SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • [...] mam 800 g czystego, ładnie obrobionego mięsa, a kupując w placówce Rzeźnika dostałbym w tym 150 g odpadów. Zauważyliście, że w galerii inspiracji najwięcej głosów mają zdjęcia z kawałkiem cycka lub tyłka z podtekstem erotycznym jakiejś ładnej panny? Nawet gdy taka ma przeciętną formę to wszystkich samców inspiruje, chyba do tego żeby [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 13:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    18 lat od listopada ćwicze bez dietki i planu /SFD/Images/2016/1/10/f864b4c82c4849bdb230a8d869c3a168.jpg Zmieniony przez - anonimowy321 w dniu 2016-01-10 23:48:19 nie ma co oceniać zrób normalne zdjęcia

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Mialem iron pumpa i to drugie bo wtedy wychodzily te suple na rynek. Nie chce mi sie na fb szukac zdjecia bo bym ci pokazal. Moze sklad miec dobry i nie działać juz nie raz przekonalismy sir o tym. Sprobuj jak bedzir ok to super

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 15:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 111kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzisiejsza miska plus zdjęcia sylwetki. Jaki mogę mieć % bf? :) Dziś rano na czczo 108.1 a 8 dni temu 109.5 wiec jestem na dobrej drodze :) /SFD/Images/2016/1/12/a552f0a8c15a46fb903987d5e1b50691.jpg /SFD/Images/2016/1/12/a1e11c93f66d4b98830b6c4b1925ed4a.jpg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2016-01-12 16:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    @PUSHhard dzięki za odp. Już zakładam wątek i powrzucam zdjęcia posiłków

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 16:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a jak wstawiasz zdjecia to pisz 5 minut wczesniej to zjesc skoncze zanim zobacze...

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 17:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Temat
    Trening dla początkujących

    Blog będzie prowadzony do konsultacjii z ronnie20. Będę tutaj umieszczał rozpiski itp, ale wszelkie zdjęcia i filmy na priv, więc nie ma czego śledzić %-) ****************** PODSUMOWANIE 8 TYGODNI ******************** Trening bardzo fajny, nie miałem żadnych zastrzeżeń, ćwiczyło się dobrze, połączenie partii bardzo ok. Dieta Tutaj bywało różnie, [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 18:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - Pierwsze zawody triathlonowe w stolicy odbyły się w drugiej połowie lat 80. ubiegłego wieku i w różnych formach rozgrywane są do dzisiaj. Chcemy zebrać historyczne zdjęcia, materiały wideo, wycinki prasowe, medale, numery startowe oraz wspomnienia uczestników, a następnie zorganizować w Warszawie wystawę pod hasłem „Zakochaj się w [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 18:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba redukcji i diety

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkich.Jako iż po rzuceniu palenia czas zabrać się za siebie postanowiłam w końcu ruszyć się z kanapy i zaczęło się od herbalife z tym że niestety dałam się naciągnąć tylko na jedno opakowanie shake który na szczęście już się kończy .Jako że nie zamierzam tylko pić tych świństw a dać sporo od siebie to pojawiłam się u Was.Ok wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2016-01-12 20:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawniej kupowałem KIF (nazywał się wtedy Sdw kulturystyka),SdW (za dużo było tam o SW) i MD (nie podobała mi się szata graficzna a potem zdjęcia z treningów). Teraz zaprenumerowałem KIF. Czasem napiszą coś o mnie :-). Czytam o metodach treningowych (raczej nie korzystam choć czasem coś zmieniam pod wpływem przeczytanych artykułów). Podoba mi się [...]

    Odpowiedzi: 10861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę za granica

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie masa!. Spędzam w pracy 11~12godz 6.00 płatki owsiane z mlekiem i musli 10.00 laska kiełbasy z bagietka 14.00 to samo 20.00 miarka białka po treningu 20.30 125g ryżu i 1 pierś z kurczaka Ćwiczę 5 razy w tyg na siłce hotelowej. Waże 78~80kg 2 ostatnie zdjęcia na pompie. Sory za błędy ale pisze z tel. Pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2016-01-12 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania aparat Samsung WB 5000 , aparat nie należy do najnowszych ,ale robi świetne zdjęcia. Sprzęt nie nosi ŻADNYCH! śladów użytkowania, zrobione zostało nim dosłownie 130fotek i leżał bo był nie potrzebny i w sumie zapomniany. Do aparatu mam nową ładowarkę i futerał , w aparacie jest karta pamięci. W pełni sprawny. Moja cena [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2016-01-12 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będą jeszcze -dziewczyna ze zdjęcia z Tomkiem i jej mąż -jest na zdjęciu 3 od lewej Ma byc także Katarzyna Strzelczyk-powoli grypa się kończy. [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 23:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na metanabolu

    Post
    Doping

    Oczywiście zdjęcia będą, ale dopiero po zakończonym cyklu.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18904 Data: 2016-01-13 12:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! Wcięcie w tali u chłopaka.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jestem chłopakiem mam 19 lat i mam problem, mam w ciecie w tali jak kobieta i wyglada to strasznie. Chciałbym się jakoś tego pozbyć. Od 4-5 lat nie nie zdejmuje podkoszulki bo się wstydzę, w lato muszę chodzić w bluzach (nawet jak jest 30C.) bo jak nakładam sama bluzkę I jest nawet lekki podmuch wiatru to odznacza mi się całe wcięcie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2016-01-13 14:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    Oto moja ankieta, przepraszam, jeśli coś nie tak wypełniłam NICK: Elaia WIEK: 31 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok siłownia, wcześniej nie liczę bo były jakieś tam aerobiki i basen ale w sumie różnie z konsekwencją. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 44 WZROST: 158 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 29 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2016-01-13 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo czy gino??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kumpel mówi żeby się nie przejmować tylko redukcja. aktualnie jestem na clenie i dieta na -. i sory za zdjęcia do góry nogami:D Zmieniony przez - rav1987 w dniu 2016-01-13 15:37:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2016-01-13 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masti - Twój post : "Będą jeszcze -dziewczyna ze zdjęcia z Tomkiem i jej mąż -jest na zdjęciu 3 od lewej Ma byc także Katarzyna Strzelczyk-powoli grypa się kończy. " postawił mnie na przegranej pozycji w negocjacjach! Ale w tej chwili wyraziła zgodę! 8-)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 15:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinnaś trochę wyluzować, zrobiła się z Ciebie niezła laska, a na filmikach wyglądasz naprawdę zgrabnie. Osobiście dałabym się pokroić za Twoje proporcje! Ja pół życia jestem na diecie, od dawna uprawiam sport, a gdybym wkleiła zdjęcia w bieliźnie, to uwierz wogóle tego nie widać. Niestety }:-( Niektórzy potrzebują więcej czasu i tyle :-)

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 15:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - składniki makro dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć zdjęcia sylwetki. Zobaczymy jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2016-01-13 16:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)