SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiedziałbym, że nawet lepszy niż ten sklepowy. Produkt przemysłowy produkowany na skalę masową jest zazwyczaj słabszej jakości i mniej zdrowy.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 12:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie gdy np. mam diete ułożoną na 1 dzień i po prostu będę ją powtarzać cały czas czy jest w tym coś złego? Może nie powinno się tak robić z jakiegoś powodu?" Tak na zdrowy chlopski rozum: a ile czasu bys tak wytrzymal? tydzien? miesiac? Po tym czasie bys mial pewnie obrzydzenie do 90%produktow zawartych w tej diecie. Nie bawmy sie juz w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 18:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    No to witaj w klubie. Mnie też katar trzyma dziś.Jeszcze gorączke chyba kurde mam. Jutro trening. Zdrowy musze być ;]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2009-09-16 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie na to nabierać,dziś jest to w odwrocie-w społeczeństwach dobrobytu już się nie patrzy na to by nie być głodnym i niewyspanym-społeczenstwo poszło dalej-każdy chce być zdrowy,długowieczny,dobrze wyglądac wg aktualnych trendów ,żyć w luksusie.Średniowieczne idee umartwiania sie i zycia w nędzy do zdecydowanej wiekszości już od dawna nie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14835 Data: 2012-06-12 09:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciazac watroby tak ze startu zwazywszy ze wyniki miałem lekko ponad norme jeszcze z 5 miechów temu.teraz jestem po kolejnych badaniach i wyglada na to ze oprucz glowy caly zdrowybiałko podciagne, weglow nie licze ale sprowadza sie to do 4 lyzek muesli z mlekiem z rana(+białko) i jakis dodatek do obiadu typu ryz,kasza, warzywa (bo mam obiad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-02-23 20:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipa jak dla mnie.Poza tym suwnice bym odpuścił,chyba że w typowo plastycznej wersji ćwiczenia,z małymi ciężarami.Tam maszyna narzuca tobie nie zbyt zdrowy/naturalny tor ruchu. Ale trzymajmy się zasad,tutaj zadajemy pojedyncze pytania.Jeżeli szukasz porady dotyczącej treningu,załóż osobny temat.Najlepiej z wypełnioną ankietą,głębszym opisem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 13:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej jakby urode mial mamy a taty charakter. Odwrotnie to nawet nie chce sobie wyobrazac. Najwazniejsze ze zdrowy Choc chlopaczyna sie meczyl bo dlugo to trwalo ale moja zona to drobna kobieta. To co przezyla to niejeden facet mysle ze mialby problemy ale w koncu tatus byl z boku. Panowie za***iscie sie ciesze Zycze kazdemu zeby to przezyl. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 00:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak wygląda sprawa przelotu samolotem wszystkich zwierząt,ale w przypadku psów jest to dość "meczące". Trzeba załatwiać mnóstwo szczepień,zaswiadczeń że pies jest zdrowy,ze wszystkiego tłumaczyć się w ksiażeczkach jakie mają psy(czyli z owych blizn również) troche dużo fatygi,to już łatwiej wepchnąć se tego czopa w dupsko

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2009-11-06 12:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    24-27.10.2013 Niestety 4 dni chory (na poniedziałek z tego co widzę będę już pewnie zdrowy). Niestety w dni choroby pełny cheat - nie jadłem praktycznie ani 1 normalnego posiłku - tylko KFC + słodycze podczas dnia. Choroba + fakt że musiałem podczas niej pracować na dniówki (jutro też)...niestety sprawiły że skończyło się tak a nie [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 00:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozpisuje sie tylko jak cos to fakt za tydzień czy dwa wsiadam w auto (jakbede zdrowy) i pociskam do ciebie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 22:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Diabelska konsekwencja :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Mnie brakuje kulania po glebie. Jak kumpel trener wyemigrował do irl w 2006r to sie skończyły treningi. Fajne czasy. Mały zdrowy?

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "We wszystkim jest potrzebny umiar i zdrowy rozsadek, wszystko nalezy ukladac pod siebie,mozna popelniac beledy ale nei sluchanie wlasnego organizmu prowadzi na dno, wiem sam to przechodzilem" Qazar świetnie to ujołeś- tylko czasami chęć walki o dobrą sylwetkę zaciera granicę między zdrowym rozsądkiem i popełnia się błędy ja teraz [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 19:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta gruszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie jest za dużo kalorii skoro tylko aero na razie? OK 2. czy takie odchylenia od dziennego zapotrzebowania są dopuszczalne? Tak 3. może i głupie pytanie czy jest jakiś zdrowy olej dobry w smaku? tzn. przynajmniej znośny bo oliwa z oliwek to jakaś masakra dla mnie, psuje mi smak wszystkiego kwesta gustu i jakosci oliwy , a bardzo lubie moge [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8309 Data: 2010-04-08 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 26 Samopoczucie: Dzięki Bogu dziś już całkowicie jestem zdrowy, od jutra normalne żarcie i normalna ilość kalorii, w niedziele podsumowanie, w poniedziałek najbliższy trening, a jutro może basen. Regeneracja: 9 godzin Suplementacja: -------- Trening: -------- Dieta: Dodam że miałem wigilijke szkolna, zjadłem sporo słodyczy, pare mandarynek [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 19444 Data: 2013-12-20 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Według WK według wk ... myślisz że są oni idealni ? I że będziesz wyglądać tak samo? Jak będziesz zdrowo jadł to będziesz zdrowy i tyle w temacie i nie naśladuj ich zabardzo bo sam musisz mieć własne zdanie a nie robić tak bo oni mówili..

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 19444 Data: 2013-12-22 09:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki piersiowej (chwyt neutralny, szerszy rozkrok) http://www.youtube.com/watch?v=LIKBT90I1aI&feature=youtu.be Odczucia: przeziębienia daje się we znaki, całą zimę zdrowy aa teraz łapie mnie przeziębienie, katar, kaszel. Przy szukaniu maxa na ławce płaskiej, kolega asekurował mnie od 100kg do maxa. 135kg już był problem, chyba za dużo [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 17:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko w porządku, to co jest minimalnie poniżej o niczym nie świadczy akurat, także spokojnie zdrowy chłop.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 08:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w normie. I ta sledziona mnie martwi ale w srode idziemy na kontrolne po tych 2 miesiacah usg. Zinterpretuje ktos te wyniki badań kriw? Z góry dziękuję. Bardzo się martwię o męża, aby był zdrowy, bo jest starszy ode mnie o 13 lat :) Zmieniony przez - madlenn45 w dniu 2016-09-11 10:45:33 Zmieniony przez - madlenn45 w dniu 2016-09-11 10:47:23

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 10:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdzie nie chodź jesteś zdrowy jak byk, nie szukaj na siłę choroby bo ją znajdziesz ;]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-08 12:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę bardzo o interpretacji wyników, najbardziej zależy mi na wywalonym progesteronie i górnej granicy prolaktyny. Jestem po półtorarocznej redukcji, ale już od 2 miesięcy na dużym plusie, trening FBW, cardio, zdrowy tryb życia. Jak zbić ten progesteron i prolaktyne? https://ibb.co/cDBMdgH https://ibb.co/2K7nMGH Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-25 17:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)