zdrowy

Pierwszy raz spotykam się z czterema wejściami podczas artroskopii. U mnie dwa wejścia :p Co do spania to faktycznie mega męczące jest spanie na plecach, człowiek jakby czuwa żeby nie ruszyć się. Po kilku dniach na zdrowy bok powoli się można przekręcać, poduszka między nogi i daje rade :p

[...] od doznań seksualnych partnerki - jeżeli uważa ona że za szybko kończysz stosunek, to po prostu kończysz go za szybko i kropka! Z fizycznego punktu widzenia młody, zdrowy mężczyzna jest w stanie utrzymać erekcje przez dłuższy czas. Jednak wielu jest przystosowanych do szybkiego rozładowania seksualnego, wobec takiego faktu stosunek [...]

Bigus jak na kazdej diecie,przeciez na standartowej tez musisz jesc jajaka,twarog,piersi,odzywki bialkowe,zdrowy tluszcz

[...] Naszcześćie ja słodyczy nie jadam już od dawna a nawet bardzo bardzo dawna i nawet mi już nie smakują A teraz na tłustym jak mam ochote na słodkie to biore troche śmietany 30% białego twarogu troche daje cynamon troche wanili troszke słodzika(odzwyczajam się powoli od niego bo jest jednak mało zdrowy) orzechy lub migdały i mam niebo w GĘBIE!!!

[...] skornych lub laserowo bo tu danie np. 200g bialak jest totalna przesada ,duzo aktywnosci(zaczol bum od spacerow,roweru pozniej marszo biegi,silownia,biegi ,sprity na koncu) nie robil bym ckd tylko low carb kolo 60g ww bez ladowan ,tylko zdrowy tluszcz i chude bialko,nustwo warzyw,mnustwo wody,kompleks witamin,tran,zielona cherbata,aspargin

[...] tluszcz zawarty byl w pozywieniu? Ogolnie mam watpliwosci czy lepszy dla uzyskania efektow bedzie tluszc z oliwy i orzechow, czy zwierzecy. Oczywiscie zwierzecy jest mniej zdrowy. (Inne zrodla tluszczu w mojej diecie, to kurczak, ryba i twarog i orzechy). 2. Czy na CKD mozna slodzic herbate? 3. Jak jest z panierka na ryby? Mozna jej uzywac? (bo [...]

A jak ćwiczy??? siłowo czy areobowo??? Jedni lepiej czują się na węglowodanach inni na tłuszczach, wszystko zależy od genów, ale czasem zwykłe łakomstwo przeszkadza i możemy sobie z tym poradzić silna wolą bez przerywania diety. Serek homogenizowany jest nie zdrowy, duzo sztucznych dodatków i tłuszcz raczej nieodpowiednii

[...] badania naukowe" - oboje wiemy, że w każdej dziedzinie wiedzy badań naukowych jest wiele i niejednokrotnie się wykluczają. Takie fora jak to są zaś po to, żeby znaleźć zdrowy kompromis i temu powinna służyć Wasza dyskusja a nie pokazywaniu, kto tu jest kierownikiem. Nie gniewaj się na mnie, ale tak to w tym momencie wygląda: masz dużą [...]

[...] że ten pomysł z pojemnikami jest bardzo dobry, sam zacznę nosić na uczelnie, gdzieś mam to co inni sobie pomyślą. :) A co sądzicie o majonezie?? Ja się uczyłem, że jest zdrowy bo zawiera jakieś tam kwasy ale może już się coś zmieniło w żywieniu. Do kolegi, który mówi że mu z buzi nie mile pachnie. To tak jak mówił admin to może być problem [...]

[...] pozniej poszedlem prywatnie, lekarz dobrze obejrzal i powiedzial, ze ten ktory mi kazal chodzic w gipsie jest idiota i zebym chodzil w stabilizatorze. Po 6 miesiacach bylem zdrowy, bez rehabilitacji. Drugim razem zblokowalo mi sie kolano, bol byl okropny. Zrobiono zdjecie, i powiedziano mi ze po paru tygodniach przejdzie. Powiedzialem im nawet w [...]

[...] człowiek traci szybko motywację i dyscyplinę, silna wola się ulatnia. Z drugiej strony zależy również co wrzucamy do worka o nazwie CHEAT MEAL. Cheat meal może być również zdrowy gdy przykładowo jesteśmy na redukcji i zjemy jeden posiłek w tygodniu przekraczający nasze zapotrzebowanie, składający się z wartościowych tłuszczy czy węgli. Ok. [...]

[...] raz po zażyciu gdy.miałem okazję na seksowny partnerka mnie zarzuciła z siebie bo już nie mogła hehe .Jest też mix sildenafil z dapo jeśli komuś nie staje.Ja.jestem. zdrowy i reaguje super ,nie wiem.jak się sprawdza w przypadku osób faktycznie chorych ,ale.polecam.spróbować jeśli ktoś chce poszaleć i zaimponować kobiecie ,na.pierwszy raz [...]

Nadszedł czas na kolejne pytanie, mianowicie czy włączenie spaghetii i wliczenie w bilans będzie to zdrowy posiłek? (na 99% jestem pewien że tak, ale wole zapytać ekspertów.) Chodzi o spaghetti oczywiście zdrowe czyli mięso samodzielnie wymielone z makaronem darum/pełnoziarnistym i zastanawiam się czy jak dodam koncentrat czy będzie to odpowiedni [...]

Nie przesadzaj z tą chemią ;-) Możesz dodać przecieru pomidorowego ( bardzo dobre źródło potasu ). Dlaczego taki posiłek miałby być nie zdrowy? Przecież to tylko nazwa.

Nie przesadzaj z tą chemią ;-) Możesz dodać przecieru pomidorowego ( bardzo dobre źródło potasu ). Dlaczego taki posiłek miałby być nie zdrowy? Przecież to tylko nazwa. Chciałem się upewnić na 100%, dzięki;)

[...] trzeba podczas seksu wszystko stoi twardo więc nie wiem czy ta poranna erekcja jest jakimś ważnym wyznacznikiem Jest ważna, u każdego zdrowego faceta erekcja powinna być z rana niezależnie od wieku, nawet 60/70/80'latkowie ją mają, jeśli chłop zdrowy to praktycznie do śmierci z rana powinna być. U mnie jak nawet się budze w nocy to pała stoi.

[...] kg wagi ciala, do 30g weglowodanow aktywnych(aktywne-czyli nie liczymy błonika, ktory jest bardzo wazny na kazdej diecie) a reszte stanowi tluszcz(oczywiscie jak najbardziej zdrowy ) .Taki rozklad makroskladnikow stosujemy przez 14 dni a pozniej jesli ciezko nam wytrzymac(z powodu malej ilosci weglowodanow) mozemy zwiekszyc ich ilosc maksymalnie [...]

[...] aktywnych lub zatosowac inna waracjie diety low-carb(np.TKD,NHE) o ktorych juz jutro .Acha autor tego postu(qazar ) jest na roznych waracjiach SKD(standartowej diety katabolicznej np.CKD,TKD,NHE) juz ponad 1,5 roku,jest zdrowy i dobrze wyglada co moze potwierdzic badaniami i jeszcze udalo mu sie mase miesniowa zwiekszyc i spalic duzo ton tluszczu

[...] Wszystko oczywiście liczę, tak by zmieścić się w swoim dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym, czyli wiadomo, że tej śmietany nie może być zbyt dużo (bo tłuszcz niespecjalnie zdrowy).Kaloryczność diety uzupełniam oliwą z oliwek i olejem lnianym, z białkiem nie mam problemu, tzn. nigdy mi go nie brakuje,żeby np. mieć potrzebę dokupowania odżywki [...]

[...] ale możesz dać np: coś w plastikowym pojemniku, zamiast kabanosów. 4. 125 gram sera chudego 2 łyżeczki otręb łyżeczka majonezu 2 łyżeczki oliwy //Majonaz nie jest zdrowy, a jego walory smakowe w tym posiłku nie zostaną wykorzystane, więc trochę nie rozumiem. 5. Wątróbka (lub pierś) z kurczaka 2 łyżeczki oliwy Pieczarki //Pieczarki [...]