. ciezko [...]

A ja myślałem żeby wziąść HMB Revolution 300-caps i do tego kreatyne 200mesch micronized + dekstroze co o tym myslicie bedzie to dobre czy niezabardzo odp pozdro!

W szkole sa przerwy i w pracy tez sie napewno znajdzie te 15 min zeby zjesc (choc nie zawsze)

Chciało ci się czytać ?? Mnie jakoś tytuły zniechęciły Dla podwieszonych tematów, powinny być wymyślane jakieś ciekawe rzucające się w oczy tytuły żeby ludziom chciało się to czytać.

[...] to jak zaczniesz w wieku 17 czy 22 to beda z ciebie ludzie a jak nie masz tego to mozesz trenowac od dziecka i bedziesz normlany. im starszy tym musisz wiecej za******lac zeby dogonic poziom - takie moje zdanie. zreszta pytasz sie ludzi na forum internetowym :< - ktorzy cie nie znaja nic o tobie nie wiedza i sami nie sa super [...]

jezeli faktycznie czujesz roznice to bierz tak zeby bylo dobrze ;-)

Jakiś typek sobie robi jaja.. żeby zadawać takie pytania. Dużo ze sportem to ma wspólnego.

Chciałbym przybrać na masie mięśniowej, proszę tylko o to żeby ktoś mi powiedział co moge zjeść, bo jak narazie to jestem na minusie i jaką odżywką sobie pomoc.

No moze i racja ale chcialbym wiedziec zeby nie pisac za jakis czas znowu podobnego tematu

[...] Zmieniony przez - IgłąGoni Igłę w dniu 2017-05-06 17:51:01 raptem 1,5g białka róznicy miedzy eco a shape na porcji 30g a ponadto nie napisałem posta zeby sie do ciebie przywalić jak ty to zrobiłeś a jedynie z czystej info . wyluzuj bo ci żyłka strzeli od twoich oczywistych oczywistości Kolego :) Zmieniony przez - [...]