Bzowix

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

112

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Rzeszów

O mnie Trenuje bo to kocham

Zainteresowania trening, Pilka, Kobiety!

Dieta Jedz co chcesz

Uprawiane sporty Pilka Nozna

Ostatnia aktywność 02.10.2018 (14:18)

Data rejestracji 07.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Odzywka jaka?, jest dieta! dieta zostala juz ulozona! w obec mojego potrzebowania! teraz jeszcze zostalo pytanko! co na porost miesni? bialko, aminokwasy, kreatyna? prosze o lekka pomoc napiszcie co dobrze brac przy diecie <img src="../../buziaki/5.gif"	2	2011-03-24 21:16
Odżywianie i Odchudzanie	Co jest aby Rosnac? czesc, mam pare pytan mam nadzeje z mi pomozecie o wytlumaczycie ocb wiec tak! co mam jesc aby mi lapa rosla info: wiek :16 staz : 6 miesiecy wzrost : 185cm waga : 84kg wiec co mam jest? aby rosnac? jakie jest moje zapotrzebowanie kalori	4	2011-03-20 22:03
Odżywki i suplementy	Przyrost Masy Miesniowej Odzywki! witam wiec mam 16 lat. moj staz to 6 miesiecy chcial bym jakas odzywke na przyrost massy miesniowej tak aby moje miesnie mialy pompe i rosly! chce tylko nazwe odzywki, a nie dawajcie mi tu jakis diet! czy co innego!, tylko nazwe odzywki ktora	10	2011-03-15 21:48
Odżywki i suplementy	No Shotgun V3 witam a wiec chodze na silownie! i czy mogl bym brac shotguna, rowniez troche pobiegac po silowni ? z pasem na brzuchu zeby cos zucic tlusczyku? czy lepiej cos innego niz shotgun? chce zeby mi troche massy miesniowej przybylo!	4	2011-03-10 21:30
Odżywki i suplementy	Clen BureXin II witam wiec mam zamiar zaczac brac clen burexin ii, nie wiem jakie dawkowanie mogl by ktos pomoc? wiek : 16 lat waga : 83,7kg wzrost : 184cm kto co proponuje pisac tutaj!	2	2011-03-08 23:15
Odżywki i suplementy	Vitaminy, Bcaa lub bialko witam, wiec mam 2 pytanka! pytanie 1: jakies vitaminy w tabletkach jakies propozycje? (co do vitamin z owocow jem duzo, ale chce byc zdrowy i brac te w tabletkach tez pytanie 2: co lepsze na zbudowanie ladnego ciala? bialko czy bcaa, masse	4	2011-03-07 22:39
Odżywki i suplementy	Dobre Bialko! 100% witam potrzebuje dobre bialko 100% bez tlusczu tak aby jak najmniej massy roslo! prosze o jakas porade dzieki!	3	2011-03-08 00:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Odzywka jaka?, jest dieta!	2011-03-24 21:19
Odżywianie i Odchudzanie	[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20	2011-03-20 22:38
Odżywki i suplementy	Przyrost Masy Miesniowej Odzywki!	2011-03-15 23:00
Odżywki i suplementy	No Shotgun V3	2011-03-10 21:39
Odżywki i suplementy	TEST : "Z bojlera do kaloryfera " (cz.2 na 5) by Mosto - pods.str. 26!	2011-03-08 09:22
Odżywki i suplementy	Dobre Bialko! 100%	2011-03-08 00:59
Odżywki i suplementy	Vitaminy, Bcaa lub bialko	2011-03-07 23:27