SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 453233

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 286
ej chlopaki a jak sobie radzicie z tym ze smierdzi od was z buzi po jedzeniu? czyzby gumy do zucia? bo ja mam z tym zawsze dylemat... myslice ze jak bym wzia do szkoly szczoteczke i paste i w wc w umywalce umyl zeby to cos dziwnego??

lubię to co robię, robię to co lubię.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Gumy do żucia. Ale jak to u Ciebie norma być może nieprawidłowe żywienie to powodowało.....

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6266 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780
Jak sie zje mieso z surowka to raczej nie bedzie pachnialo. Guma obowiazkowo

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 51
Tak czytam i czytam strona po stronie i widzę, że wszyscy się tutaj żywią dzień w dzień ryżem, piersiami z kuraka, sałatkami z chinczykiem i oliwą. Przecież to bardzo monotonne, nie znudził wam sie smak tego? Jeszcze szczególnie zwracacie uwagę tutaj na to żeby to wszystko było zdrowe. A ja skończyłem 2 lata temu technikum gastronomiczne i wiem, że biały ryż jedzony często działa zapierająco, kurczak zawiera mnóstwo sterydów i antybiotyków. Nie wiem czemu nic nie piszecie o czerwonym mięsie typu wołowina. Zawiera tylko ciut mniej białka ale więcej kcal i powiedziałbym, że pod względem zdrowotności jest taki sam jak nasterydowany kurczak. A nawet lepiej bo jak zje się jakąś sałatkę czy surówkę to niweluje szkodliwy cholesterol. Też nie wiem czemu admin unika słodzenia herbaty? Sam kiedyś tak robiłem bo uważałem, że to zdrowiej (wszyscy w towarzystwie dziwili się czemu nie słodzę). A według mnie to pare dodatkowych kcal, fakt że to biały cukier i puste kcal ale przecież niewiele słodzimy, a daje kcal. Przynajmniej dla mnie się to liczy bo chce przytyć. I też ktoś napisał, że te posiłki są tanie bo kogoś wynoszą 3 zł dziennie. Szczerze to dziwne bo mała puszeczka chinczyka kosztuje ok 4zł i to starcza na jedną sałatke pomijam już koszt pomidora, sałaty, ogórka i może mozzarelli. Nie orientuje się ile kosztują piersi ale są drogie. Np 1 udko z kurczaka kosztuje 3,5zł, do tego ryż 1 saszetka no nie wiem 1zł i oliwa z oliwek. To daje nam dzienny koszt rzędu ok 10zł 1 posiłek. I przyznaje, że ten pomysł z pojemnikami jest bardzo dobry, sam zacznę nosić na uczelnie, gdzieś mam to co inni sobie pomyślą. :) A co sądzicie o majonezie?? Ja się uczyłem, że jest zdrowy bo zawiera jakieś tam kwasy ale może już się coś zmieniło w żywieniu.

Do kolegi, który mówi że mu z buzi nie mile pachnie. To tak jak mówił admin to może być problem złego odżywiania, dużo misa i za mało warzyw. A także gdy masz dziury w zębach lub kamień na nich to efekt jest podobny. Ja kiedyś nosiłem stały aparat i to dopiero był problem. Nie pomagało nawet mycie zębów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Z reguły często piszemy o kurczaku gdyż to najtańsze źródło białka i najprościej jest go przyrządzić. Coś nie uważnie czytałeś bo czesto pisze że są inne rodzaje mięsa jednak ludzie wolą kurczaka. Co do ryżu także są podane zamienniki. W żadnym posiłku nie powinniśmy omijać warzyw mowa o posiłkach w szkole. Cukier hmmm wole słodzik. Sam sobie odpowiedziałeś dlaczego. Majonez ok własnej roboty super ze sklepowych teraz kielecki omega 3 i winiary omega 3 znośne. Liczy się połaczenie i bez przesadyzmów. dzięki za wyrażenie opinii.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
Dla mnie bardzo dobrym zamiennikiem kurczaka jest udziec bez kości z indyka, kosztuje 12-13 zł za kilo. Nie jest suchy no i można liczyć na to, że ma mniej hormonów i antybiotyków niż kurczak.

Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-18 12:24:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112
Za***isty! artykul! daje sog'a! zmobilizowalo mnie to aby nie wstydzic sie tego co bede jadl w szkole :) Dzieki ! WIELKI SOG

Nie chodze na silownie by byc duzym jak Pudzian czy inni, Dla mnie silownia to zdrowie i owoce!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Dzięki. Życzę wytrwałości.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 10 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 205
elegancko sog

Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1
Oj widzę, ze nie tylko ja mam problem z zacofanym społeczeństwem w szkole
Zazwyczaj spędzam poza domem ok. 9 godzin. Sporo, więc zabieram ze sobą owoc (zazwyczaj jabłko) i kanapkę zrobioną z domowego chlebka/ domowych bułek (do środka wkładam pomidora/ogórka/paprykę + wędlinę/serek wiejski light). Na prawdę bardzo łatwo można upiec pieczywo we własnym domu! Dla ułatwienia wkleję sprawdzone przepisy:
http://www.wizaz.pl/kulinaria/przepis_widok.php?id=3538
http://www.wizaz.pl/kulinaria/przepis_widok.php?id=3154 

Nie chce być doskonała... Chcę zaledwie stać się perfekcyjna :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę/ekto/warunki szkolne/proszę o ocenę :)

Następny temat

Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.

WHEY premium